72286 P4130023

10 crAKRAIKUNDAl INI. PODRĘCZNIK ĆWICZEŃ

ści, poza ciałem. W tym momencie umysł nie był ograniczany przez mózg.

Seminaria prowadzone przez fonna pełne były praktycznych doświadczeń i demonstracji związanych z danym tematem. Tematem jednych z zajęć była „Joga nidra: sen joginów”, w trakcie których wchodziliśmy w stan głębokiej relaksacji poprzez odpowiednie naprowadzenie świadomości. Inne seminarium dotyczyło tratak - wpatrywania się w projektowany obraz z serii tattawa, dzięki czemu przeżyłem stan „umysłu poza ciałem”, co dodatkowo miało stymulować czakry. Niezapomnianym doświadczeniem było również kierowanie wyobraźnią, w rezultacie czego doznałem kilku niesamowitych i często absurdalnych wizji.

To były niezmiernie ekscytujące zgrupowania dla wszystkich uczestników. Większa część tych seminariów oparta była na trenowaniu jogi i poznawaniu technik medytacyjnych, które Jonn zaczął praktykować w wieku 14 lat, tuż po powrocie z Indii. Podczas wielokrotnych powrotów do tego magicznego miejsca czerpał wiedzę od wielu cenionych mistrzów. Jego „wschodnie” nauki wzbogacane były przez lata doświadczeniami „zachodnimi”, podczas których wykwalifikował się z zakresu psychoterapii i chiro-praktyki. Dodatkowo studiował w Londynie, a następnie w Sydney, gdzie wyspecjalizował się w praktykach hipnotycznych, autogen-nych i kilku innych technikach związanych z zależnością umysł — ciało.

Jonn Mumford jest osobą „globalną”, która połączyła w jeden przemyślany i niezawodny program wiedzę Wschodu i Zachodu. Zapoczątkował też trzy różne aszramy, jest znaną i szanowaną osobą w Indiach za swą wiedzę i umiejętności. Jest doktorem terapii chiropraktycznej i wykładowcą międzynarodowej sławy w zakresie zaburzeń psychofizjologicznych. Kilka lat temu wycofał się z aktywnego praktykowania chiropraktycznego i otworzył szkołę ezoteryki pod nazwą „Naukowe Stowarzyszenie Jogi Samkya”, usytuowaną na przedmieściach Sydney.

Jonn jest osobą niezwykle charyzmatyczną, promieniuje miłością, witalnością i wszechobecną radością. Zaraża swoją obecnością i przekazuje całą swą wiedzę, ale w odróżnieniu od innych charyzmatycznych nauczycieli, niczego nie oczekuje w zamian. Wie, że mądrość niezbędna do prawidłowego korzystania z nabytej wiedzy przychodzi wraz z doświadczeniem, podobnie jak w jego przypadku. Chłonni wiadomości uczniowie mogą czerpać mądrość zarówno z bezpośrednich spotkań z Jonnem, jak też z jego książek.

Wiele razy dawał dowód swych umiejętności podczas publicznych demonstracji zatrzymywania akcji serca (siłą woli), kontrolowania tętna, wycofania sensorycznego (tolerowanie bólu), powstrzymywania oddechu przez ponad 5 minut, tamowania krwawienia siłą woli, chwytania dłońmi rozgrzanego do białości żelaznego pręta itp.

Co ważniejsze, Jonn potrafi w efektywny sposób tak naprowadzić swoich uczniów, by ci mieli okazję doświadczyć podobnych przeżyć. Jak twierdzi: „Teoria bez praktyki jest jałowa!”. Niektó-rzy-uczniowie byli w stanie przeprowadzić na samych sobie eksperyment z igłą od kapelusza, inni już po kilku godzinach treningu potrafili tak kontrolować odruchy fizjologiczne, by dotknąć lub nawet polizać rozżarzone żelazo!

Spotkanie w Minneapolis nie było ostatnim. Wydawnictwo Lle-wellyn wydało już drugą książkę autorstwa Johna, Seksualny okultyzm („SexualOccultism”). Poza tym zorganizowaliśmy tygodniowy „mini aszram” poświęcony w całości kriya jodze. Od tego czasu ja i moja rodzina mamy przyjemność gościć Jonna na urodzinach mojej żony i syna (oboje obchodzą je tego samego dnia — 1 lipca). Podczas każdej kolejnej wizyty naucza i inspiruje mnie do dalszej pracy nad sobą. To w dużym stopniu dzięki niemu zrealizowałem swe młodzieńcze postanowienie, by studiować w Indiach pod jego czujnym okiem. Wiedza, którą miałem zaszczyt zdobyć, jest efektywna, jej oddziaływanie potężne i taką też wiedzę znajdziecie w niniejszej książce.