38

◄

Żaden krem nie może zagwarantować określonego odcienia barwa opalenizny zależy od tego, jak sprawnie skóra produkuje melaninę. Na „bezpieczne" opalanie pozwalają produkty z filtrem UVR. Dzięki temu skóra nie musi wytwarzać pigmentów w pośpiechu.

Zasada dobierania produktów z filtrami UVR: użyv/aj średniej ochrony do ciała i wysokiej ochrony do twarzy.

nej, to krem z SPF 15 wydłuży ten czas piętnastokrotnie (10 minut x 15 = 150 minut). Zauważ, że osoba z bladą cerą może spędzić na słońcu mniej czasu niż osoba z ciemniejszą karnacją, nawet jeśli obie posmarują się taką samą ilością kremu z identycznym współczynnikiem SPF. Kiedy dozwolony czas upłynie, należy schować się przed słońcem. Dalsze smarowanie skóry kremem tylko spowolni proces „pieczenia"; trochę jak polewanie pieczonego indyka masłem, żeby skórka się zrumienila!

Powinnaś natomiast smarować się kremem zawsze, gdy się spocisz, wykąpiesz lub otrzesz pot. Ważne jest także, by nie skąpić sobie kremu i rozsmarowywać go równą warstwą. Dobrze też jest posmarować się dwukrotnie: pierwszy raz 20-30 minut przed wybraniem się na plażę, drugi raz bezpośrednio przed ekspozycją na słońce.

FIZYCZNE I CHEMICZNE FILTRY SŁONECZNE

Działanie preparatów przeciwsłonecznych może się opierać na

45

v,pRA PR2E0 SZKODĄ - SiONCT