58715 NLP$

„Ścieżki” w mózgu

Powinieneś pamiętać, że każde doświadczenie życiowe jest przechowywane w Twoim mózgu - wszystko, co kiedykolwiek widziałeś, słyszałeś lub czułeś, każdy smak i zapach. Dzięki śladom zostawianym przez te wspomnienia w Twoim mózgu powstają połączenia neurologiczne, które na początku można porównać do ścieżek, z czasem stają się one drogami i następnie autostradami. Właśnie dzięki nim „filtrujesz” każde nowe doświadczenie i tym sposobem tworzysz swoje przekonania.

Na przykład jeśli stwierdzisz: nie mam głowy do nazwisk, po prostu interpretujesz jedno ze swoich doświadczeń - być może ostatnio parę nazwisk wypadło Ci z pamięci (ponieważ już kiedyś doszedłeś do wniosku, że zapamiętywanie nazwisk sprawia Ci dużą trudność). Z jednej strony masz absolutną rację - ponieważ w to wierzysz, owo stwierdzenie staje się dla Ciebie prawdą. Jednak z drugiej strony doszedłeś do tego wniosku opierając się na swoim wcześniejszym doświadczeniu. Ktoś inny może stwierdzić: nigdy nie zapamiętują twarzy. Każdy z Was ma swoją odrębną mapę mentalną, powstającą na podstawie odmiennych doświadczeń. Nikt nie zna obiektywnej rzeczywistości, wszystko, co wiesz o otaczającym Cię świecie, zostało „przefiltrowane” przez wewnętrzne zmysły. W tym przypadku kiedyś stworzyłeś takie połączenie w mózgu, które stopniowo ulegając wzmocnieniu stało się Twoim przekonaniem. Obiektywny test mógłby natomiast wykazać, że zapamiętywanie nazwisk idzie Ci o wiele lepiej niż drugiej badanej osobie, jej z kolei twarze zapadają w pamięć o wiele szybciej i bardziej trwale niż Tobie! Jak widzisz przekonania nie zawsze pokrywają się z faktami. Natomiast kiedy fakty utwierdzają Cię w danym przekonaniu, staje się ono o wiele silniejsze.

Sygnały otrzymywane ze świata zewnętrznego są stale „filtrowane" przez Twój system przekonań, który wespół z uczuciami determinuje postępowanie. Przekonania jednak odgrywają tu znacznie istotniejszą rolę. Powinieneś zdawać sobie sprawę, że nic nie osiągniesz, jeśli spodziewane rezultaty nie będą zgodne z Twoim systemem przekonań, ponieważ myślenie i stan uczuć kierują postępowaniem. Jak już zauważył Wirgiliusz -„Mogą to zrobić, ponieważ myślą, że mogą to zrobić”.

Jak powstają przekonania?

Z pewnością chciałbyś znać odpowiedź na pytanie — skąd biorą się przekonania?

Ważną rolę odgrywa w tej kwestii fakt, że w czasie kształtowania się naszych charakterów przebywaliśmy w różnych środowiskach. Jeśli

RA

jlporastałeś w przekonaniu, wspieranym przez Twoich bliskich i nauczycieli, że jesteś osobą z dużymi możliwościami, którą na wiele stać - najprawdopodobniej ten sposób myślenia o sobie został przez Ciebie przyjęty, co wpłynęło w znacznym stopniu na całe Twoje życie. Każdy z nas miał również w dzieciństwie osoby, które podziwiał i które chciał naśladować. Ludzie tacy również stanowią źródło przekonań. Jeśli potrafisz sobie wyobrazić, że jesteś taki, jak podziwiana przez Ciebie osoba, zaczynasz do tego dążyć. Tysiące ludzi, którzy osiągnęli sukces, otwarcie mówi, że inni stanowili dla nich wzór i ideał, który chcieli doścignąć. Jeżeli byłeś surowo wychowywany i rodzice nie wzmacniali Twojej pozytywnej samooceny, do podniesienia Twojego poczucia własnej wartości mógł przyczynić się jakiś inny krewny czy nauczyciel, który sprawił, że zacząłeś wierzyć w siebie. Wiele osób ma umiejętność radzenia sobie w każdej sytuacji, w jakiej się znajdą. Prawdziwy błąd, popełniany przez tysiące ludzi, stanowi brak wiary, że przyszłość może być lepsza i warto się starać, by osiągnąć swoje cele. W dużej mierze ukształtowanie się takich przekonań jest uzależnione od środowiska, w którym przebywamy.

Benjamin Bloom z Uniwersytetu w Chicago przeprowadził badania obejmujące młodych sportowców, muzyków i studentów, którzy osiągnęli sukces. Był zaskoczony odkryciem, że wielu z nich u progu swej drogi do sukcesu wcale nie było wyposażonych we wrodzony talent czy też szczególnie uzdolnionych w jakimś kierunku. Najpierw uwierzyli oni w siebie, a potem dopiero okazało się, że mają jednak pewne talenty. Ich uzdolnienia były ukryte, a atmosfera panująca w środowisku, w którym się obracali spowodowała odkrycie posiadanego przez nich potencjału. Właśnie ten proces został zidentyfikowany i włączony do NLP. Nasz wrodzony potencjał wewnętrzny jest prawie nieograniczony, natomiast dzięki naszemu myśleniu możemy go odkryć i zacząć wykorzystywać.

Okoliczności również mają bardzo znaczący wpływ na kształtowanie się systemu przekonań. Pewne wydarzenia w Twoim życiu są tak ważne, że z pewnością nigdy ich nie zapomnisz. Nawet jeśli ktoś inny znajdował się w takiej samej sytuacji i doświadczył tego samego, jego wrażenia będą inne niż Twoje. Podobnie jeden nauczyciel może wpłynąć na całe Twoje życie rozbudzając zainteresowanie danym przedmiotem i tym samym ukierunkowując edukację.

Dosyć przerażające jest, że na okoliczności kształtujące nasze przekonania i determinujące jednocześnie nasze postępowanie mamy jedynie niewielki wpływ i wszystko jest raczej kwestią przypadku. Na szczęście nie ma to znaczenia, jeśli jako model postępowania przyjmiemy zasady, M na których opiera się NLP. Jeśli potrafisz zmieniać swoje przekonania,