- ' - Sposób zachowania |
Zawsze |
Przeważnie |
Okazy |
1. Zwracam uwagę na uczucia, wrażenia, zachowanie w . takim stopniu, w jakim interesują mnie fakty | |||
^ i2ZJPptfafie także usłyszeć to, co nie zostało głośno- - --£ "powiedziane | |||
3. Wystrzegąm.się przerywania. osobie, która dó mnie' mówi |
■ _ | ||
4. Potrafię bkazać'zainteresbwanfehIeVdajajctegb'-rr'r |
' * | ||
5. Zwracam uwagę na to, żeby nie zrażać się do mówiącego ze względu na jego wygląd, maniery, sposób mówienia | |||
6. Jestem pewien, że pozycją status mówiącego nie ma wpływu na to, jak go słucham | |||
7. W trakcie słuchania wystrzegam się osądzania tego, co zostało powiedziane |
' . | ||
8. Próbuję zwracać uwagę na zachowanie mówiącego, na to, co mówi jego ciało | |||
9. Nie przeszkadzam mówiącemu | |||
I :-l 0.'Koncentruję się ha słuchaniu, odwracam swoją uwagę od.zewnętrznych'wydarzeń ~ |
. | ||
11. Potrafię słuchać kogoś, kto wypowiada się z trudnością powtarza się itp. |
- | ||
12. Jako słuchający używam pozasłownej komunikacji: uśmiech, spojrzenie w oczy, kiwanie głową potakiwanie | |||
13. Potrafię krótko podsumować wypowiedź, żeby sprawdzić, czy właściwie ją zrozumiałem | |||
14. Kiedy nie dociera do mnie to, co ktoś mówi, przyznaję się do tego i proszę o wyjaśnienie | |||
-15. Słuchając zwracam uwagę na to, czego mogę się nauczyć od mówiącego |