225

Najprostszą formą skoków kombinowanych są dwa kolejne skoki, np. przez dwa kozły ustawione wszerz w odległości około jednego metra od siebie, przez które można wykonywać:

-    przeskoki rozkroczne,

-    przeskok kuczny przez pierwszy i rozkroczny przez drugi kozioł oraz odwrotnie (rys. 341),

Rys. 341

-    dwa kolejne skoki kuczne,

-    te same skoki lecz przez kozły o różnej wysokości,

-    dwa kozły blisko siebie, pierwszy niski, drugi wysoki: wyskok do przysiadu lub postawy na niższy kozioł i następnie na wyższy z zeskokiem wgłąb,

-    podobne skoki, ale z dodatkowymi obrotami ciała w locie po odbiciu z wyższego kozła.

Przykłady skoków kombinowanych przez następująco ustawione przyrządy:

-    niska skrzynia wzdłuż i kozio! wzdłuż:

• wbiegnięcie na skrzynię i odbiciem obunóż zeskok, następnie skoki rozkroczne lub kuczne przez kozioł (rys. 342),

Rys. 342

• odbiciem ze skrzyni przeskok rozkroczny przez współćwiczącego siedzącego rozkrocznie na koźle lub przeskok rozkroczny przez wysoko ustawiony kozioł.