240

Wynik końcowy można oceniać według limitu czasu lub punktów za wykonanie kolejnych prób. Można również łączyć ocenę punktową z oceną za czas wykonania. Podczas pokonywania torów przeszkód należy dbać o bezpieczeństwo ćwiczących, głównie poprzez angażowanie współćwiczących do ochrony, przytrzymywania przyrządów i przyborów, podawania piłek itp. Współ-ćwiczący powinni także pełnić funkcje sędziów punktowych, kontrolnych (doglądających prawidłowego wykonania próby), mierzących czas itd.

Przykład lont przeszkód zbudow anego na obwodzie sali gimnastycznej (rys. 354):

Rys. 354

1)    krótki bieg na czworakach i przewrót w przód na materacu,

2)    rozbieg i przeskok rozkroczny przez kozioł,

3)    wymyk na niskim drążku do podporu (lub wyskok do podporu i odmyk),