3 (2583)

3 (2583)



Gra 3x3 z neutralnym bramkarzem w kwadracie o boku 20 m. Atakująca trójka powinna na ograniczonej przestrzeni przy współpracy bramkarz jak najdłużej utrzymać sip przy piłce (rys. 4).

W kwadracie o bokach 25m gra 4x4 na utrzymanie piłki. Napastnicy mogą grać z neutralnymi bramkarzami, którzy raz podają piłkp nogami, drugi raz chwytają piłkp z upadkiem (rys. 5).

1    - na przedpolu bramki napastnik podaje

piłkp z odległości 15 m do obrońcy,

2    - ten przepuszcza ją mipdzy nogami - ata

kowany przez napastnika podaje ją do bramkarza,

3    - wybiega na wolne pole, ułatwiając tym

bramkarzowi dokładne podanie (rys. 6).

„TRENER”

propaguje

nowoczesną

wiedzę

piłkarską!

1    - podanie skośne do bramkarza,

2    - atak napastnika,

3    - wybicie piłki nogą do bramkarza (rys. 7).

1    - napastnik z piłką stara sip minąć bram

karza na 40 m. Po udanym rozegraniu sytuacji 1x1 podaje piłkp do bramkarza i równocześnie go atakuje,

2    - bramkarz, wybiegając, stara sip nogą wy

bić piłkp do bramkarza nr 3 w polu i szybko wraca do bramki,

3    - napastnik omijając chorągiewkp strzela

na bramkp (rys. 8).


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
20121 Obraz6 (20) Świąteczne akcentyWypchane serduszka duże athuszc papieru (pr/ynąjmnicf kwadrat)
Organizacja Gra 3x3 Messi Przebieg ćwiczenia Liczba zawodników: 6-9 Czas: 10 minut Pole :30/20 m x 1
SNC03626 Stopień zachmurzenia Pole kwadratów o boku w stopniach szerokości/diugości geogr. Tab- Ryt.
IMGd66 Zadanie 8.6. Przekrojem poprzecznym belki obliczanej w zadaniu poprzednim (8.5) jest kwadrat
karty pracy (21) Pokoloruj w każdym rzędzie tylko jeden przedmiot. Który? Pccpowiedzą Ci kropki nary
skanuj0047 3 Alfabetyczne bingoCo należy zrobić Potnij kartkę na kwadraty o boku około 5 cm. Na każd
Zad. 10. Obwód prostokąta jest równy obwodowi kwadratu o boku 8 cm. Jakie wymiary może mieć prostoką
Podstawą prostopadłościanu jest kwadrat o boku długości 3 cm. Przekątna ściany bocznej ma długość 5
Zadanie 15. (0-1) Z kartki w kształcie kwadratu o boku 6 odcięto ćwierć koła o promieniu 6 (patrz
Wykład Kliszewski0 Metoda kwadratów Powierzchnię terenu dzieli się na jednakowe kwadraty o boku a,
Wykład Kliszewski2 Metoda trójkątów Powierzchnię terenu dzieli się na jednakowe kwadraty o boku a,
quadratic equation LEJ Równanie kwadratoweax2 + bx + c = 0 a = 2 b = 20 c = 5 D = 360 xl = -9,7
Str 151 Wskaźnik formy określa się jako CF - A/L2, czyli przyrównuje się kształt zlewni do kwadratu

więcej podobnych podstron