40

40




Mięśnie Prosty brzuc ha Skośne brzu<-^Prostownik ęjrzbietu

my lędźwi

ovviad<;iicj zo rkływno&ć fachową

Kównoważcj siły ®ewn.

B

in«i

B

Mięśnie lokalne Wielodzietny Poprzeczny brzucho Likwidują sity ścinające

45>ntrolujq pozycje

kręgów

Zmniejszają kompre«

fiigfflj

m



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
czynnejUkład kontroliMięśnie Prosty brzuc ha Skośne brzu<~ha Prostownik
kulturystyka105 ĆWICZENIE 88 Skłony tułowia na skośnej ławce Rozwój mięśni prostych brzucha - nktony
zestaw 1 ZADANIA EGZAMINACYJNE Zestaw nr 1 - kat. B, B1, C, C1, D, D1 1. Parkowanie skośne 2. Parkow
IMG?65 Mięśnie martwej, rozciągniętej żaby zginały się i prostowały pod dyktando elektrycznych
Serwetki02 Prosty pomysł na złożenie serwetki 1. Prostokątną serwetkę złożyć wzdłuż dwukrotnie na pó
48.    W przypadku wady plecy wklęsłe należy rozciągać m.in. mięśnie: A prosty brzuch
74 (49) Ryc. 112. Ugniatanie mięśni prostych brzucha Uklepywanie - wykonuje się „miotełkami” albo
1.5. Warunek prostopadłości prostych Proste y = oz + 6 (<i    0) i y =Ojx + t* są
slajd78 (10) Proste są prostopadłe, jeżeli pierwsza z prostych znajduje się na płaszczyźnie pro
wykąad 34 Mięśnie przedramienia- grupa boczna □ m. odwracacz J m. prostownik promieniowy krótki n
146 147 WZMACNIANIE MIĘŚNI □ Ćwiczenie 10 — Skośne, naprzemienne ćwiczenie w klęku podpartym Pozycja
Przechwytywanie w trybie pełnoekranowym 14 04 173403 bmp Odległość prostych skośnychOdległość prost

więcej podobnych podstron