49 (302)

Mero Zborowski - Masaż w wybranych jednostkach choi

Ryc. 41

Ryc. 42. Mobilizowanie mięśnia równole-głobocznego (usuwanie zrostów głębokich) polega na przesuwaniu struktur mięśnia po podłożu ruchem posuwisto-zwrotnym H>

I honywanym w poprzek włókien mięśniowych

I    Następnie wykonujemy chwyt okołołopatkowy (Ryc. 22)

i chwyt na mięsień nad grzebieniowy, podgrzebieniowy i dolny kąt łopatki (Ryc. 23) po obu stronach (dokładny opis technik - patrz Masaż scgmcntamy, wyd. ni, s. 78 i a) W dilmj kolejności wykonujemy mobilizowanie prostoa-nika grzbietu po obu stronach (technika pracy z tkankami głębokimi) [22] (Ryc. 44) oraz no stronie cięciwy chwyt na mgs»cń najdłuższy grzbietu i głębsze warstwy mięśnia nąjdłnźszego grzbietu (mimo. że sa to techniki diagDO-