- 1 łyżka ziela dziurawca
- 1 łyżka ziela bratka (fiołka trójbarwnego)
- 1 łyżka ziela skrzypu
- 1 łyżeczka otrąb pszennych
Mieszankę ziół i otrąb zalać niewielką ilością wrzątku. Papkę nałożyć na twarz. Przykryć folią i maską termiczną. Czas działania: 20-30 min.
-10 g kłączy perzu
- 10 g ziela bratka
- 10 g ziela skrzypu
- 10 g liści pokrzywy
Dwie czubate łyżki przygotowanej mieszanki zalać 0,25 1 wody i zagotować. Wypijać codziennie 3 filiżanki odwaru i przemywać nim twarz rano i wieczorem. Czas kuracji: 3 miesiące
- 5 łyżek krwawnika pospolitego
- 1 łyżka kwiatów rumianku
Przygotować napar. Czystą włókninę zanurzyć w ciepłym naparze i przykładać na twarz.
- 2 łyżki rozmarynu
- 2 łyżki kwiatów kasztanowca
Mieszankę ziół zalać niewielką ilością wrzątku, pozostawić pod przykryciem.
Po około 15 minutach nałożyć papkę na oczyszczoną twarz.
-rumianek 20 g -liście poziomek 20 -liście jeżyn 20 -mięta 10
4