5 (1118)

96 Harish Johari

Zdrowie i choroby

„Trójki" są podaine na następujące niedomagania związane według systemu Ayurwcdy z wiatrem lub powietrzem (vata dosha):

-    Słabe nerwy. Według Ayurwedy, układ nerwowy jest związany z elementem wiatru, żywiołem powietrza. Funkcjonowanie nerwów wiąże się z zasadą działania i ruchu. Element wiatru jest jedyną aktywną zasadą z trzech elementów ciała (żółć i śluz nie są ruchliwe). Na tę dolegliwość pomaga masaż, z olejkiem zawierającym nasiona kozieradki ugotowane w niewielkiej ilości octu. Najlepsze efekty daje olejek sezamowy.

Problemy ze skórą. W rezultacie zakłóceń elementu wiatru (vayu) ciało odczuwa suchość. Suchość ta powoduje wszelkiego rodzaju problemy ze skórą. Dodawanie do jedzenia czosnku, imbiru, asofetidy (rodzaj żywicy) i nasion kozieradki oraz unikanie niestrawności, nadkwasoty i zaparć może pomóc w uspokojeniu wezbranego elementu wiatru. Dodanie do ciasta na chlcb mąki z grochu włoskiego oraz spożywanie marchwi lub soku z marchwi może pomóc uleczyć schorzenia skórne. Bardzo pomocne są również masaże z użyciem olejku. Przesadne stosowanie czosnku, imbiru i asofetidy może wywołać suchość.

-    Zamartwianie się i niepokój. Mogą tu pomóc medytacje, ćwiczenia oddechowe, głębokie i powolne oddychania, poranne i wieczorne spacery wzdłuż brzegu płynącej rzeki, czytanie świętych pism, intonowanie mantry oraz śpiewanie hymnów. bhajanów.

-    Wz/notony popęd płciowy lub niemoc intymnego organu (u mętczyzn). Można pobudzić intymny organ za pomocą przestrzegania zdrowej diety (niezbyt dużo tłuszczów), regularnego spożywania mleka daktylowego (mieszanina mleka i tłuczonych daktyli, ugotowana i przyprawiona szczyptą szafranu) oraz masaży z użyciem olejków. Aby zharmonizować popęd płciowy, należy zwrócić uwagę w kierunku innych zajmujących przedmiotów. Przedmiot taki może być częściowo związany z seksem, ale powinien powodować wznoszenie energii do wyższych czakr.

Energię seksualną można odwrócić i skanalizować w innym kierunku, aby funkcjonowała jako siła twórcza.

-    Artretyzm. To jeszcze jedna choroba wywołana poprzez wezbrany element wiatm. Pomóc może kontrolowana, wolna od gazów dieta, połączona z regularnym masażem wykonywanym z użyciem olejku Mahanarayan lub Wintergrecn (do których miesza się w jednakowych proporcjach olejek eukaliptusowy i miętowy). Bardzo korzystne jest także łykanie przez czterdzieści dni pod rząd na początku pory zimowej małych, okrągłych kuleczek wosku pszczelego (rozmiaru fasolki garbanzo)

-    Zanieczyszczenie krwi. Ten problem może rozwiązać post polegający na piciu jedynie herbatek ziołowych i oczyszczających krew soków owocowych. Zanieczyszczenie krwi można również wyleczyć poprzez zmianę diety na wegetariańską, spożywanie zasadowych pokarmów, stosowanie kiełków, regularne poranne spacery, ćwiczenia oddechowe oraz medytacje.

-    Kłopoty z sercem. Sercu można pomóc nosząc paciorki Rudrakszy (nasionka z drzewa, które uważane jest za święte) w postaci naszyjnika lub opaski na ramię. Pomóc może także jedzenie dżemu z płatków róży (zwanego Gulkand), zażywnie sproszkowanch pereł zmieszanych ze śmietanką i miodem (wymieszanych serdecznym palcem) oraz unikanie tłuszczów i gorących. pikantnych pokarmów. Dobrze zrobi oczyszczenie przewodu pokarmowego, płuc i klatki piersiowej; mogą także pomóc ćwiczenia oddechowe, dicta wegetariańska, zasadowe pożywienie. medytacja i słuchanie muzyki relaksacyjnej.

-    Cukrzyca. Pomóc tu może stosowanie nasion kozieradki (zarówno jako herbatki, jak i przyprawy do wszelkiego rodzaju pokarmów), ćwiczenia oddechowe, poranne spacery, leczenie kamieniami szlachetnymi, oraz zmiana pożywienia i codziennych nawyków.

-    Zatrucia, zaczerwienienia skóry, wysypki, tóhaczka i pa-ralii. To kolejne schorzenia, których ..trójki” powinny się obawiać po przekroczeniu trzydziestego piątego roku życia. Często używanie proszku z żółtego szafiru chroni ich przed wieloma