Najstarsza grupę krwi - grupę 0 posiadali nasi polujący na zwierzęta przodkowie Podstawę ich odżywiania było mięso
Posiadacze tej grupy krwi powinni spożywać dużo białek zwierzęcych. Taki typ diety pozwoli uniknąć problemów
zdrowotnych wynikających ze skłonności osobniczych tych osób
do artretyzmu; alergii, zaburzeń krzepnigriakrwi, wrzodpw trawiennych oraz niestabilnej pracy tarczycy, co prowadzi do zatrzymania płynów w organizmie, nadwagi i zmęczenia.