DSCN3959 (3)
■ m
Potrawy z mięsa i ryb
■t,n—i i
y&kładniki
300g cebuli 200g marchwi 100 g pietruszki i selera 3 łyżki oleju
1 słoik koncentratu pomidorowego (200g) przyprawy: 1/2 łyżeczki soli, 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, pieprz, 1 łyżeczka musztardy, oregano, liść laurowy 500g filetów rybnych sok z 1/2 cytryny przyprawa do ryb Rzeczki cukru
Wykonanie
• filety rybne pokroić, pokropić sokiem z cytryny, posypać przyprawą i ułożyć w Varomie
• warzywa rozdrobnić w naczyniu - czas 10 s, obr. poz. 5
• założyć motylek, dodać olej, przyprawy, 3 MTzimnej wody
• na zamknięte naczynie nałożyć Varomę z ułożoną w niej rybą, gotować na parze - czas 25 min, temp. Varoma, obr. poz. 1
• zdjąć Varomę, do naczynia dodać przecier pomidorowy, cukier i gotować z nałożonym motylkiem - czas 2 min, temp. 100 °C, obr. poz. 1
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSCN3957 (3) Potrawy z mięsa i ryb mmm T Wykonanie cebulę rozdrobnić Składniki•
DSCN3960 (3) Potrawy z mięsa i ryb Potrawy z mięsa i rybWEĘmMM H • 500g mięsa wohw
DSCN3961 (2) Potrawy z mięsa i ryb IfPI s©uWmJć/ • 400gmięsa wieprzowegj,
Kyrie (De Angelis) Kyrie(De Angelis) ■i j [>i r l m J T~n j^nni nnn^. y f J s^— _^ J i^ i Ky
skanuj0064 —J "I T" /1 T ( ■i —t T .ałŁ h-I ‘i.Y __swr;____ Af W cr/; /?
HPIM1008 L rs: iTteń /V --1) /% = IW (2^ gKi ^ n~i 1T = i£ W ,/iOć666^U? < /f f - §
Ściąga ^‘ec%AAjah>^£C/l+A*^ /yo£a^i^Ł^- VM»- U/>t£»^i£cM4*L Mci:QAM)J^. /^/U^ j‘if
IMGP3577 •r _ a m n t“ ©i* I —11 li ©li ii iin ĆWICZENIE Z MECHANIKI PŁYNÓW fil I
skanuj0064 —J "I T" /1 T ( ■i —t T .ałŁ h-I ‘i.Y __swr;____ Af W cr/; /?
K12 p TT T7 ML T— I- r P _ [ _ • "3r- _ _ —I
IMGr46 K «-:- v 0 7 N. T“ •i-no węzłach (objałnictua * gwoidin ł8.ti;
skanuj0007 Poćwicz pisanie literki "F" w liniach i przyklej pasującą naklejkę. MMMMM ■n
11 T« *4 1 1Ł_ .i™ 1K 1 1
więcej podobnych podstron