C Egzamin testowy z przedmiotu  Ergonomia i ochrona pracy WL IV
1. Człowiek lubi i powinien pracować :
a. Tlenowo
b. Beztlenowo
c.  Lokalnie
2. Znużenie od zmęczenia odróżnia:
a. Nagła odwracalność zjawiska po zastosowaniu błahego bodz
ca
b. Nagłe duże pocenie się
c. Nagłe pojawienie się szczególnie dużego łaknienia
3. Zasób rezerw czynnościowych jakimi dysponuje organizm w odniesieniu do wszelkich form wysiłku
nazywamy:
a. Wydolnością robotniczą (wg Kirschnera)
b. Wydolnością fizyczną (wg Kirschnera)
c. Potencjałem roboczym (wg Kirschnera)
4. Zasadnicze kryterium rozpoznania upośledzenia słuchu to:
a. Ubytek powodujący trudności w zapisie danych liczbowych
b. Niepełna wydolność społeczna słuchu
c. Niepełna wydolność umysłowa w zakresie słyszenia tonów buczących
5. Zanieczyszczenia powietrza na stanowisku pracy nazywamy:
a. Aerozolem przemysłowym
b. Aerozolem stałym, ciekłym lub gazowym
c. Aerozolem rozproszonym
6. Wysoka wydolność fizyczna :
a. Jest gwarancją sprawnego przebiegu pracy intelektualnej
b. Jest wyłącznym warunkiem sprawnego przebiegu każdej pracy
c. Jest gwarancją sprawnego przebiegu pracy ciężkiej
7. Wymierne korzyści płynące z wdrażania rozwiązań ergonomicznych to:
a. Wyższe pensje pracownicze
b. Zmniejszenie konfliktów międzyludzkich
c. Poprawa jakości produktu
8. Wydatek energii typowy dla organizmu pracującego człowieka zawiera się w granicach:
a. 4-82 kJ
b. nie może przekroczyć 12,5 kcal
c. możliwości ludzkiego organizmu są nieograniczone, wszystko bowiem zależy od wydolności
organizmu (tzw. pułap tlenowy)
9. Wraz ze wzrostem intensywności wysiłku wymagającego szybkości, dynamiki ilość węglowodanów w
diecie powinna:
a. Maleć
b. Rosnąć
c. Rosnąć lub maleć, wszystko zależy od przyzwyczajeń żywieniowych danego człowieka
10. Większą wartość mają przerwy w pracy:
a. Długie i rzadkie
b. Częste i krótkie
c. Odpowiednio rzadkie i dynamiczne
11. W warunkach zimna lepiej gdy odzież robocza ma:
a. poniżej 0,5 CLO
b. 0,5-1,0 CLO
c. powyżej 2,0 CLO
12. W metodzie określania czasu przerw wypoczynkowych metodą MBP uwzględniamy :
a. Dodatki zamienne (w zależności od zmienności aktywności)
b. Dodatki stałe (w zależności od czasu trwania aktywnego wypoczynku TWch)
c. Dodatki stałe zróżnicowane ze względu na płeć
13. Uzupełnianie deficytu wody powstałego na skutek intensywnego wysiłku:
a. Niezależnie od pory dnia i rodzaju wysiłku powinno uwzględniać co najmniej 2 l napoju
b. Powinno odbywać się dużymi jednorazowymi porcjami
c. Powinno odbywać się małymi jednorazowymi porcjami płynów niegazowanych
14. Uwzględnienie danych antropometrycznych w kształtowaniu stanowiska pracy:
a. Jest konieczna dla ograniczenia zmęczenia
b. Nie ma wpływu na wielkość zmęczenia człowieka
c. Jest nakazane przez polskie prawo
15. Urządzenia sygnalizacyjne powinny dawać  sygnały ostrzegawcze przede wszystkim w odniesieniu:
a. Do sytuacji technologicznie nienormalnych
b. Do sytuacji technologicznie normalnych
c. Do sytuacji technologicznie nieprzewidywalnych
16. Twórcą pojęcia ERGONOMIA jest :
a. Rosjanin polskiego pochodzenia  Jastrzębowskij
b. Profesor Kotarbiński
c. Polski przyrodnik Jastrzębowski
17. Tularemia :
a. Jest najczęstszą spośród chorób odzwierzęcych pojawiających się w Polsce
b. Jest ostrą chorobą zakaz
ną z charakterystycznymi obrzękami węzłów chłonnych
c. Jest chorobą pasożytniczą, którą można zarazić się głównie od zajęcy
18. Tłuszcze, w zależności od charakteru i rodzaju pracy, powinny stanowić:
a. Około 25-30 % dziennej racji pokarmowej
b. Około 45-50 % dziennej racji pokarmowej
c. Należy je wyłączyć z diety zdrowego, ciężko pracującego człowieka
19. Temperatura optymalna zależy od:
a. Normatywów
b. Postawy roboczej pracującego (nawyki robocze)
c. CLO odzieży
20. Środki Ochrony Indywidualnej:
a. Muszą spełniać wymagania określone w Polskich Normach
b. Muszą spełniać wymagania ISO
c. Mogą ale nie muszą spełniać wymagania PN (decyzja należy do związków zawodowych
działających w danym przedsiębiorstwie)
21. Szybszy efekt treningowy (rozbudowa mięśni) uzyskujemy podczas ćwiczeń :
a. Izometrycznych
b. Izotonicznych
c. Wszystko zależy od wieku ćwiczącego
22. Szczególnie groz
nym zjawiskiem są:
a. Wibracje miejscowe przenoszące się na całe ciało
b. Wstrząsy mechaniczne
c. Wibracje wstrząsowe (o charakterze drgań miejscowych-oddziaływania głównie kostne)
23. System przerw powinien być dostosowany do rodzaju wykonywanej pracy. Przerwy nie mogą jednak
w dniówce roboczej stanowić mniej niż (prawny wymóg):
a. Pracownik sam powinien sobie organizować ilość i rodzaj przerw (brak regulacji prawny)
b. 15 minut
c. 5 minut w każdej godzinie pracy ciężkiej
24. Swoiste oddziaływanie czynników MŚP to :
a. Oddziaływanie na konkretne narządy
b. Oddziaływanie na ustrój człowieka
c. Oddziaływanie uzależnione od synergicznych powiązań czynników MŚP
25. Spadnięcia, potknięcia, uderzenia przez spadające przedmioty, ruchome części to zdarzenia częściej
dotyczące pracowników:
a. Młodszych
b. Starszych
c. Wiek pracownika nie ma tu znaczenia
26. Rodzaj substratów energetycznych wykorzystywanych w pracy mięśniowej zależy przede wszystkim
od:
a. Intensywności pracy
b. Wilgotności względnej otoczenia
c. Częstotliwości posiłków
27. Realnym jest mechanizm wytwarzania fal akustycznych:
a. Za pomocą turbulencji
b. Za pomocą siły nośnej (awiturbinacja)
c. Za pomocą drgań mechanicznych membrany powietrznej
28. Przy pracy biurowej i precyzyjnej zalecana jest temperatura :
a. Powyżej 22oC (nie więcej niż 25oC)
b. Nie wyższa niż 18oC
c. Optymalna 20oC
29. Pracodawca jest obowiązany zapewnić pracownikom zatrudnionym przy pracy z monitorem
ekranowym:
a. Co najmniej 15  minutową przerwę, wliczaną do czasu pracy, po każdych dwu godzinach
pracy przy obsłudze monitora
b. Co najmniej 20 minutową przerwę, wliczaną do czasu pracy, po każdych trzech godzinach
pracy przy obsłudze monitora
c. Co najmniej 5  minutową przerwę, wliczaną do czasu pracy, po każdej godzinie pracy przy
obsłudze monitora
30. Praca związana z wykorzystaniem 50% wydolności fizycznej wymaga zastosowania przerw w pracy
wielkości co najmniej:
a. 20% czasu efektywnego
b. 50% czasu efektywnego
c. 75 % czasu efektywnego
31. Praca umysłowa najsprawniej przebiega w temperaturze otoczenia:
a. 18oC -22oC
b. Wszystko zależy od stopnia zaangażowania intelektualnego
c. 24oC - 28oC
32. Poszkodowanego, który ma odmrożenia:
a. Poimy alkoholem dla rozgrzewki
b. Rozcieramy bardzo lekko śniegiem w miejscach przemrożonych  dla pobudzenia krążenia
c. Rozcieramy bardzo lekko suchym materiałem - dla pobudzenia krążenia
33. Posiłki profilaktyczne powinny mieć wartość:
a. Kaloryczną około 1000kcal
b. Kaloryczną około 2000kcal
c. Kaloryczną około 3000kcal
34. Podstawowe parametry fizjologiczne decydujące o sprawności funkcjonalnej człowieka to :
a. Parametry elektrofizjologiczne
b. Parametry elektrodynamometryczne
c. Parametry statyczne
35. Podczas skurczu izometrycznego następuje ograniczenie przepływu krwi już przy użyciu siły:
a. Stanowiącej 5 % maksymalnej siły danej grupy mięśniowej
b. Stanowiącej 30 % maksymalnej siły danej grupy mięśniowej
c. Stanowiącej 50 % maksymalnej siły danej grupy mięśniowej
36. Ocena obciążenia fizycznego pracą wymaga zanalizowania i zwartościowania:
a. Obciążenia czynnikami fizycznymi
b. Obciążenia monotypią
c. Obciążenia monotonią
37. Obciążenie statyczne:
a. Jest spowodowane złym samopoczuciem człowieka
b. Jest częstym składnikiem procesu pracy
c. Jest pozytywnym składnikiem występującym w procesie pracy
38. Niebezpieczne zachowania i techniki pracy są charakterystyczne dla pracownika w wieku:
a. Powyżej 30 lat
b. Powyżej 43 lat
c. Powyżej 53 lat
39. NDN to taka wartość czynnika szkodliwego, która gwarantuje brak negatywnych skutków
oddziaływania:
a. W następnych pokoleniach
b. W trakcie aktywności zawodowej
c. W ciągu całej dniówki roboczej (nieprzekraczającej, zgodnie z europejskimi unormowaniami,
14 godzin w 46 godzinnym tygodniu pracy)
40. Narażenie dwóch pracowników na zbliżony poziom drgań wywoła u nich:
a. Identyczne skutki (istotna jest ilość energii przejęta przez organizm)
b. Zróżnicowane skutki w zależności od m. in. indywidualnych predyspozycji
c. Zróżnicowane skutki w zależności od wagi i wzrostu każdego z nich (pracownik cięższy i
jednocześnie niższy lepiej znosi wibracje)
41. Najwyższe obciążenie monotypowością określamy symbolem:
a. MNIV
b. MIV
c. OmIV
42. Na obciążenie fizyczne pracownika składają się:
a. Zagrożenie hałasem i wibracjami
b. Monotonia pracy
c. Monotypia pracy
43. Mówiąc mikroklimat mamy na myśli miedzy innymi:
a. Wilgotność przepływu powietrza
b. Temperaturę oczekiwaną wg zaleceń Benedicta
c. Ruch powietrza
44. Monotypia występuje:
a. W pracach leśnych jako typowe zagrożenie robotników (zwłaszcza przy pracach
pozyskaniowych)
b. W pracy powtarzalnej (także w leśnictwie- np. praca na komputerze)
c. Wyłącznie przy zaangażowaniu w wysiłek co najmniej 30 % siły danej grupy mięśniowej
45. Mierzenie wydatku energii jest możliwe dzięki wykorzystaniu pomiaru zmian w natężeniu reakcji
fizjologicznych organizmu:
a. Wentylacji minutowej serca
b. Temperatury wewnętrznej mózgu
c. Wentylacji minutowej płuc
46. Kryteriami do analizy i oceny obciążenia statycznego są:
a. Pozycja przy pracy
b. Wielkość wydatku energii
c. Powtarzalność obciążenia
47. Jony ujemne znajdujące się w powietrzu na stanowisku pracy:
a. Wywierają pozytywny wpływ na zdrowie pracownika
b. Wywierają negatywny wpływ na zdrowie pracownika
c. Mają wpływ chorobotwórczy dla zdrowie pracownika
48. Jeżeli stężenie (natężenie) określonego czynnika podczas ostatniego badania wyniosło poniżej 0,5
wartości NDS badania i pomiary czynników środowiska pracy prowadzone nie rzadziej niż:
a. Raz na dwa lata
b. Raz w roku
c. Raz na 6 miesiecy
49. Jeżeli wskaz
niki (sygnalizatory) wzrokowe mają być objęte jednym rzutem oka ich kątowa odległość
nie powinna przekraczać:
a. 30o co wynika z zasięgu środkowego kąta widzenia
b. 30o co wynika z zasięgu centralnego kąta widzenia
c. 30o co wynika z zasięgu bocznego kąta widzenia
50. Istotnym składnikiem diety aktywnie pracującego człowieka ważnym ze względu na regulację
procesów ustrojowych :
a. Jest błonnik
b. Są witaminy
c. Są cukry złożone
51. Inteligencja pracownika:
a. Wysoka - jest istotną przyczynę wypadków
b. Nie ma w ogóle wpływu na wypadkowość
c. Niska nie ma wpływu na wypadkowość
52. Hałas z punktu widzenia częstotliwości dzielimy na :
a. Ultrasłyszalny
b. Infraniesłyszalny
c. Ultradz
więkowy
53. Hałas to:
a. Zjawisko falowodowe i turbulentne
b. Czynnik, który nie istnieje poza próżnią
c. Czynnik oddziałujący swoiście i nieswoiście na człowieka
54. Glikoliza beztlenowa:
a. Jest procesem efektywniejszym od glikolizy tlenowej
b. Jest procesem mniej efektywnym od glikolizy tlenowej
c. Jest procesem równie efektywnym jak glikoliza tlenowa
55. Ergonomia to pojęcie równoznaczne z :
a. Nauką o prawach rządzących pracą
b. Nauką o etologii człowieka
c. Nauką o pracy narządów wewnętrznych człowieka
56. Efekt zmian metabolicznych zachodzących w następstwie pracy wykonywanej przez człowieka i
przejawiający się jako przemijające obniżenie zdolności do pracy to:
a. Zmęczenie
b. Znużenie
c. Wyczerpanie potencjału roboczego
57. Dz
wignie używane często powinny znalez
ć się w:
a. Zasięgu optymalnym operatora
b. Zasięgu optymalnym maszyny
c. Zasięgu maksymalnym-roboczym operatora
58. Dz
wiganie ciężarów jest niedopuszczalne:
a. Przez parzystą liczbę pracowników
b. Jeśli ciężar przekracza masę 450 kg (przy pracy dorywczej)
c. Jeśli ciężar przypadający na 1 pracownika przy dz
wiganiu zespołowym przekracza masę 42
kg (praca dorywcza)
59. Czynnikiem utrudniającym, wręcz uniemożliwiającym skuteczne zmniejszanie zagrożenia wibracjami
u z
ródła powstawania jest to, że:
a. Drgania mechaniczne są trudno mierzalne
b. Drgania mechaniczne są rozproszone w środowisku pracy
c. Drgania mechaniczne są często czynnikiem roboczym
60. Alkohol nie powinien być spożywany w trakcie pracy ze względu na to, że:
a. Skraca czas reakcji  zwiększa ryzyko wypadków
b. Ogranicza procesy termoregulacji organizmu (gwałtowne wypacanie wody z organizmu)-
może spowodować przegrzanie organizmu
c. Sprzyja zjawisku hipotermii czyli gwałtownego oziębienia organizmu, co w warunkach pracy
w zimnie może stanowić zagrożenie życia człowieka