7409382362
Kompletny 30 dniowy nfenaywny plan treningowy, który wykonuje się z obcigłen Masnego ciała.
sumo z kettlem
ganię ketlla wzdłóz tułowia
15 MIN
CUS1WWGU
Podnoszenie prawej nogi
2CS£C
Sprint
3CSfC
HELL
■mtotawn
CHALLEI
POR BRAVF
MIHS-IHIOI
ysiady sumo z
kettlem
Przysiady
40 SEC
ganić ketlla wzdłóż tułowia
Podnoszenie prawej nogi
20 SEC
Podnoszenie prawej nogi
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Biomechanika wyklady0030 Wykonuje się od 50. do 20. wkłuć poczynając od brzuśca mięśnia, co 1 - 2 cm
Przedstawiony powyżej analizator AWK 3D, który wykonuje pomiary w zakresie wielkości ziaren od
kompleksowy plan treningowyDUCHA Sf planer Sf filmy i podcasty Sf konsultacjewww.crosspost.pl i
Slajd15 (30) MIASTO MONOKULTUROWE...Plan działania • Stworzenie ram organizacyjnyc
S6300452 •4śOM*vY«ufo.*4i mwiifsawrrr dysponującego odpuwwiniin dofwiłdi irnłem. który wykonuje u ró
Wybierz swoje ćwiczenie PLAN TRENINGOWY NA TYGODNIE 1-5 T1 TRENING CAŁEGO
PLAN TRENINGOWY NA TYGODNIE 1-5Tl TRENING CAŁEGO CIAŁA SERIE POWTÓRZENIA
21 11 09 (136) U biegaczy krotkodystansowych po treningu wykonuje się dość silny masaż kończyn
21 11 09 (144) MASAŻ PRZE0 ZAWODAMI Między ostatnim dniom treningu a dniem startu na zawodach wykonu
• Ocenę dostateczną (3) otrzymuje uczeń, który: Wykonuje śpiewniki i rymowanki
DRGANIA MECHANICZNE -1 Napisz równanie ruchu drgającego punktu materialnego, który wykonuje drgania
Protokoły i adnotacje Inspekt ot KS bo nie organ tylko ten który wykonuje czynności kontrolne z każd
więcej podobnych podstron