1636661517

SPOTKANIE 2 - ASERTYWNOŚĆ

CELE:

Trening zachowań asertywnych

Nabywanie umiejętności obrony swoich praw i godności Pogłębianie umiejętności komunikacji społecznej Nabywanie umiejętności mówienia NIE

METODY: burza mózgów, praca indywidualna, praca w grupach, wykład

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

>    Trener wita uczestników. Rundka z pytaniem z czym przychodzą i rozpoczynają zajęcia uczestnicy szkolenia.

>    Trener zwraca się do uczestników z pytaniem „czym jest asertywność" i zapisuje wszystkie skojarzenia na tablicy.

>    Następnie grupa dzieli się na trzy zespoły i każdy ma za zadanie opracować definicje asertywności. Plakaty z trzema definicjami. Omówienie.

>    Wykład na temat asertywności i jej znaczenia. Różnice, korzyści i straty w sytuacjach gdy wybieramy postawy:

■    AGRESJA

■    ASERTYWNOŚĆ

■    ULEGŁOŚĆ

Burza mózgów i wyłonienie listy NA5ZYCH PRAW:

Do prywatności

Do dysponowania swoim czasem Do własnych przekonań politycznych Do własnych przekonań religijnych itd...

>    Uczestnicy otrzymuje opisy7 sytuacji w których osoby opisane zachowująsię w różny sposób. Zadaniem grupy jest nazwać jakiego rodzaju postawa opisana jest w ćwiczeniu (agresywna, uległa czy asertywna).

^ KAPITAŁ LUDZKI ^ PUNDUSZ SPOŁECZNY m