Zaplanuj ćwiczenia
2015-10-06
Terapia poznawcza pozwala na osiągnięcie dostępu do swoich automatycznych myśli...
• Na najprostszym poziomie określa się to za pomocą zadawania dzieciom pytań:
• „Co myślisz?"
5 • „Jakie myśli przemknęły ci przez głowę, J kiedy się po raz pierwszy spotkaliśmy?
, • Czy w głowie jest jakaś myśl która X przewiduje katastrofę?
To niewerbalne podejście - dajemy dziecku komiksy lub obrazki i prosimy je, żeby zasugerowało, co ludzie albo bohaterowie mogą myśleć.
20