5198997606

OdchudzanieJestProste.pl

Najprostsza Dieta Świata 2-3 kg mniej w ciągu tygodnia

Śniadanie:

owsianka

Przekąska:

jabłko lub niskokaloryczny koktajl Obiad:

gotowane lub grilowane ryby / kurczak / warzywa

Podwieczorek:

warzywa / jogurt / twarożek

Kolacja:

2 gotowane jajka/plasterek chudej wędliny Dodatkowo:

2 litry wody w ciągu dnia

Wynik: 2-3 kg mniej w ciągu tygodnia

Jak zwiększyć efekty przy łagodniejszej diecie ?

więcej na: OdchudzanieJestProste.pl Smacznego

©