5834790642
GRUPOWE ZAJĘCIA FITNESS NA BASENIE
o
Aqua Aerobik
Ćwiczenia ogólnorozwojowe w rytm dynamicznej muzyki
e
Aerobik z przyrządami
Ćwiczenia z wykorzystaniem hantli oporowych, drążka oporowego Gymstick, desek, makaronów
O
Aqua Jogging
Marsze, biegi i skipy w wodzie
O
Aqua Joga
Trening relaksacyjny, stretching, ćwiczenia oddechowe
e
Aqua Cycling
Spinning na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie
martas
sport
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
WWS Tr®m®wgM® ©doy Zajęcia fakultatywne gimnastyka w wodzie (aqua aerobic): Prowadzone sq przez Pani
Zajęcia fakultatywne gimnastyka w wodzie (aqua aerobic):
UW f®inra®wgM® ©<f*y Zajęcia fakultatywne gimnastyka w wodzie (aqua aerobic):
= GRUPOWE ZAJĘCIA FITNESS: = SIŁOWE-MIESZANE-RELAKSACYJNETRENINGI SIŁOWE ■ ABT:
ZAJĘCIA GRUPOWEBody & Mind To różnego rodzaju zajęcia mające na celu wyciszenie, odprężenie oraz
Inspirowane latynoskimi rytmami zajęcia fitness, które poprawią sylwetkę i pozwolą na zrzucenie
76437 img030 94 Rozdział 5 - świadczenia sportowe, takie jak: zajęcia fitness, sił
Powyższe zwroty należy podzielić na partie materiału do ćwiczeń na zajęciach i do ćwiczeń w domu, w
24 lutego zorganizowaliśmy zajęcia ruchowo - taneczne: aerobik i ćwiczenia przy muzyce. Celem zajęć
ZAJĘCIA ONLINE NA ZOOMIEDZIEŃ ŁAMIGŁÓWKI Jeśli lubisz zagadki i ćwiczenia umysłowe- zapisz
NAUKA CZYTANIA ZESZYT ĆWICZEŃ Na basenie Popatrz na obrazek i przeczytaj zdania. Zakreśl kotkiem o
więcej podobnych podstron