Najopularniejsze akcje SEALs:
1963-1975 - udział w operacji w Wietnamie.
1983 - udział w operacji na Grenadzie.
1989 - operacja "Just Cause" w Panamie, mająca na celu powstrzymanie Manuela Noriegi przed opuszczeniem kraju.
1990 - udział w operacji "Pustynna Burza".
1993 - udział w operacji "RestoreHope" w Somalii. Dokładnie - udział 4 operatorów SEALS z SEAL TEAM 6 w akcji "Irene" znanej np. z filmu Helikopter w ogniu (w grupie naziemnej płk. McKnight-a).
1997 - zatrzymanie zbrodniarza serbskiego Miroslava Tadica - Bośnia. 2002 - operacja "Anakonda" - Afganistan.
2002 - udział w operacji "EnduringFreedom" - Afganistan.
2003 - udzał w operacji "Iraqifreedom" - Irak.
28 czerwca 2005 - udział w operacji "Red Wings" - Afganistan. 2011 - operacja "Geronimo" - zabicie Osamy bin Ladena - Pakistan.
Istnieje 9 oddziałówNavy SEALS. Jest todziewięć zespołów o numeracji od jednego do dziesięciu z wyjątkiem dziewiątki. Numery nieparzyste stacjonują na zachodnim wybrzeżu, czyli 1,3 i 5 stacjonują w Coronado w Kalifornii, a parzyste czyli 2,4 i 8 (bez SEAL Team 6) na wschodnim wybrzeżu w Little Creek w Wirgini. W przypadku jednostki kontr-terrorystycznej podlegającej Dowództwie Operacji Specjalnych (USSOCOM) zamiennie używane są nazwy SEAL Team 6 i DEVGRU.
Każdy Team ma swoją specjalizację:
SEAL Team 1 - operacje w południowo-wschodniej Azji,
SEAL Team 2 - walka w terenach Arktyki i podobnych,
SEAL Team 3 - obszar Azji południowo-zachodniej,
SEAL Team 4 - obszar Ameryki Południowej i Środkowej, służą w nim wyłączenie żołnierze płynnie mówiący po hiszpańsku,
SEAL Team 5 - obszar północnego Pacyfiku,