ODPOCZYNEK - każdy okres, który nie jest czasem pracy Zapewnienie prawa do odpoczynku to przejaw dążeń do poprawy bezpieczeństwa i ochrony ich zdrowia w miejscu pracy, jako celu, który nie powinien tyć podporządkowany względom czysto ekonomicznym (odpoczynek dobowy, tygodniowy, roczny - realizowany w postaci urlopu wypoczynkowego; przerw oraz maksymalnego tygodniowego wymiaru czasu pracy).
-pracownikowi w każdej dobie przysługuje prawo do co najmniej 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku, wezwanie pracownika do pracy może nastąpić jedynie w przypadku konieczności prowadzenia akcji ratowniczej, w ten sposób do końca okresu rozliczeniowego pracownikom przysługuje prawo do odpoczynku równoważnego.
-w każdym tygodniu przez nieprzerwany okres co najmniej 35h pracownik może nie zajmować się sprawami zawodowymi Do przedziału zalicza się llh odpoczynku dobowego, obowiązkiem pracodawcy jest zatem połączenie go z kolejną dobą (nie niedziela), ale w sytuacjach dozwolonej w niedzielę odpoczynek ten może przypadać w innym dniu.
WYJĄTKOWO w przypadkach ograniczenia odpoczynku dobowego oraz przewidzianej rozkładem zmiany pory wykonywania zadań w ramach pracy zmianowej, okres odpoczynku może wynosić jedynie 24h.
Odpoczynek przysługuje w każdym tygodniu, a zatem w kolejnych tygodniach tnoże przypadać -jeżeli nie jest to niedziela w różnych dniach. TYDZIEŃ - od poniedziałku do niedzieli.