zatrzymujemy się.
Uuu! Uuu! Raz, dwa, trzy!
I kręcimy, i kręcimy, i kręcimy się!
Uuu! Uuu! Raz, dwa, trzy!
W drugą stronę też kręcimy, też kręcimy się!
Po zakończeniu zabawy dzieci odnajdują żółtą kopertę.
1. „Blues aerobic" - gimnastyka przy muzyce
Nauczycielka odczytuje zadanie z żółtej koperty.
Drogie dzieci!
Jaś codziennie bardzo długo śpi i wyleguje się do późna w swoim łóżku, a przecież wszyscy wiedzą, że każdy dzień powinien zacząć się od porannej gimnastyki. Pokażcie Jasiowi, jak przyjemnie ćwiczy się przy muzyce.
Dzieci ustawiają się naprzeciwko nauczycielki i śpiewają, powtarzając każdy wers piosenki, a potem naśladują ruchy wykonywane przez nauczycielkę.
Ustawmy wszyscy się (x2), bo w taki piękny dzień (x2), poćwiczyć trochę chcę (x2), by mieć urodę i wdzięk (x2).
Wspaniały taniec ten (x2), to blues, aerobic blues!
• unoszenie obu rąk nad głowę,
• unoszenie prawej ręki,
• unoszenie lewej ręki,
• skłony,
• podskoki,
• przysiady
Tak szybko minął czas (x2), już pożegnamy Was (x2), kłaniamy nisko się (x2), pozdrowić wszystkich chcę (x2).
Wspaniały taniec ten (x2), to blues, aerobic blues!
• ćwiczenia j.w.
Po zakończeniu piosenki nauczycielka zdejmuje z tablicy obrazek przedstawiający chłopca wylegującego się na łóżku i zastępuje go rysunkiem ukazującym gimnastykujące się dziecko.
1. „Biegniemy na spacerek" - trucht wokół dywanu
Dzieci biegną jeden za drugim wokół dywanu, śpiewając:
Biegniemy na spacerek, biegniemy na spacerek, biegniemy na spacerek,
zatrzymujemy się.