1. Program edukacji zdrowotnej „Rosnę zdrowo”
Zdrowie to największy aspekt życia, dlatego ważne jest aby jak najwcześniej zdobyć wiedzę z zakresu postaw prozdrowotnych. Z moich wieloletnich obserwacji wynika, że trafiają do naszego Ośrodka dzieci, które mają nieopanowane podstawowa czynności higieniczne oraz posiadają znikomą wiedzę w zakresie edukacji zdrowotnej. Często pochodzą one z rodzin zaniedbanych środowiskowo czy patologicznych. Problem higieny osobistej, żywienia czy bezpieczeństwa nie jest im obcy ale budzi wiele do życzenia stąd narodził się pomysł stworzenia programu edukacji zdrowotnej „Rosnę zdrowo”, który zrealizowałam w roku szkolnym 2012/2013 w prowadzonym przeze mnie zespole terapeutyczno - edukacyjnym „Murzynki” w ramach kształcenia zintegrowanego
Celem tego programu było promowanie zdrowego stylu życia, bogacenie wiedzy dzieci o zdrowiu własnym i innych, nabywanie umiejętności dbania o własne zdrowie , higienę i bezpieczeństwo, utrwalanie nawyków zarówno higienicznych jak i właściwego odżywiania a także potrzeby ruchu i bezpiecznego użytkowania urządzeń technicznych i elektrycznych, uświadomienie dzieciom zagrożeń płynących z zabaw w miejscach niebezpiecznych.
Program edukacji prozdrowotnej obejmował następujące treści i działania edukacyjne:
• Poznanie własnego ciała;
• Dbałość o zdrowie i higienę własną i otoczenia;
• Odżywianie i zdrową żywność;
• Bezpieczeństwo podczas:
- poruszania się po drogach publicznych,
- użytkowania urządzeń elektrycznych i technicznych,
- zabaw i gier, spacerów, różnych sposobów spędzania wolnego czasu podczas ferii i wakacji,
• Nabywanie umiejętności ruchowych i rozwijanie aktywności fizycznej.
Podczas realizacji programu organizowałam pogadanki o tematyce prozdrowotnej, zajęcia praktyczne w pracowni gospodarstwa domowego (przygotowywanie zdrowych posiłków, sałatek i surówek ), organizowałam wycieczki tematyczne na działkę i do sadu, spotkania z ludźmi odpowiedzialnymi za zdrowie i bezpieczeństwo ( pielęgniarka, policjant, strażak), organizowałam konkursy z zakresu zachowań prozdrowotnych, spacery i wycieczki oraz gry i zabawy ruchowe
20