4087490224

str. 7

INFORMACJA O AUTORACH

1 -. WSTĘP. STARZEJĄ CA SIĘ EUROPA    str. 9

2- . UTRZYMANIE SPRA WNOŚCI INTELEKTUALNEJ. AKTYWNE STARZENIE SIĘ str. 15

2.1- . Wprowadzenie do uczenia się w średnim wieku    str. 15

2.2- . Teoretyczne podstawy efektu sprawności intelektualnej    str. 20

2.3- . Sprawność intelektualna to nie tylko ćwiczenie umysłu    str. 23

2.4- . Projekt MindWellness a aktywne starzenie się    str. 2 7

3- . METODY BADANIA MÓZGU: WPROWADZENIE DO TESTU UNIWERSYTETU

WPECZU    str. 29

4- . AKTYWNE STARZENIE SIĘ - STUDIA PRZYPADKU    str. 41

4.1- . Wprowadzenie do praktycznej części podręcznika    str. 41

4.2- . Europejskie projekty dotyczące aktywnego starzenia się    str. 42

4.3- . Przykłady działań aktywnego starzenia się    str. 45

5- . ĆWICZENIA UMYSŁU    str.53

5.1- .Wstęp    str.53

5.2- . Pamięć    str.53

5.3- . Rozumowanie indukcyjne    str.58

5.4- . Prędkość przetwarzania    str.61

5.5- . Inne ćwiczenia    str.63

6- . ORGANIZCJE KRAJOWE WSPIERJĄCE AKTWNOŚĆ OSÓB STARSZYCH    str. 70

REFERENCJE    str. 90