4087490228

WSTĘP.

STARZEJĄCA SIĘ EUROPA

Wstęp

Zachowanie zdrowia psychicznego ma zasadnicze znaczenie dla dobrego samopoczucia każdego człowieka. W starszym wieku, wraz z innymi zmianami fizjologicznymi, człowiek zaczyna odczuwać utratę funkcji psychicznych. Niektóre z tych zmian spowodowane są różnymi chorobami, schorzeniami, czy też nieuchronnymi procesami starzenia się. Niemniej jednak, wielu tym zmianom można zapobiec, bądź je spowolnić, poprzez prowadzenie aktywnego życia zwracając uwagę na zdrową dietę, utrzymując kontakty towarzyskie, zachowując sprawność fizyczną, uczestnicząc w procesie uczenia się przez całe życie, etc. Celem niniejszego podręcznika jest przedstawienie czytelnikom w ogólnych zarysach wyników i konkluzji 2-letniego projektu międzynarodowego MindWellness, finansowanego w ramach europejskiego programu Grundtvig. W projekcie brało udział 11 partnerów z 9 krajów, w tym specjaliści z dziedziny edukacji dorosłych, socjologii, pedagogiki, lekarze, naukowcy, eksperci w dziedzinie technologii komunikacyjno-informacyjnej. W ramach projektu opracowano materiały szkoleniowe dla ludzi starszych (pracujących lub emerytów) by pomóc im zachować sprawność intelektualną (narzędzie szkoleniowe MindWellness).

Podręcznik przeznaczony jest głównie dla profesjonalistów oraz ekspertów pracujących z ludźmi starszymi, pracowników socjalnych, pielęgniarek, opiekunów oraz tych wszystkich, którzy mogą wykorzystać podane w podręczniku przykłady jako wskazówki do przygotowywania kursów i programów dla swoich podopiecznych - seniorów. Podręcznik stanowi materiał uzupełniający dla ludzi starszych, trenerów i innych zainteresowanych tą dziedziną ekspertów.