ÿþP c z k i
S k Ba d n i k i
C i a s t o : p ó B k i l o g r a m a m k i , 4 d a g d r o |d |y , 5 |ó Bt e k , 8 d a g c u k r u , 8
d a g m a s Ba , s z k l a n k a m l e k a , p Ba s k a By |e c z k a s o l i , By |k a s p i r y t u s u l u b
w ó d k i , 2 By |k i r o d z y n k ó w , 5 - 6 By |e k d |e m u .
D o s m a |e n i a : 1 k g s m a l c u , 1 - 2 By |k i s p i r y t u s u l u b w ó d k i
S p o s ó b p r z y r z d z a n i a
W y m i e s z a d r o |d |e z By |k c u k r u , By |k m k i , l e t n i m m l e k i e m i p o z o s t a w i d o w y r o [n i c i a .
G d y r o z c z y n p o d r o [n i e , d o d a |ó Bt k a , c u k i e r , s p i r y t u s , m k i s t a r a n n i e p o Bc z y . N a k o n i e c
w l a r o z t o p i o n y t Bu s z c z , j e s z c z e r a z w y r o b i c i a s t o i o d s t a w i w c i e p Be m i e j s c e . G d y c i a s t o
w y r o [n i e , p o d z i e l i j e n a d w i e r ó w n e c z [c i , r o z w a Bk o w a d o [ g r u b o n a s t o l n i c y p o s y p a n e j
m k . N a s t p n i e n a j e d n y m z p l a c k ó w r o z Bo |y r ó w n o m i e r n i e , w o d s t p a c h r ó w n y c h [r e d n i c y
s z k l a n k i , p o By |e c z c e d |e m u w y m i e s z a n e g o z r o d z y n k a m i , p r z y k r y d r u g i m p Ba t e m c i a s t a i
w y k r a w a k r |k i s z k l a n k . U t o c z y z n i c h w d Bo n i a c h k u l k i , u Bo |y j e w s p o r y c h o d s t p a c h
n a p o s y p a n e j m k s t o l n i c y i o d s t a w i d o w y r o [n i c i a . W g a r n k u r o z g r z a t Bu s z c z w r a z z e
s p i r y t u s e m i d o b a r d z o g o r c e g o w k Ba d a p o k i l k a p c z k ó w ( p o w i n n y s w o b o d n i e p By w a ) ,
n a s t p n i e n i e c o z m n i e j s z y p Bo m i e D. S m a |y z o b u s t r o n p o 2 - 3 m i n . W y j m o w a By |k
c e d z a k o w n a c z y s t y p a p i e r , a b y o c i e k By z t Bu s z c z u . P o s y p a p c z k i c u k r e m p u d r e m ( l u b
l e p i e j p o l u k r o w a ) i p r z e Bo |y n a p ó Bm i s e k . 1 0 0 g > 3 5 5 k c a l .
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