5072365683

onet

BŁĘDY W KOMUNIKACJI,

*

KTÓRE UTRUDNIAJĄ DOGADYWANIE SIĘ 7 P    Z INNYMI    l i

•    •    9 9

Każdy z nas jest inny - mamy różne doświadczenia, poglądy i uczucia.

Jak, pomimo tych różnic, dobrze się dogadywać? Warto nauczyć się wyrażania własnych uczuć i potrzeb oraz otworzyć się na komunikaty innych.

Sprawdź, jakie błędy możesz popełniać w kontakcie z innymi!

KRYTYKOWANIE

STAWIANIE DIAGNOZY

Sam to na siebie sprowadziłeś, nikogo innego nie możesz winić za kłopoty, w których tkwisz.

Robisz to po to, żeby mnie zirytować.

Nie odbierasz moich telefonów, bo ci na mnie nie zależy.

*

GROŻENIE

ROZKAZYWANIE

Zrobisz to albo...

\

1

Masz natychmiast odrobić lekcje!

I

PRZEZYWANIE

Bądź tu natychmiast!

Co za głupek.

No tak,

typowa kobieta.

Nie powinnaś się rozwodzić, co z dziećmi?

Powinieneś ją przeprosić.

I

UDZIELANIE RAD

STAWIANIE ZBYT WIELU PYTAŃ

Jak w szkole?

Co dziś robiliście?

Ja bym na twoim miejscu...

To łatwe, najpierw trzeba...

I

ODWRACANIE UWAGI

USPOKAJANIE - SPŁYCANIE CZY BANALIZOWANIE PROBLEMU

Nie martw się.

Nie wracajmy do tego.

♦

Wszystko będzie dobrze.

Myślisz, że masz problem? Posłuchaj, co mi się przydarzyło.

BŁĘDY W KOMUNIKACJI MIĘDZY PARTNERAMI

KOŃCZENIE KONFLIKTÓW BEZ ROZWIĄZANIA PROBLEMÓW

OCZEKIWANIE, ŻE PARTNER SIĘ DOMYŚLI, O CO NAM CHODZI

TOKSYCZNE ROZMOWY NIEUSTANNE „WAŁKOWANIE” TEMATU

NIE ROZWAŻANIE SPRAWY Z PUNKTU WIDZENIA PARTNERA

a

ODGRZEBYWANIE PRZESZŁOŚCI, OBWINIANIE PARTNERA ZA MINIONE WYDARZENIA

ATAKI PERSONALNE - UŻYWANIE OBRAŹLIWYCH, RANIĄCYCH SŁÓW,

BY PONIŻYĆ LUB UPOKORZYĆ PARTNERA

Źródła: focus.pl, charaktery.eu, pieknamilosc.pl

Infografika: gosiazimniak.pl