5356112780
Naukowcy z University of Wisconsin-LaCrosse postanowili ustalić, jakie jest najskuteczniejsze ćwiczenie na dwugłowy ramienia - biceps. Wzięli pod uwagę wszystkie możliwe warianty: zginanie przedramion na wyciągu, ławce skośnej i modlitewniku, z wykorzystaniem hantli, sztangi i sztangi łamanej. Aby pomiary były jak najbardziej dokładne, badani zostali obklejeni elektrodami.
Co się okazało? Najlepiej jeśli usiądziesz na brzegu ławki, złapiesz hantlę, pochylisz się do przodu, zablokujesz łokieć o wewnętrzne udo i zabierzesz
się do pracy.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
UNIVERSITY OF WISCONSIN-MILWAUKEE School of Information Studies INFOST 584- Survey of Web and Mobile
2Introduction At the University of Wisconsin-Milwaukee, we recognize blogs and social media sites ha
62424 WiZ7 028 Nanosilnik zbudowany przez naukowców z Universrty of Califomia w Berk
KIM OM KNOM KNOMprof. Daniel Gianola University of Wisconsin-Madison, Department of Animal ScienceSt
w1 Wrocław University of TechnologyBudowa atomu, pierwiastki, związki Orbital d jest pięciokrotni
■ PRACE NAUKOWE UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU RESEARCH PAPERS OF WROCŁAW UNIVERSITY OF ECO
Scientific Journals Zeszyty Naukowe Maritime University of Szczecin
1University of Wisconsin-Milwaukee Social Media Guidelines Updated:9-13-12 University of
Targi Książki Naukowej we Wrocławiu 22-25 marca 2000 r. na University of Hertfordshire. Jest to nowo
Rada Naukowa Jean-Claude Andreani, ESCP Europę - Paryż; Wojciech Florkowski, University of Georgia -
237 PRACE NAUKOWE Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu RESEARCH PAPERS of Wrocław University of
POLITECHNIKA ŁÓDZKA TECHNICAL UNIVERSITY OF ŁÓDŹ ZESZYTY NAUKOWE Nr 1133 INSTYTUT MASZYN PRZEPŁYWOWY
Scientific Journals Maritime University of SzczecinZeszyty Naukowe Akademia Morska w
289PRACE NAUKOWE Uniwersytetu Ekonomicznego we WrocławiuRESEARCH PAPERS of Wrocław University of
ZESZYTY NAUKOWE POLITECHNIKI ŁÓDZKIEJ SCIENTIFIC BULLETIN OF THE LODŹ UNIVERSITY OF TECHNOLOGY BULLE
Scientific Journals /g Zeszyty Naukowe Maritime University
naukowym Slovakia - University of Żilina, Science and Technology Park Żilina, Faculty of Operation a
więcej podobnych podstron