7227192276
Jak radzić sobie ze stresem.
Są 2 główne sposoby kategoryzowania w zależności od wyznaczonego celu.
1. BEZPOŚREDNIE SKONFRONTOWANIE SIĘ ZE STRESEM 2. ZŁAGODZENIE PRZYKRYCH DOZNAŃ ZWIĄZANYCH ZE STRESEM
CEL
~i_
2. REGULACJA EMOCJI
_r -
1. ROZWIĄZANIE PROBLEMU
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
SCENARIUSZ NR 2 Temat: Jak radzić sobie ze stresem Cel: Uczeń potrafi radzić sobie z napięciem pojaw
Artelis Stres i relaks 1 BLIŻEJ ZDROWIASTRES i RELAKS jak radzić sobie ze stresem? > Wykorzysta
skanuj0160 (12) ROZDZIAŁ 7JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM?WPROWADZENIE Ludzie odczuwają potrzebę panowan
ksi??ka3224 , , IBM « T« ^NTI II 5) potrafi radzić sobie ze stresem; 6) &nbs
Jak radzić sobie ze zmianą w cyfrowym świecie?
image007 Sposoby radzenia sobie ze stresem , Zancłegaiśe wideie sie biC ^^dbzaab^biHai&jbtBę tje
zadaniową. 10. Stres psychologiczny. Reakcje na stres. Sposoby radzenia sobie ze s
12. Umiem opanować stres. Od 3 grudnia do 7 Wychowawcy - sposoby radzenia sobie ze stresem. Realizo
21005 skanuj0166 (13) ĆWICZENIE 4. Radzenie sobie ze stresem Cel: V Wziąć udział w ćwiczeniu ukazują
Sposoby radzenia sobie ze stresem: ^ Codzienne np. rozmowa z bliską osobą, ćwiczenia fizyczne, konta
Grupa Wsparcia KONSPEKT VII TEMA T: Sposoby radzenia sobie ze stresem. Trening relaksacji progresywn
Stres w pracy - czynniki stresogenne, sposoby radzenia sobie ze stresem w środowisku pracy. Pierwsza
SPOSOB NA WAMPIRA CZYLI JAK RADZIĆ SOBIE Z TOKSYCZNYMI LUDŹMI I BRONIĆ SIĘ
więcej podobnych podstron