720154818
Ćwiczenia relaksacyjne:
- strzepywanie dłoni,
- naśladowanie gry na instrumencie,
- nawijanie wełny na motek,
- kołowrotek,
- machanie „skrzydłami”,
- naśladowanie drzew na wietrze,
- łamiący się pajacyk,
- „marzenia” przy muzyce relaksacyjnej
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
r20 I Rozdział 2NAUKA RELAKSU W tym rozdziale omawiam ćwiczenia relaksacyjne dla nauczycieli. W centIMGw88 130 c) naśladowanie gry na fortepianie jedną ręką i obu rękami; d)IMGB 1 2 3 4 5 4. • Zabawa „Tratwa ratunkowa". • Ćwiczenie relaksacyjne. motorykir20 I Rozdział 2NAUKA RELAKSU W tym rozdziale omawiam ćwiczenia relaksacyjne dla nauczycieli. W centr30 STYMULACJA ODPRĘŻENIA W tym rozdziale piszę o ćwiczeniach relaksacyjnych dla uczniów. Najważniejcw relaks koncentr 4. Ćwiczenia relaksowo-koncenimjące Jedną z form postępowania psychokorekcyjnegorelaks3 tif Załącznik 3 KILKA ĆWICZEŃ RELAKSACYJNYCH („RELAKS W 90 SEKUND”) • Kilkstrona01 ĆWICZENIA 1/2 1) Rzucamy dwiema kostkami do gry. Opisać O. Niech A polegaZałącznik 2 Upadek podparty rękoma Uderzenie piłką w palec dłoni podczas gry Przytrzaśnięcieokladka apteka OSHOApteka dia duszy Uniwersalny zbiór medytacji, ćwiczeń relaksacyjnych i koncentrac- strzepywanie dłoni - potrząsanie dłońmi -czesc druga CZĘSC DRUGA Ćwiczenia strzałów w formie dynamicznych fragmentów gryĆWICZENIA RELAKSACJI, KONCENTRACJI I MEDYTACJI Lesław Kulmatycki Katarzyna Torzyńska12063 r20 I Rozdział 2NAUKA RELAKSU W tym rozdziale omawiam ćwiczenia relaksacyjne dla nauczycieli.stosować ćwiczenia relaksacyjne - np. naprzemienne zaciskanie i rozwieranie pięści, z uświadomieniemwięcej podobnych podstron