2144791946

2144791946



WYMAGANIA SPECJALNE - KOBIETY

ĆWICZENIA WOLNE

ćwiczenie akrobatyczne

elementy taneczne

piruety 360 stopni

elementy do przodu i do tyłu

elementy równoważne, wytrzymania

RÓWNOWAŻNIA

piruety

podskoki

elementy w pozycji niskiej(leżenie, klęk) wytrzymane elementy równoważne zeskok

PORĘCZE ASYMETRYCZNE wykorzystanie górnej i dolnej żerdzi puszczenia żerdzi różne chwyty żerdzi zamachy do przodu i do tyłu zeskok

Uwaga: Wymaganie specjalne może wypełnić element nie zakwalifikowany według przepisów FIG do żadnej z grup trudności (element bezwartościowy).

Uwaga: Jeden element może wypełnić tylko jedno wymaganie specjalne, aby wypełnić wszystkie należy wykonać pięć różnych elementów.

3)    Premie dodatkowe (0.5) ocena D

Każdy zawodnik ma możliwość uzyskania premii dodatkowej do wysokości 0.5 punktu.

4)    Wykonanie/prezentacja (10.0) ocena E

Oceną wyjściową wykonania układu każdego zawodnika jest 10.0 punktów. Potrącenia będą stosowane w każdym przypadku popełnienia błędów technicznych na podstawie obowiązujących przepisów Międzynarodowej Federacji Gimnastyki.

UWAGA: Jeżeli w układzie ćwiczeń zawodnik wykona fragment układu obowiązkowego złożonego, z co najmniej trzech elementów, potrącenie w wysokości 1.0 punktu

Na ćwiczeniach wolnych i na równoważni czas trwanie układu ćwiczeń określony jest przez przepisy FIG.

str. 10



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
WYMAGANIA SPECJALNE - MĘŻCZYŹNI ĆWICZENIA WOLNE rozciągnięcie, element, równoważny,
-    Ćwiczenia gimnastyczne z elementami tanecznymi z wykorzystaniem przyborów
Metody połowę wymagają specjalnego pola testowego. W zależności od sprawdzanych elementów dobiera si
immunologia [10. Wymagania do zaliczenia ćwiczeń; •    obecność/uzyskanie zaliczenia
14.2. Ćwiczenia tablicowe: Elementy logiki matematycznej. Działania na zbiorach. Równania i nierówno
skrypt052 (2) f Ii.i.. i! i! •hl! r Ćwiczenie 6OBWODY Z ELEMENTAMI RLC Celem ćwiczenia jest doświadc
17. Popularyzacja ćwiczeń akrobatycznych wśród dziewcząt LO - samodzielne kompozycje układów
— 124 to to U) ~ O) OJ co 9 240    Ćwiczenia konstr. z elementów maszyn II.
Program specjalizacji w fizjoterapii d)    ćwiczenia oddechowe, pozycje drenażowe, e)
ZAKRES WYMAGANYCH WIADOMOŚCI DO ĆWICZEŃ LABORATORYJNYCH I ZAGADNIENIA DO OPRACOWANIA DO
elo lab zakres wymaganw LABORATORIUM ELEKTROTECHNIKI Ćwiczenie 1, OBWODY PRĄDU STAŁEGO Wiadomości te
wykład5 Ćwiczenie rtomowezne po zmiennym podłożu. Ćwiczenie propriocepcji z elementem dyscypliny&nb

więcej podobnych podstron