5833211221

C biernie i czynnie ale tylko z obciążeniem D tylko przy pomocy współćwiczącego

7.    Podczas wzmacniania mm w korektywie:

A wzmacnianie odbywa się w pozycji oddalenia przyczepów B stosuje się tylko pracę dynamiczną C nie obowiązuje stabilizacja odcinkowa D obowiązuje stabilizacja odcinkowa

8.    Zadaniem ćwiczeń wyrównawczych jest:

A działanie lecznicze

B kompensacja niedoboru ruchowego

C kompensacja niedoboru ruchowego pod względem ilościowym D kompensacja niedoboru ruchowego pod względem jakościowym

9.    W gimnastyce korekcyjnej należy zawsze stosować:

A tylko pozycje obciążające kręgosłup osiowo

B pozycje korekcyjne C tylko pozycje niskie

D zasadę przechodzenia od pozycji chwiejnych do niskich

10.    Izolacja oznacza:

A ograniczenie rozprzestrzeniania się ruchu B uruchamianie tylko kkg C uruchamianie tylko kkd D uruchamianie tylko tułowia

11.    Podczas stosowania prób siłowej wytrzymałości mięśni należy:

A porównywać wyniki międzyosobniczo, ale tylko w grupie jednorodnej wiekowo B kolejną próbę wykonać stosując inne ćwiczenie C kolejną próbę dynamiczną wykonać z dodatkowym obciążeniem D kolejną próbę wykonać w analogicznych warunkach

12.    Test Thomasa służy do oceny stopnia przykurczu mm:

A prostowników stawu biodrowego

B zginaczy stawu biodrowego C prostowników odcinka L kręgosłupa D prostowników odcinka Th kręgosłupa

13.    Przyczyną powstawania przykurczów mięśni zginających staw biodrowy jest bardzo często:

A asymetria kkd B wiotka budowa ciała C silnie rozbudowany gorset mięśniowy D sedenteryjny tryb życia

14.    Przyczyną powstawania przykurczów mięśni piersiowych jest bardzo często:

A silnie rozbudowane mięśnie grzbietu B słaby gorset mięśniowy C siedzący tryb życia D atletyczna budowa ciała

15.    Asymetria trójkątów talii jest wczesnym objawem: