8. PLANOWANIE WYŻYWIENIA LUDNOŚCI.......................... 117
8.1. Cele planowania jadłospisów..................................... 117
8.2. Szczegółowe wytyczne do układania racjonalnych jadłospisów............ 117
8.3. Uwagi do organizacji żywienia zbiorowego.......................... 120
8.4. Potrzeby żywieniowe wybranych grup ludności....................... 121
8.5. Zastosowanie piramidy żywieniowej w żywieniu indywidualnym.......... 126
8.6. Metody oceny jadłospisów....................................... 129
9. DIETETYKA.................................................... 132
9.1. Definicja i cele dietetyki ........................................ 132
9.2. Podział i charakterystyka diet..................................... 132
9.3. Zastosowanie poszczególnych diet................................. 134
9.4. Zalecenia dietetyczne w leczeniu niektórych chorób.................... 139
10. ZWYCZAJE I NAWYKI ŻYWIENIOWE............................. 149
10.1. Dobre i złe nawyki żywieniowe.................................. 149
10.2. Tradycja przyjęć.............................................. 153
10.3. Wegetarianizm jako sposób żywienia.............................. 154
11. NAJNOWSZE OSIĄGNIĘCIA W DZIEDZINIE ŻYWNOŚCI I ŻYWIENIA 156
11.1. Nowe źródła białka............................................ 156
11.2. Wzbogacanie produktów spożywczych w składniki odżywcze........... 157
11.3. Substancje obce w żywności..................................... 160
ZAŁĄCZNIKI...................................................... 162
LITERATURA..................................................... 191