Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozowanie	Uwagi organizacyjno - metodyczne
1. Część wstępna 2. Rozgrzewka 3. Część główna 4. Uspokojenie organizmu 5. Część końcowa	1. Zbiórka 2. Powitanie 3. Podanie tematu zajęć 1. zab. ożywiająca „polowanie”- dwie osoby na kolanach to charty(psy), próbują razem złapać zwierzynę (reszta )gdy kogoś złapią myśliwy nakłada mu szarfę i od teraz pomaga chartom 2. ćwiczenia w dwójkach: a)piłka spoczywa w dłoniach, okrążenia wokół głowy i bioder (6x) podanie do partnera b)piłka w dłoniach, obszerny skłon T w przód, staramy się podać piłkę pod nogami do przodu (piłka przelatuje między nogami, a potem za plecami c)chwyt piłki w stopy , podskok podanie do kolegi d)RR w górę, piłka w dłoniach, skłon T w lewo i w prawo (6x w każdą ze stron) podanie do partnera e)podrzucamy piłkę do góry , podsokiem staramy się wykonać pełny obrót, a następnie złapać piłkę f) RR w górę, piłka w dłoniach, obszerne krążenia T w lewo i prawo (po 6x) g)leżenie tyłem, piłka między stopami, przekazujemy piłkę do kolegi, który odbiera ją też stopami. (głowy blisko siebie) -podrzut piłki w górę, próba złapania piłki na wyciągniętą rękę -trzymamy piłkę na wyciągniętej ręce, podrzucamy piłkę w górę staramy się nadać jej rotację („kręcimy piłeczkę”), rzucamy ją do drugiej ręki -trzymamy piłkę na wyciągniętej ręce i przenosimy ją nad czoło (piłka cały czas spoczywa w dłoni, ruch występuje w stawie łokciowym i nadgarstkowym) -piłkę trzymamy przed czołem (pozycja jak do rzutu), wykonujemy wyprost w stawie łokciowym, piłka zostaje na dłoni( nie ma końcowej fazy rzutu) -opis i pokaz prawidłowej pracy ręki przy rzucie do kosza -siad skrzyżny , praca ręki do rzutu, podrzut piłki nad sobą 10x , podanie do kolegi -osoba z piłką wykonuje rzut nad sobą, łapie piłkę oburącz i podaje do partnera -podział na cztery zespoły, każdy pod jeden kosz, rzuty na kosz z siadu skrzyżnego, wygrywa ten zespół, który jako pierwszy trafi do kosza 10x -gra 5:5, jeden zespół siedzi, wygrana drużyna zostaje na boisku, gra do 6pkt. Gdy któryś zespół wygra 3x pod rząd też schodzi 1. ćwiczenia rozciągające w miejscu, synchronizacja z oddechem odłożenie sprzętu na miejsce ocena zaangażowania grupy zbiórka w szeregu	3min 12min 27min 3min	W dwuszeregu charty zaznaczone szarfami myśliwy trzyma resztę szarf uczniowie dobierają się parami, piłka na parę ustawienie w luźnej rozsypce wykonuje go prowadzący

---