38343

stosować ćwiczenia relaksacyjne - np. naprzemienne zaciskanie i rozwieranie pięści, z uświadomieniem sobie stanów napięcia i rozluźnienia mięśniowego.

Stosujemy również ćwiczenia usprawniające technikę pracy graficznej:

1.    Ćwiczenia ułatwiające opanowanie prawidłowego chwytu i sposobu trzymania ołówka:

o lepienie kulek z plasteliny, zgniatanie palcami kulek z papiem, o wydzieranie drobnych papierków, wyskubywanie nitek,

o „solenie”, czyli kruszenie i rozsypywanie soli, kaszy bądź piasku na tacy drobnymi mchami palców;

2.    Ćwiczenie zdolności do kontrolowania siły nacisku ręki dziecka w trakcie pisania:

o malowanie farbą palcami na dużych arkuszach papiem,

o obrysowywanie konturów rysunków w pozycji stojącej lub też stojąc nad stołem, gdy ręka dziecka swobodme zwisa ku dołowi

o wykonywanie różnych ćwiczeń graficznych przy użyciu: kredy, kredek woskowych węgla rysunkowego, pędzla, ołówka, długopisu, pióra, mazaków różnej grubości;

3.    Wyrabianie nawyków ruchowych związanych z automatyzacją mchów (dla dziecka leworęcznego - z kierunkiem pisania):

o kreślenie linii z zachowaniem kierunku mchu: linie pionowe - od góry ku dołowi.

Unie poziome - od lewej ku prawej, o zachowanie kiemnku mchu od lewej do prawej strony.

o zaznaczenie kolorowego marginesu z lewej strony w zeszycie lub w lewym górnym rogu kartki - np. rysowanie słoneczka, które wskazuje drogę o rysowanie szlaczków od strony lewej ku prawej,

4.    Ćwiczenie precyzji ruchów:

o ćwiczenia mchowe usprawniające mchy rąk i dłoni, nadgarstka, palców jednej i obu rąk,

o rysowanie figur, obiysowywanie kształtów geometrycznych, pisanie wyrazów bez odrywania ręki od papiem.

5.    Ćwiczenia współpracy oka i ręki, wg następujących etapów:

o rysowanie po śladzie, wypełnianie wykropkowanych linii, obwodzenie konturów rysunków.

o kalkowanie rysunków przez szkło, kalkę techniczną lub folię, obrysowywanie ich za pomocą szablonów,

o zamalowywanie rysunku konturowego,

o wypełnianie iysunku różnymi materiałami, np. skrawkami wydzieranymi z bibułki, plasteliną lub watą, o robienie ramki ze szlaczków, o wycinanie iysunku, o wklejanie rysunku do zeszytu

Ćwiczenia powinny być wykonywane w atmosferze akceptacji i zabawy. Wówczas dziecko przezwycięży lęk przed mepowodzeniem i niechęć do rysowania.

Bibliografia:

Bogdanowicz M. (1991), Ćwiczenia Hany Tymichovej usprawniające technikę rysowania i pisania, Gdańsk

Bogdanowicz. M. (1992), Leworęczność u dzieci, Warszawa

Bogdanowicz. M. (2003), Lewa ręka rysuje i pisze: ćwiczenia przygotowujące do pisania dla dzieci leworęcznych.