Czuwaliczka jadalna – Catha edulis
Forsskal ex Endlicher w fitoterapii.
Dr Henryk Różański; nauki medyczne i biologiczne; fitoterapia, fitochemia…
Wyszukiwarka –
patrz zakładka z
poradami
January 2014
M
T
W
T
F
S
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Archives
(4)
(4)
(1)
(2)
(6)
(4)
(6)
(5)
(2)
(4)
(4)
(5)
(1)
(1)
(2)
(3)
(2)
(4)
(5)
(6)
(6)
(4)
(1)
(1)
(8)
(6)
(10)
(9)
(8)
(2)
(2)
(11)
(11)
(12)
(9)
(8)
(16)
(12)
(8)
(14)
(16)
(16)
Witamina B12 – doustnie i pozajelitowo
Witamina B12 (
vitaminum B12,
kobalamina) została uzyskana w czystej postaci w latach
1947-1948 przez Rickes’a, Brink’a, Koniuszy, Wood’a, Folkers’a i dra E. Lester Smith’a.
Otrzymana substancja posiadała barwę czerwoną, postać krystaliczną i była rozpuszczalna w
wodzie. Wykazywała silne właściwości przeciwanemiczne, wobec niedokrwistości Addisona-
Biermera (niedokrwistość złośliwa). Do lat 40. XX wieku choroba Addisona-Biermera była
leczona organopreparatami z wątroby. G.R. Minot i W.P. Murphy w 1926 r. po raz pierwszy
zastosowali wątrobę w leczeniu anemii i uzyskali pozytywne wyniki. Od tego czasu wątroba
była nieustannie badana, a firmy farmaceutyczne wprowadzały coraz lepsze preparaty
zawierające wyciągi i frakcje wątrobowe. Surową wątrobę podawano również doustnie, po
zmieleniu, w dawce 120-240 g, najczęściej cielęcą i wieprzową. W.B. Castle odkrył, że chorzy
na anemię złośliwą nieprawidłowo absorbują substancję przeciwanemiczną. Stwierdził, że w
błonie przewodu pokarmowego istnieje czynnik wewnętrzny, umożliwiający wchłanianie
witaminy B12. Ten czynnik wewnętrzny nazwano potem czynnikiem Castle’a. Obecnie coraz
częściej wspomniany czynnik określany jest skrótem IF (Intrinsic Factor). Jest on wydzielany
przez komórki okładzinowe dna i trzonu żołądka. Posiada budowę glikoproteiny o m.cz. 44000.
Kompleks IF+vit.B12 w obecności jonów wapnia i przy pH obojętnym (jelito cienkie) wiąże się z
receptorami zlokalizowanymi na komórkach nabłonka jelita krętego i dostaje do wnętrza
komórki, po czym kompleks ulega rozpadowi. Witamina B12 przenika do krwi, gdzie jest
wiązana przez białka transportowe – transkobalaminy I, II, III. Rezerwy tkankowe wynoszą ok.
5 mg, z tego w wątrobie jest ok. 2-3 mg.
Strukturę chemiczną witaminy B12 poznano dopiero w 1955 r. (D. Hodgkin). Szkieletem
cząsteczki jest układ koryny zbudowany z czterech, w różnym stopniu uwodornionych
pierścieni pirolu. Trzy pierścienie pirolowe (A, B, C) połączone są mostkami metinowymi, a
czwarty (D) połączony jest bezpośrednio z pierścieniem A. Trójwartościowy jon kobaltu
występujący w kobalaminach posiada 6 ligandów, koordynacyjnie połączony jest z atomami
azotów pierścieni A, B, C układu koryny oraz 5,6-dimetylobenzimidazolu. W położeniu 3
benzimidazolu występuje pierścień D-rybozy z resztą kwasu fosforowego, który poprzez
łańcuch zawierający wiązanie amidowe łączy się z pierścieniem D koryny w pozycji 17 (A.
Zejc, M. Gorczyca 1999). Poszczególne kobalaminy różnią się tylko 1 ligandem: grupą –CN
(cyjanokobalamina), –OH (hydroksykobalamina), -OH-H2O (akwakobalamina), –NO2
(nitrokobalamina), –CH3 (mekobalamina).
Struktura kobalaminy (źródło obrazka:
)
Początkowo witaminę B12 uzyskiwano z wątroby (1 tona świeżej wątroby wołowej dawała 28
mg czystej cyjanokobalaminy). Potem otrzymywano wit. B12 z cieczy pofermentacyjnej i
odpadowej grzybni Streptomyces griseus. Obecnie najczęściej wykorzystywane są bakterie
propionowe: Propionibacterium shermanii i P. freudenreichii; a także bakterie metanowe
Methanosarcina barkeri (ok. 40 mg witaminy B12 w 1 l podłoża).
Witamina B12 jest niezbędna do:
- syntezy kwasów nukleinowych,
Wyszukiwarka –
patrz zakładka z
poradami
Recent
Comments
Fructus Foeniculi i olejek
koperkowy – Oleum Foeniculi
w medycynie
płesznika – Semen Psyllii
jako surowiec śluzowy
Vitex agnus-castus raz
jeszcze, nowe spojrzenie na
roślinę.
Hashimoto, czyli przewlekłe
autoimmunologiczne
zapalenie tarczycy, część 1.
Vitex agnus-castus raz
jeszcze, nowe spojrzenie na
roślinę.
Petasites w leczeniu stanów
zapalnych, alergii i jako
spasmolyticum
admin
on
Czerwienica barwierska –
Alkanna tinctoria (Linne)
Tausch jako składnik
dawnych leków i
kosmetyków.
właściwie rdestowiec –
Polygonum cuspidatum =
Fallopia japonica =
Polygonum japonicum
Recent Posts
Czerwienica barwierska –
Alkanna tinctoria (Linne)
Tausch jako składnik
dawnych leków i
kosmetyków.
Konferencja: “Medycyna
naturalna w leczeniu i
profilaktyce nowotworów”
Wiosna 2014 roku – 26
kwietnia – spotkanie i kursy
dla członków naszego
Towarzystwa.
Monografia “Ziołolecznictwo,
Biokosmetyki, Żywność
funkcjonalna” jest
KONTAKT Z AUTOREM O KOMPILATORACH I ODEZWA DO NICH WYMIANA LINKÓW POLITYKA KOMENTARZY WYSZUKIWARKA – PORADY
April 2010
(16)
(19)
(26)
(18)
(23)
(23)
(19)
(38)
(26)
(11)
(25)
(26)
(21)
(29)
(27)
(32)
(22)
(24)
(12)
(19)
(21)
(14)
(17)
(19)
(18)
(23)
(17)
(16)
(8)
(8)
(9)
(18)
(7)
(8)
(11)
(18)
(17)
(21)
(17)
Categories
(8)
(17)
(45)
(16)
(17)
(8)
(2)
(447)
(19)
(5)
(2)
(327)
(5)
(151)
(12)
(51)
(18)
(11)
(13)
(103)
- syntezy kwasów nukleinowych,
- wytwarzania krwinek czerwonych,
- konwersji sprzężonej homocysteiny do metioniny,
- konwersji metylotetrahydrofoliau do tetrahydrofolianu,
- prawidłowego przebiegu miogenezy (wzrostu i rozwoju mięśni),
- wytwarzania przeciwciał.
Przy niedoborze witaminy B12 występuje niedobór metioniny i tetrahydrofolianu THF
(zaburzenia przemiany kwasu foliowego), upośledzenie syntezy DNA, niedokrwistość, bóle
nerwów, zaniki nerwów, niedowłady, stłuszczenie i marskość wątroby, serca i nerek,
miażdżyca, zanik mięśni, osłabienie pamięci, spadek odporności na infekcje, zanikowe
zapalenie języka, zapalenie błony śluzowej żołądka z brakiem HCl, upośledzone wydzielanie
enzymów, zespół zmian zwyrodnieniowych rdzenia kręgowego, upośledzenie czucia
powierzchniowego i głębokiego, ataksja, wypadanie włosów.
Wskazania: niedokrwistość złośliwa (megaloblastyczna), zwyrodnienie rdzenia kręgowego,
rwa kulszowa (ischias), lumbago, kręcz szyi, nerwobóle w obrębie stawu barkowego,
niedobory odpornościowe (najlepiej skojarzyć z preparatami FIBS, Biostymina), stwardnienie
rozsiane, zaniki nerwów i mięśni; leukopenia, trombocytopenia, Sprue, zespół jelita
drażliwego, przewlekłe nieżyty żołądka i jelit; nikotynizm, zatrucia cyjankami (podawać
wówczas hydroksykobalaminę o działaniu odtruwającym); dieta wyłącznie roślinna; ogólne
osłabienie i wyczerpanie fizyczne.
Do pokarmów bogatych w witaminę B12 należą: wątroba, nerki, serce, mięso, przetwory
mleczne, jaja, ryby, bezkręgowce morskie, grzyby (w tym drożdże). W roślinach występuje
bardzo niski poziom witaminy B12, niewystarczający dla człowieka. Zapotrzebowanie dzienne
na witaminę B12 wynosi 5 ug (mikrogramów), choć niektóre źródła podają 1-2 ug.
Istnieją na rynku preparaty doustne witaminy B12 (5-10 ug) zawierające jednocześnie czynnik
Castle’a pochodzenia zwierzęcego. Początkowo są one efektywne, potem jednak organizm
człowieka zaczyna wytwarzać przeciwciała przeciwko temu czynnikowi, przez co w ciągu 21
dni stają się mało wartościowe.
Pozajelitowo podaje się najczęściej dawki 100 i 1000 ug w postaci cyjanokobalaminy.
Hydroksykobalamina w mniejszym stopniu jest wydalana z moczem, dlatego ta forma
chemiczna jest podawana w mniejszych dawkach. Chorzy cierpiący na nerwobóle, choroby
zanikowe nerwów i mięśni powinni dostawać dawki 1000 ug dziennie przez 10 dni, potem 100
ug 1 raz w miesiącu profilaktycznie (12 miesięcy). W przypadku niedokrwistości
megaloblastycznej podawana jest dawka 100 lub 1000 ug przez 10-14 dni, potem 100 ug raz
w miesiącu do końca życia. Witaminę B12 należy zawsze podawać łącznie z kwasem foliowym
(
Acidum folicum
– doustnie początkowo 20 mg dziennie, przez kilkanaście dni, potem 5-10 mg
dziennie 3 miesiące, następnie 5 mg przez wiele miesięcy lub lat, szczególnie gdy występuje
niedokrwistość megaloblastyczna). Samo podawanie witaminy B12 lub samego kwasu
foliowego jest błędem, np. zażywanie wysokich dawek
Acidum folicum
powoduje zwiększenie
niedoboru witaminy B12 i nasilenie objawów niedokrwistości oraz objawów neurologicznych.
Człowiek musi otrzymywać gotową witaminę B12 z pokarmem. Witamina B12
wchłaniana jest w jelicie cienkim. Pomimo, że witamina B12 jest syntetyzowana przez
drobnoustroje jelita grubego, to i tak ta witamina nie jest absorbowana w okrężnicy, o czym
wiedziano już w latach 40 XX wieku. Bzdurą więc jest mniemanie, że symbiotyczna mikroflora
jelita grubego dostarcza nam witaminę B12, owszem dostarcza, ale ta jest wydalana z kałem,
co można stwierdzić wykonując analizy chemiczne.
Należy też podkreślić, że witamina B12 bardzo słabo wchłania się z przewodu pokarmowego,
nawet u osób z prawidłowym wydzielaniem czynnika Castle’a. Dlatego jeśli ma zadziałać
leczniczo podawana jest zawsze w postaci roztworów domięśniowych lub głęboko
podskórnych. Po podaniu doustnym w dawce 1 mg dziennie, witamina B12 jest wchłaniana na
drodze dyfuzji biernej w ok. 1%!
Ostatnio, będąc w Aptece Sołackiej w Poznaniu, zakupiłem suplement diety Vegevit, witamina
B12 za 28,90 zł. Jest to zbyt wysoka cena, jak na taki suplement. 1 tabletka zawiera 370 mg
drożdży piwnych, w tym 5 ug witaminy B12. Zatem teoretycznie pokrywa zapotrzebowanie
dzienne na cyjanokobalaminę (500%). Przy dłuższym zażywaniu stwierdzam, że preparat jest
dobrze tolerowany. Zażywam po 2 tabletki, choć producent zaleca po 1 tabl. dziennie po
posiłku. Preparat jest dedykowany dla wegetarian, którym zagraża niedobór witaminy B12.
Proponuję wyższe dawki od przewidzianych, aby dziennie dostarczać ok. 10 ug kobalaminy w
postaci suplementu (2 tabletki). Jednocześnie przyjmować kwas foliowy.
Related Posts
Trochę o karotenach.
Acidum folicum – kwas foliowy.
Witamina T – vitaminum T – czy istnieje?
Zaburzenia gospodarki magnezowej.
Troszkę o magnezie Mg (magnesium).
September 11th, 2010 | Category:
Aspekty fizjologiczne i biochemiczne
drukowana i w ciągu
najbliższych dni będzie
dostępna.
Życzę Dużo Zdrowia w 2014
Roku :-)
Pages
Kontakt z autorem
O kompilatorach i odezwa do
nich
Od Autora – wyjaśnienia
Polityka komentarzy
Site Map
Wymiana linków
Wyszukiwarka – porady
Meta
(234)
(170)
(46)
(76)
(586)
(60)
(900)
(216)
(454)
(5)
(110)
(9)
(26)
(1)
(15)
(6)
(43)
(229)
(17)
(2)
(1)
(14)
Blogroll
–> Dr inż. Joanna Anna
Walczak, Talerz Zdrowia
0
0
—> Jakub Babicki –
Botaniczna Galaktyka
0
—> Joanna Nowak; serwis
prywatno zawodowy
0
—> Marcin Kijak – Twoje
Zdrowie
—> Milena Janiczek – Świat
w Starym Stylu
—> Porady na Zdrowie –
kwartalnik, o zdrowym trybie
życia i naturalnej medycynie
0
FORUM
ZIELARSKIE
0
Inne moje strony
0
—> Dawne jednostki miar
aptekarskich; przelicz dawne
miary, uncje, drachmy,
skrupuły, grany…
—> Fitoterapia, rośliny
lecznicze (zioła) na litery O
—Z; strona archiwalna
6 comments to Witamina B12 – doustnie i pozajelitowo
krzychu
Kiedyś kupiłem witaminę B12 firmy naturell. Nie pamiętam ale dawka w jednej
tabletce znacznie przekracza normę dzienną. A że mam częste zaburzenia
nastroju typu depresyjnego to zacząłem wypróbowywać ten suplement. I tutaj się
zdziwiłem, biorąc wit b12 przez kilka dni- zamiast poprawiać nastrój to czułem się gorzej
niż jakbym nie brał tej witaminy B12. To w kwestii tabletek. Natomiast moja matka często
bierze zastrzyki z tą witaminą ponieważ ma rwę ramienną i zawsze jej pomaga, dwie serie
zastrzyków i wraca do normy.
Peter
Jako ciekawostkę dodam, że kombucza produkuje naturalną wit. B12.
http://grzyby.grzybnia.pl/ciekawostki
Juzu
5-deoksyadenozylokobalamina – czy taka postać wit b12 jest odpowiednia dla
wegetarian?
Tutaj preparat który ją zawiera
http://sklep.kfd.pl/trec-dibencozide-force-100-
slyszalem ze jest ona lepiej absorbowana przez organizm, czy to prawda?
Juzu
Nie doczekałem się dotychczas odpowiedzi, a jest to temat dla mnie b. ważny.
Czy forma 5-deoksyadenozylokobalamina to odpowiednia forma dla wegan aby
uzupełnić dawkę wit.b12 w swojej diecie? Bardzo proszę o odpowiedz.
Basia
Prawdopodobnie ona jest wytwarzana z surowców zwierzęcych. Dobrym
źródłem witaminy B12 jest mleko, ale tego zdaje się weganie nie stosują.
Juzu
Powtarzam pytanie – czy forma 5-deoksyadenozylokobalamina to forma
aktywna metabolicznie w organiźmie, i jej suplementacja zapewnia
odpowiednią dawkę i wchłanialność jako witaminy b12 ?
Leave a Reply
Name (required)
Email (will not be published) (required)
Website
You can use
these HTML tags
Post Comment
—> Fitoterapia, rośliny
lecznicze na litery A—H;
dzieje zielarstwa i fitoterapii;
strona archiwalna
—> Fitoterapia, rośliny
lecznicze na litery I—N;
strona archiwalna
—> Olejki eteryczne –
aetheroleum, Essentiale Oils;
aromaterapia, preparaty
olejkowe; strona arhiwalna
—> Preparaty jemiołowe,
jemioła – Viscum; Iscador –
amp.; jemioła w leczeniu
nowotworów
—> Surowce zielarskie w
Farmakopei Polskiej VI
—> Wstęp do zielarstwa –
Fitochemia, fitofarmakologia,
strona archiwalna
—> Łuszczyca – Psoriasis,
etiologia, objawy, leczenie;
strona archiwalna
HOME, strona dla moich
Studentów
Kontakt z
autorem
0
Copyright © 2014 Medycyna daw na i w spółczesna - All Right s Reserved
Pow ered by WordPress & At ahualpa
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
FIZLAB, SPR B12, Tabela do sprawozdań
b12 (2)
B12 Funkcjonalno systemów?S
b12
Leczenie choroby Alzheimera witaminą B12
B12, kulturystyka, Teksty
B12
Witamina B12 (Cyjanokobalamina), Witaminy
witaminy, Witamina B12, Witamina B12
B12 ( Transport )
B12 Funkcjonalno systemów DCS
wit B12 plaga awitaminozy
food B12
więcej podobnych podstron