Kąpiel detoksykująca, mydlano - ługująca
Jeśli byśmy wzięli poważniej pod uwagę znaną od 45 lat koncepcję pochodzenia człowieka od
tzw. małpy wodnej ( the 'aquatic ape hypothesis' (AAH), Sir Alister Hardy) to jako
konsekwencję musimy przyjąć bardzo doniosłe dla naszego zdrowia wnioski zarówno odnośnie
stylu życia jaki i odżywiania.
Cechy i mechanizmy metaboliczne które zdobyliśmy toku ewolucji nadal w nas egzystują i ich
uwzględnienie może mieć decydujący wpływ na nasze zdrowie. Tutaj chce podjąć temat skórnej
drogi usuwania toksyn z naszego organizmu, drogi niedocenianej a jednak patrząc po efektach
jej uruchomienia bardzo ważnej.
To nasz daleki przodek spędzając większość czasu żerowania w wodzie wykształcił
dodatkowy sposób detoksykacji poprzez skórę. Toksyny środowiskowe i metaboliczne
naturalnie gromadzą się w skórze i tkance podskórnej „czekając” na kontakt z wodą. Obecnie,
niestety, ulegamy złudzeniu, że nasz codzienny, krótkotrwały kontakt z wodą jaki mamy
podczas codziennej kąpieli jest wystarczający. Zmywa tylko zanieczyszczenia znajdujące się na
naskórku, pozostawiając toksyny zgromadzone zarówno w martwych komórkach naskórka jak i
zgromadzone w żywych tkankach. Daje to niekorzystne efekty zarówno w rejonie skóry w
postaci stanów zapalnych, uczuleń czy też celulitu jak i uogólnionego zatrucia organizmu. Jeśli
nie została dana nam szansa przeniknięcia toksyn do otaczającej wody, pojawić się mogą
reakcje obronne w postaci stanów zapalnych skóry i tkanki podskórnej, będące próbą
usunięcia nagromadzonych szkodliwych związków. Doświadczenia prowadzone przez F.X.
Meyera, założyciela słynnej kliniki odmładzającej i detoksykującej w Austrii wykazały, że
kanał skórny detoksykacji uruchamia się po co najmniej 40 minutowym przebywaniu w wodzie.
Książki napisane przez F.X Meyera i jego następców tj Dr Raucha i obecnego kierownika kliniki
Dr Haralda Stossiera (z którym miałem okazję poszerzać wiedzę medyczną podczas
stypendium w Szwajcarii) stały się światowymi bestsellerami i doczekały się kilkudziesięciu
wydań. Podana kąpiel mydlano-ługująca została opracowana przez dr F.X Meyera.
Jak wykonać kąpiel:
Do wanny wlewamy wodę o temperaturze ok. 38 Stopni Celsjusza. Niższa temperatura może
sprawić, że będziemy podczas kąpieli marznąć, zbyt wysoka że będzie nam słabo. Oczywiście
podczas kąpieli można dolewać wody. Kąpiel ma trwać ok. 45 min. Po zanurzeniu na czas ok. 8
min. Wstajemy, mydlimy całe ciało, i myjemy delikatną szczotką zaczynając od stóp ku górze.
U dzieci szczotka powinna być bardzo miękka, można też użyć gąbki. Po ok. 2-3 minutach
takiego masażu zanurzamy się ponownie do wody ponownie na ok. 8 minut. Po czym
powtarzamy ponownie mydlenie i szczotkowanie. W kąpieli wykonamy 4 takie cykle. Pod koniec
kąpieli zazwyczaj zauważamy, że woda nagle robi się brudna.
Kąpiel taką możemy powtórzyć i w następnych dnia, wówczas zauważymy, że woda jest
bardziej brudna i dojdzie do tego się szybciej. Zauważymy też, że mamy niezwykłe odczucie
ożywienia skóry z ciepłem pojawiające się pod koniec kąpieli. Skóra stanie się sprężysta
czysta, dobrze napięta, wyraźnie odmłodzona. Wówczas żałujemy, że nie możemy tego zrobić
z twarzą.
Powinniśmy wiedzieć, że skóra jest naszym największym narządem zmysłów, poprzez nią
postrzegamy rzeczywistość w bezpośrednim kontakcie (zmysł dotyku i temperatury) Jako
narząd zmysłów narażana jest na negatywny wpływ procesów katabolizmu. Zwróćmy uwagę na
to, że nasza skóra nie starzeje się jednorodnie. Zazwyczaj na twarzy i szyi najszybciej,
nadepnie na rękach i stopach –są najsilniej unerwione i w nich najmocniej jest zakotwiczona
nasza świadomość, najwolniej na plecach pośladkach. Wpływ światła słonecznego ma w tym
swój udział, jednak jest on przeceniany. Gdyby tak w pełni było, to kobiety wyznające islam i
zasłaniające twarz nie obawiały by się zmarszczek na twarzy do późnej starości.
Rozwinięciem powyższej kąpieli jest rozpuszczenie wcześniej w wodzie soli Epsom (naturalny
siarczan magnezu) lub z braku tego sól gorzką (dostępną powszechnie w aptekach) w ilości 2
torebek (50g) w kąpieli dla dorosłych i 1 torebki w kąpieli la dzieci. W tym przypadku
przyśpieszamy procesy detoksykacji, a także zauważa się silny efekt relaksujący,
zmniejszający napięcie mięśniówki gładkiej (bóle brzucha, astma, nadciśnienie) i poprzecznie
prążkowanej (bóle mięśniowe, kręgosłupa, napięciowe bóle głowy), będących często objawami
przewlekłego stresu. Szybciej ustępują też zapalne zmiany skórne. Kąpiele działają też
poprzez swój detoksykujący wpływ korzystnie w stanach zapalnych stawów i w RZS
Ze względu na to, że prawidłowo wykonany zabieg nie tylko silnie ożywia skórę zmniejszając
ryzyko gromadzenia się złogów ale daje szansę przywrócenia prawidłowej proporcji w
pomiędzy ukrwieniem żylnym i tętniczym skóry, możemy oczekiwać znaczącej poprawy jej stanu
przy nadmiernej jej suchości i w atopowym zapaleniu (AZS, Neurodermitis) Unikać należy
stosowania kąpieli gdy na skrze występują zmiany ropne . W tym przypadku stan zapalny
skóry spowodowany jest przede wszystkim przewagą unaczynienia tętniczego. Osoby cierpiące
na AZS skarżą się na silny świąd, zmiany zapalne lokalizujące się w miejscach najsilniej
unerwionych tj. skórze twarzy i szyj, pod dolnymi powiekami, w zgięciach stawowych, na szyi.
U takich osób przeprowadzamy najpierw kąpiel mydlano –ługującą, a następnie z dodatkiem
soli gorzkiej.
Jest bardzo ważne, ze względu na długotrwały kontakt mydła ze skórą, by do kąpieli używać
mydła wysokiej jakości, nie niosącego ryzyka uczulenia czy działania toksycznego. Godne
polecenia i sprawdzone jest mydło do twarzy G&H- Body Series. Nigdy nie dawało uczuleń
przy myciu noworodków i niemowląt, a poza tym nie niesie ryzyka zatykania porów skóry.
Kuracje uzupełniające:
Działanie kąpieli możemy uzupełnić jeśli chcemy osiągnąć określone efekty, tak więc przy
nadmiernej suchości skóry stosujemy Borago comp. Wala –ożywia krążenie żylne skóry-
stosujemy kilka miesięcy.
Przy skłonności do krostek, stanów ropnych , tłusto wyglądającej skórze możemy przyjmować
co najmniej miesiąc Gallium Heel, Lymphomyosot.
W celu regeneracji i odżywienia skóry, zwiększenia ilości kolagenu i zmniejszenia skłonności
do rozstępów preparaty dwa preparaty Nitrilite: Kompleks na Skórę, Włosy, Paznokcie,
natomiast w celu regeneracji i odmłodzenia Multicaroten (zwiększa wytwarzanie conexin tj.
białek budujących kanaliki pomiędzy komórkami umożliwiającymi komunikację, przeciwdziałając
zwyrodnieniu tkanek)
Jeżeli chcemy wspomóc skórę twarzy musimy zająć się poprawą stanu jelita grubego. Zalecamy
kurację 1 łyżeczka do herbaty soli gorzkiej rozpuszczonej w szklance wody wypijana
wieczorem przez 1 tydzień w miesiącu a następnie Multi Fiber (Nutrilite) detoksykujący jelita i
wspierający rozwój flory fizjologicznej w jelicie grubym.
Wniosek końcowy: niech będą smutni Ci, co pozbyli się wanny i wstawili praktyczny „czysty”
prysznic.