background image

BHP i ERGONOMIA 
 
1. Zgodnie z systematyką TOL przyczyny wypadków przy 
pracy dzieli się na przyczyny tkwiące w czynniku materialno-
technicznym, organizacji pracy i czynniku ludzkim 
……..…P…. 
2. Przy konstruowaniu stanowiska pracy należy unikać 
niewygodnych pozycji ciała, takich jak pozycja skręcona, 
pochylona, stojąca i wymuszona……………..……..P..... 
3. Ergonomia ma na celu zapewnienie takich warunków pracy, 
aby nie powodować negatywnych skutków zdrowotnych i 
pogorszenia stanu zdrowia pracowników….…..P..... 

3.1. Ergonomia koncepcyjna zajmuje sie usprawnianiem i 
modernizacja istniejacych maszyn, 

organizacja stanowisk pracy i stanem BHP…….F…. 

4. Co oznacza pojęcie kalorie efektywne- kalorie netto?  

a. Jest to wydatek energetyczny podczas przerw w pracy.  

b. Jest to wielkość wydatku energetycznego podczas określonej 

czynności, łącznie z podstawową przemianą materii.  
c. Jest to wielkość wydatku energetycznego podczas 
określonej czynności, bez podstawowej przemiany materii 
 
d. Jest to wielkość wydatku energetycznego podczas obciążania 
maksymalnego  
5. Częstość skurczów serca podczas wysiłku fizycznego 
uzależniona jest od:  
a. Od środowiska termicznego w jakim wykonywana jest 
praca. 
 
b. Od wielkości obciążenia wysiłkiem statycznym  
c. Od jakości ubrania podczas pracy  

d. Od wielkości obciążenia fizycznego dynamicznego  
6. Jaki jest dopuszczalny maksymalny wydatek energetyczny 
dla kobiet na stanowisku pracy?  

a. 900 kcal/zmianę roboczą  
b. 1000 kcal/zmianę roboczą  
c. 1200 kcal/zmianę roboczą  
d. 1500 kcal/zmianę roboczą  
7. Główne składowe obciążenia psychofizycznego to:  

a. Obciążenie statyczne (fizyczne i psychiczne) oraz monotonia  
b. Obciążenie fizyczne (statyczne i dynamiczne) oraz 
psychiczne  
c. Obciążenie dynamiczne (fizyczne i psychiczne) oraz 
monotonia  
d. Obciążenie psychiczne (statyczne i dynamiczne) oraz 
fizyczne  
8. Do głównych stresorów psychospołecznych w środowisku 
pracy nie należą:  

a. Brak wsparcia społecznego i niepewność pracy  
b. Ograniczony zakres kontroli i niejasność ról  
c. Przeciążenie i niedociążenie jakościowe  
d. Zniechęcenie i niezadowolenie z pracy  
9. Jakie parametry stanowiska pracy brane są pod uwagę przy 
ocenie obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego podczas 
podnoszenia i przenoszenia ładunków?  

a. Wysokość miejsca uchwytu ładunku.  
b. Wysokość umieszczenia źródła światła  
c. Częstotliwość przenoszenia ładunków  
d. Szerokość korytarza w którym przenoszone są ładunki  
10. Przyczynowo-skutkowa zależność pomiędzy warunkami 
pracy a bezpieczeństwem pracy dotyczy:  
a. Czynników technicznych, organizacyjnych oraz 
czynników materialnego środowiska pracy 
 
b. Obciążenia psychofizycznego,  
c. Ładu i porządku na stanowisku pracy,  
d. Oceny zmęczenia przewlekłego  
11. Przy projektowaniu struktury przestrzennej stanowiska 
pracy operatora niezbędna jest znajomość:  
a. Sygnalizatorów oraz organów sterowniczych maszyny  
b. Stref pracy, wartości sił wywieranych przez człowieka w 
określonym czasie i częstotliwość ruchów w określonych 
kierunkach  

c. Poziomu ryzyka zawodowego na stanowisku pracy  
d. Zagrożeń na stanowisku pracy  
12. Przy rozmieszczeniu oraz grupowaniu urządzeń 
sygnalizacyjnych i sterowniczych wykorzystujemy następujące 
zasady ergonomiczne:  
a. Zasada integracji teorii z praktyką oraz zasada podejścia 
systemowego  

b. Zasada optymalizacji oraz parsimony  
c. Zasada spełnianej funkcji i optymalnego umiejscowienia  
d. Zasada ważności oraz kolejności użycia.  
13. Wiele rodzajów wypadków przy pracy jest efektem 
„nałożenia się” niezależnych czynników oraz błędów 
człowieka. Wskaż kilka z nich:  
 
Przyczyny wypadków przy pracy można sklasyfikować według 
różnych kryteriów. Kryteriami mogą być: bezpośredniość 
przyczyn, stan środowiska pracy, urządzenia techniczne czy 
człowiek. 
Bezpośrednie przyczyny wypadków przy pracy: 
- Niestosowanie się do zarządzeń i przepisów o 
bezpieczeństwie i ochronie pracy. 
- Nieprzestrzeganie zaleceń i nakazów o stosowaniu środków 
ochrony osobistej lub wszelkiego rodzaju urządzeń i 
wyposażenia zabezpieczającego pracownika. 
- Lekceważenie przepisów dotyczących zachowania się przy 
pracy. 
- Zaniedbanie lub niedostateczne sprawdzanie narzędzi pracy i 
urządzeń. 
- Niedostateczna współpraca między pracownikami. 
- Niewiedza o pracy i skutkach postępowania. 
- Niechęć do podporządkowania się, nieporządek, niedbalstwo 

i niewłaściwy przydział pracy. 
Pośrednie przyczyny wypadków: 
- Niedostateczne wyszkolenie. 
- Brak bezpiecznych nawyków pracy. 
- Niedostateczny stan czuwania. 
- Niepełna koncentracja uwagi. 
- Niedostateczna umiejętność przewidywania  
- Brak doświadczenia zawodowego 
niebezpieczeństwa (kłopoty, lekkomyślność, bezmyślność, 
beztroska, zmęczenie). 
- Stale występujące zagrożenia wypadkiem z przyczyn 
osobistych wynikających z właściwości pracownika o słabej 
strukturze fizycznej i psychicznej. 
 
…………………………  
14. Obecnie coraz częściej projektuje się zintegrowane 
wskaźniki odczytowe stanów…… obrazkową oraz uogólnioną 
wersję kompleksowej informacji wizualnej. Wskaż przykłady:  

a. Wskaźniki analogowe  
b. Wskaźniki cyfrowe  

c. Piktogramy,  

d. Hiperteksty parametryczne,  

e. Hiperteksty sytuacyjne  
 
15. Podaj znaną Ci literaturę z ergonomii:  (należy podać tytuł) 
 a. Wieczorek S., Żukowski P., Organizacja bezpiecznej pracy 
w wykorzystaniem systemów zarządzania, Kraków-Tarnobrzeg 
2009, ss 200  

b. Wieczorek S., Żukowski P., Podstawy naukowej organizacji 
pracy z wybranymi problemami zarządzania, WSZiA, Opole 
2008, ss.367  

c. Wieczorek S., Ergonomia, Wydawnictwo Tarbonus, 
Kraków-Tarnobrzeg 2008, ss.264  

d. Wieczorek S., Podstawy psychologii pracy i ergonomii, 
Wydawnictwo Tarbonus, Tarnobrzeg 2005, ss. 225  

e. Wieczorek S., Rajchel K., Prawno-ergonomiczne 
zagadnienia bezpieczeństwa w ruchu drogowym, Oficyna 
Wydawnicza Politechniki Rzeszowskiej, Rzeszów 2000, ss.360  

f. Wieczorek S., Podstawy ergonomii, Oficyna Wydawnicza 
Politechniki Rzeszowskiej 1998, ss 320  

g. Wieczorek S., Człowiek i maszyna. Podstawy projektowania 
ergonomicznego, TNOiK, Rzeszów 1992 <WSIZ> 

h. Danuta Koradecka, Bezpieczeństwo pracy i ergonomia  Tom 
1 i Tom 2. 

i. Jerzy Olszewski, Podstawy ergonomii i fizjologii pracy 
 
16.Omów: 
wysiłek adaptacyjny - spowodowany przez zmiany życiowe 
wysiłek psychofizyczny, który może prowadzić do powstania 
choroby, wskutek kumulacji zmian i przeciążenia 
procesu adaptacyjnego. 
 Adaptacja - Dostosowanie zachowania do wymogów sytuacji i 
środowiska.  
Wysiłek kompensacyjny (związany jest z deficytami w 
zakresie funkcji psychicznych – sprawności, umiejętności, 
które są niezbędne aby dane zadanie wykonać). Wysiłek ten 
zmierza do kompensacji tych deficytów, które w większości 
przypadków pojawiają się jako efekt długotrwałej pracy lub 
efekt ekstremalnych wymagań. Ten rodzaj wysiłku można 
zaszeregować do stresu i zmęczenia psychicznego. 
 
17. Aby wskaźniki spełniały swoje zadania w zakresie 
dostarczania informacji musza spełniać szereg wymagań 
ergonomicznych: 
-rzetelność konstrukcji, w zasięgu wzroku, łatwość interpretacji 
(i tu autorowi zabrakło inwencji twórczej )