PIELĘGNACJA CERY

WIOSNĄ



Organizm, a więc także i skóra budzi

się z zimowego snu. Ponieważ

zaczynamy pokazywać ciało, zrzucamy

kurtki i swetry zaczynamy bardziej

przywiązywać wagę do swojego

wyglądu;

W okresie przesilenia skóra potrzebuje

kosmetyków nie tylko likwidujących

zimowe przemęczenie, ale także

przygotowujących ją do nadejścia lata.

CERA ZIMĄ

 Przy temperaturze poniżej 10°C pory obkurczają

się, mniej się pocimy, , ale gruczoły łojowe nie

zapewniają skórze odpowiedniego natłuszczenia.

Zmniejsza się płaszcz lipidowy skóry, stanowiący

barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi;

 Suche powietrze spowodowane działaniem

centralnego ogrzewania pozbawia skórę wilgoci;

 Stosujemy dietę bogata w tłuszcze i węglowodany

a ubogą w witaminy i mikroelementy, co nie jest

obojętne dla skóry;

 Zimne powietrze jest przyczyną częstego

przesuszenia skóry zimą.

CERA WIOSNĄ

 Potrzebuje wielu składników odżywczych

zapewniających jej odnowę i rewitalizację;

 Używamy kosmetyków z substancjami nie

tylko nawilżającymi skórę, lecz także ją

pielęgnującymi;

 Skóra potrzebuje w dużych ilościach substancji

aktywnych takich jak: witaminy, prowitaminy,

mikroelementy, aminokwasy, fitosterole, czy

też hormony, które mogą wywierać korzystny

wpływ na procesy metaboliczne komórek;

 Wiosennej dbałości wymaga cera bez względu

na wiek;

TYPY CERY

 Rozróżniamy cztery podstawowe typy cery: normalna, sucha, tłusta i

mieszana. Podział ten zależy od rozmieszczenia gruczołów łojowych (porów)

w skórze, ich czynności oraz w konsekwencji ich działania.

 Gruczoły łojowe umiejscowione są w skórze w ścisłym związku z włosami a

największe ich skupiska obserwuje się w następujących okolicach: nos,

czoło, broda, okolica mostka, na plecach, niewielka ilość uchodzi wokół

czerwieni warg. Nie wszystkie gruczoły wykazują taką samą aktywność.

Najbardziej nasilone wydzielanie występuje w okolicach czoła, nosa a

znacznie mniej na brodzie. Oczywiście nie u wszystkich osób produkcja łoju

jest tak samo nasilona. Uzależniona jest ona od wieku, unaczynienia skóry,

wpływu hormonów i temperatury zewnętrznej.

 W okresie dojrzewania i podczas przekwitania wydzielanie łoju gwałtownie

wzrasta w porównaniu z innymi okresami życia. Mineralokortykoidy i

glikokortykoidy oraz androgeny zwiększają wydzielanie łoju. Zimno oraz

niedostateczne ukrwienie nasilają wydalanie gruczołów łojowych. Każda

cera, zarówno normalna, sucha, tłusta jak i mieszana może być cerą

naczyniową, może być również cerą wrażliwą (lub nawet nadwrażliwą), cera

tłusta lub mieszana w pewnych okresach życia może być równocześnie cerą

trądzikową, i jeszcze jeden typ cery - atroficzna, czyli cera przedwcześnie się

starzejąca (najczęściej zdarza się ten przypadek u posiadaczy cery suchej,

czasami normalnej). Dodatkowo występuje jeszcze cera zniszczona.

CERA NORMALNA

• Cera normalna jest różowa, gładka, jędrna, napięta, dobrze odżywiona,

pory są bardzo małe, prawie nie widoczne, odpowiednio natłuszczona,

aksamitna w dotyku i jędrna skóra, właściwie reaguje na warunki

atmosferyczne (takie jak wiatr, słońce, mróz) oraz na wodę i mydło.

Dobrze odżywiona o naturalnym różowym zabarwieniu. Ma lekko

kwaśny odczyn, umiarkowana ilość tłuszczu i wilgoci, na nosie i brodzie

od czasu do czasu mogą pojawić się wągry. Niewidoczne są na niej

naczynia krwionośne, plamy barwnikowe, nie występuje problem

łuszczenia, podczas menstruacji lub w czasie jajeczkowania w dolnej

części twarzy mogą pojawić się wypryski- to normalne zjawisko

spowodowane gospodarką hormonalną-zanieczyszczenia jednak

szybko znikają. Cera mało kłopotliwa, niewymagająca specjalnych

zabiegów kosmetycznych, w rzeczywistości rzadko występująca; z

czasem zaczyna ulegać przesuszeniu. Nie błyszczy się i jeśli

odpowiednio się o nią dba, długo zachowuje młody wygląd. Taka cera

występuje tylko u dzieci do okresu pokwitania i u ludzi młodych. Nie

występują większe problemy z jej pielęgnacją jednak należy

wystrzegać się preparatów wysuszających. Wymaga regularnego

oczyszczania i zabezpieczenia przed mrozem.

CERA MIESZANA

•

Cera mieszana ma cechy dwóch rodzajów skóry: jedne partie są suche, inne zaś tłuste,

na czole, nosie, brodzie cera może być nierówna. Najczęściej partią tłustą i błyszczącą z

dużymi, otwartymi porami i licznymi wągrami lub wypryskami jest środkowy pas: czoło,

nos, broda ( tzw. strefa T). Skóra na policzkach pozostaje matowa, sucha, podatna na

przedwczesne marszczenie się, często z małymi rozszerzonymi naczyńkami, a nawet

drobnymi pryszczami, czasami można spotykać sytuację odwrotną. Pielęgnacja tego

rodzaju cery jest trudna i pracochłonna, ponieważ należy postępować tak, jak z dwoma

rodzajami cery. Przy cerze mieszanej występuje jednocześnie skłonność do łojotoku, oraz

nieprawidłowa reakcja na wodę i mydło, co objawia się podrażnieniem,

zaczerwienieniem, uczuciem pieczenia i napięcia skóry. Odcisk z czoła na lusterku

wykazuje wyraźny tłusty ślad, ten z policzków jest ledwo widoczny, "zmarszczka"

utrzymuje się ok. pół minuty, znak też jest widoczny ok. pół minuty.

•

ZABIEGI KOSMETYCZNE STOSOWANE W GABINETACH KOSMETYCZNYCH:

Kosmetyczki również muszą sprostać trudnemu zadaniu. Zabiegi będą tak dobrane, aby

doskonale pielęgnować partie tłuste i suche. W gabinecie kosmetycznym można poddać

się zabiegom specjalnie skomponowanym dla cery mieszanej. Wiele kosmetyczek potrafi

modyfikować zabiegi firmowe i dostosowywać je do potrzeb skóry. Zaufaj swojej

kosmetyczce i staraj się regularnie odwiedzać gabinet.

Ponieważ środkowa część twarzy przetłuszcza się i zanieczyszcza musisz poddawać się

zabiegom oczyszczania prawie tak często jak posiadaczki cery tłustej. Taki zabieg może

być połączony z zabiegiem odżywczym obejmującym suche partie twarzy, okolice oczu,

szyję i dekolt.

ZALECENIA DLA CERY

MIESZANEJ:

•

Zalecenia pielęgnacyjne

Zakazy:

? Do mycia twarzy nie używaj wody i mydła

? Nie stosuj preparatów odkażających na bazie alkoholu

? Nie przesadzaj z nadmiernym opalaniem się

? Nie usuwaj sama zaskórników ani krostek

? Nie dotykaj bez potrzeby twarzy rękami

? Ogranicz używki, ostre przyprawy i jeśli palisz to koniecznie przestań

? Nie stosować maseczek o działaniu ściągającym

? Nie stosować zbyt często peelingów ziarnistych

? Nie palić papierosów

Zalecenia:

? Używaj do mycia twarzy żelu przeznaczonego do cery tłustej

? Używaj po każdym myciu toniku dla tłustej cery ( w ciągu dnia również dla odświeżenia twarzy)

? Na dzień stosuj krem o działaniu matującym na noc krem regulujący pracę gruczołów łojowych

? Stosuj żel lub krem pod oczy na szyję używaj kremu odżywczego

? Raz w tygodniu zastosuj peeling oraz maseczkę oczyszczającą

? Latem stosuj kremy z filtrami UVA i UVB

? Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem i rozszerzonymi naczyńkami możesz korzystać z sauny

? Staraj się, aby organizm był dotleniony.

? Do demakijażu twarzy używać mleczko kosmetyczne (lub śmietankę)

? Używać toniku bezalkoholowego dla suchej cery

? Krem do twarzy musi mieć działanie odżywczo-nawilżające lub nawet regenerujące.

? Rano i wieczorem używać krem pod oczy oraz na szyję

? Dwa razy w tygodniu stosować maseczki odżywcze na twarz i szyję i dekolt

? Dodatkowo można stosować nawilżacze o przedłużonej skuteczności

? Zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem

? Nawilżać powietrze w domu i w pracy.

? Dbać o dotlenienie

i relaks

CERA TŁUSTA

•

Cera tłusta ma kolor szarożółty, jest ona słabo ukrwiona zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia

błyszcząca, w dotyku nierówna. Widoczne są na niej rozszerzone pory z zaskórnikami, zwane też

wągrami. Są to drobne czopy rogowo-łojowe tworzące się w przewodach wyprowadzających gruczołów

łojowych. Jeśli mają czarne zabarwienie - są to tzw. zaskórniki otwarte; występują też zaskórniki

zamknięte. Zaskórniki pojawiają się głównie na twarzy, są typowe dla trądziku pospolitego. Skóra

najbardziej przetłuszcza się na czole, nosie i brodzie, (jeśli chodzi o twarz), a także na dekolcie i

plecach. Tu znajduje się, bowiem najwięcej gruczołów łojowych. Jest słabo ukrwiona, rano często blada,

rzadko zdarzają się rozszerzone naczyńka. Dobrze reaguje na czynniki atmosferyczne: na zimno, wiatr

i słońce, oraz na wodę i mydło. Dużo silniejsze znaczenie mają czynniki wewnętrzne, takie jak stres,

zaburzenia hormonalne, napięcia nerwowe i zaburzenia układu trawiennego. Stosunkowo późno

rozpoczyna się okres jej starzenia. Zaletą cery tłustej jest także to, że w wieku starszym, czy

podeszłym, nie ulega wysuszeniu. Wadą natomiast są dosyć częste powikłania, trądzikowe i skłonność

do tworzenia zmian zastoinowych oraz nieestetyczny wygląd. Cera tłusta nie występuje w dzieciństwie.

Jej objawy pojawiają się dopiero po okresie pokwitania, ok. 12 roku życia, co jest związane ze

wzmożoną stymulacją hormonalną gruczołów płciowych i gruczołów łojowych. Zdarza się jednak

również u pań po 40 roku życia. Pielęgnacja takiej skóry stwarza problemy, ponieważ nie można

walczyć z jej przetłuszczaniem się, zapominając równocześnie o dostarczaniu odpowiednich substancji

nawilżających, regenerujących i ochronnych. Jest to szczególnie trudne w przypadku skóry starzejącej

się. Normalizacja czynności gruczołów łojowych nie może doprowadzić do odtłuszczenia skóry. Chodzi

tu o usunięcie nadmiaru ilości wydzieliny produkowanej przez gruczoły łojowe - sebum. Gruczoły

łojowe znajdują się pod warstwami naskórka, nie otwierają się bezpośrednio na powierzchnię skóry. Są

połączone z kanalikami tworzącymi wyloty mieszków włosowych, do których przedostaje się sebum.

Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry, czyli łojotok. Wśród

przyczyn wpływających na to wymienia się zaburzenia czynności wewnątrzwydzielniczych - zwłaszcza

hiperandrogenizm i nadmierne wydzielanie progesteronu u kobiet. Obserwuje się też dziedziczną

skłonność do łojotoku. Jest on podłożem takich chorób, jak łupież łojotokowy, łojotokowe zapalenie

skóry, trądzik, różowaty. Najważniejsze jest tu odpowiednie uregulowanie czynności gruczołów

łojowych, bez naruszania naturalnej flory bakteryjnej. Chodzi o to, by usunąć nadmiar tłuszczu, a nie

całkowicie wyeliminować substancje lipidowe.

•

Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym jest dokładne oczyszczanie cery.

Należy unikać stosowania środków silnie odtłuszczających. Zamiast mydeł

zasadowych powinno używać się preparatów myjących bez zawartości mydła

(np. w postaci żeli). Błędem jest oczyszczanie skóry za pomocą tłustych

mleczek czy śmietanek. Zdecydowanie zaleca się stosowanie toników

przeznaczonych do cery tłustej, które odświeżają i działają bakteriobójczo.

Toniki alkoholowe nie są wskazane do zbyt częstego wykorzystywania,

ponieważ mogą za bardzo ściągać skórę. Nie należy używać kremów tłustych,

najlepsze są preparaty nawilżające (kremy i emulsje), dostarczające

składników odżywczych, które poprawiają ukrwienie skóry i regulują

wydzielanie gruczołów łojowych. Dobre efekty dają peelingi (1-2 w tygodniu) i

maseczki ziołowe do stosowania domowego. Aby odpowiednio oczyszczać

skórę, poleca się regularne korzystanie z usług gabinetów kosmetycznych.

Umożliwia to zlikwidowanie zaskórników. Nie wolno ich samemu usuwać,

nieumiejętne wyciskanie może, bowiem doprowadzić do stanów zapalnych.

Wskazane jest też korzystanie z plastrów oczyszczających pory, które

pojawiły się ostatnio na naszym rynku kosmetycznym, choć nie powinno ono

zastąpić profesjonalnego zabiegu wykonanego przez kosmetyczkę. W salonie

kosmetycznym można też poddać się zabiegom, np. z kwasami owocowymi

AHA i masażom poprawiającym ukrwienie skóry.

Przy makijażu cery tłustej należy unikać ciężkich podkładów, zaś do

maskowania krostek i pryszczy powinno używać się odpowiednich korektorów.

ZALECENIA DLA CERY TŁUSTEJ

•

ZALECENIA PIELĘGNACYJNE

? ZAKAZY:

1. Do mycia twarzy nie używaj wody i mydła

2. Nie stosuj preparatów odkażających na bazie alkoholu

3. Nie przesadzaj z nadmiernym opalaniem się

4. Nie usuwaj sama zaskórników ani krostek

5. Nie dotykaj bez potrzeby twarzy rękami

6. Ogranicz używki, ostre przyprawy i jeśli palisz to koniecznie przestań

? ZALECENIA:

1. Używaj do mycia twarzy żelu przeznaczonego do cery tłustej

2. Używaj po każdym myciu toniku dla tłustej cery ( w ciągu dnia również dla odświeżenia twarzy)

3. Na dzień stosuj krem o działaniu matującym, na noc krem regulujący pracę gruczołów łojowych

4. Stosuj żel lub krem pod oczy, na szyję używaj kremu odżywczego

5. Raz w tygodniu zastosuj peeling oraz maseczkę oczyszczającą

6. Latem stosuj kremy z filtrami UVA i UVB

7. Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem i rozszerzonymi naczyńkami możesz korzystać z sauny

8. Staraj się, aby organizm był dotleniony.

ZABIEGI KOSMETYCZNE STOSOWANE W GABINETACH KOSMETYCZNYCH:

? Oczyszczanie cery z zaskórników

? Zabiegi regulujące pracę gruczołów łojowych

? Zabiegi zwężające pory skóry

? Złuszczanie naskórka

? Zabiegi nawilżające

? Zabiegi dotleniające

? Zabiegi poprawiające mikrokrążenie w skórze

W zależności od stanu Twojej cery kosmetyczka dobierze odpowiednie zabiegi. Tłustą cerę trzeba

oczyszczać regularnie, co 4 -5 tygodni. Pomocne mogą być również zabiegi przeprowadzone w serii

5-10 zabiegów mające na celu uspokojenie cery i poprawę jej wyglądu.

CERA SUCHA

•

Cera sucha to typ cery, w której głównym problemem jest zbyt małe wydzielanie łoju,

przez co występuje problem z wiązaniem wilgoci. Wyróżnia się dwa rodzaje suchej cery:

skórę, której brakuje tłuszczu (gruczoły łojowe działają słabiej) i skórę, której brakuje

wilgoci (słabiej funkcjonują gruczoły potowe); oba rodzaje wyglądają na szorstkie, blade,

pergaminowe, jej właścicielkami jest prawie 80 proc. kobiet. Ma jasny kolor, jest cienka,

mało elastyczna, gładka, mogą na niej występować przebarwienia, w okolicach policzków

mogą pojawić się rozszerzone naczyńka, może się łuszczyć, reaguje zaczerwienieniem

na mydło, wodę i warunki atmosferyczne, brak problemów z trądzikiem, wypryskami i

zaskórnikami. Jest bardzo wrażliwa, źle reaguje na czynniki atmosferyczne i wymaga

szczególnej pielęgnacji. Cera taka szybko się starzeje, a pielęgnowana niewłaściwie staje

się cerą starczą. Około dwudziestego roku życia zaczynają pojawiać się pierwsze

zmarszczki wokół oczu, ust i szyi, co wymaga podjęcia działań od początku ich

występowania, gdyż już w młodym wieku skóra taka staje się coraz cieńsza, wręcz

pergaminowa. Taka cera wymaga troskliwej pielęgnacji już w młodym wieku. Prawidłowa

pielęgnacja musi polegać na dostarczeniu skórze ceramików, witamin, NMF, kwasu

hialuronowego, mukopolisacharydów. Kosmetyki dla suchej cery muszą nie tylko

dostarczać wilgoci, ale także mieć zdolność do zatrzymywania jej w skórze. Należy

stosować kosmetyki nawilżające i natłuszczające oraz szczególnie dbać o kompleksowe

jej odżywianie. Jeżeli cera sucha jest odwodniona to używamy maseczki nawilżającej (w

postaci żelu). Zwracamy uwagę na składniki, które są najbardziej pożądane dla suchej

skóry, czyli proteiny, kolagen, witamina B, aminokwasy, lanolina czy algi. Taka skóra źle

znosi maseczki z glinki (oczyszczające) i kaolinu, a także maseczki typu peel-off. Suchej

skórze dobrze zrobi również maseczka energetyzująca. Jest ona idealna wtedy, gdy po

stresującym i męczącym dniu chcesz wieczorem ładnie wyglądać. Jeżeli skóra jest bardzo

sucha, możesz stosować również maseczki odżywcze.

ZAKAZY DLA CERY SUCHEJ

•

? Nie stosować do mycia twarzy wody i mydła

? Nie opalać skóry zbyt często

? Nie stosować maseczek o działaniu ściągającym

? Nie stosować zbyt często peelingów ziarnistych

? Nie palić papierosów

Zalecenia:

? Do demakijażu twarzy używać mleczko kosmetyczne (lub śmietankę)

? Używać toniku bezalkoholowego dla suchej cery

? Krem do twarzy musi mieć działanie odżywczo-nawilżające lub nawet regenerujące.

? Rano i wieczorem używać krem pod oczy oraz na szyję

? Dwa razy w tygodniu stosować maseczki odżywcze na twarz i szyję i dekolt

? Dodatkowo można stosować nawilżacze o przedłużonej skuteczności

? Chronić skórę przed promieniowaniem UVA i UVB

? Zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem

? Nawilżać powietrze w domu i w pracy.

? Dbać o dotlenienie i relaks

Kosmetyki

Składniki, które należy szukać w kosmetykach:

? Substancje mające wpływ na uzupełnianie wody: sole mineralne, NMF, hydrofilne aminokwasy, sole

kwasu mlekowego,- hydrokskwasy

? Lipidy, wchodzące w skład cementu komórkowego

? Witaminy(szczególnie A,E i panthenol)

? Substancje biologicznie czynne - ASC III

? Filtry przeciwsłoneczne

Zabiegi kosmetyczne stosowane w gabinetach kosmetycznych:

? Odżywcze

? Dotleniające

? Nawilżające

? Pojędrniające

CERA TRĄDZKOWA

•

Trądzik pojawia się zarówno u dziewcząt jak i u chłopców w okresie dojrzewania. Jest

jedną z największych bolączek młodzieży, charakteryzuje się występowaniem

licznych zaskórników oraz wyprysków w miejscach, gdzie pory skóry zostały

zainfekowane i występuje stan zapalny, wykwity trądzikowe są koloru czerwonego,

czasem ropne i bolesne, przyczyną powstania trądziku są zaburzenia hormonalne,

zakłócające normalną pracę gruczołów łojowych. Produkowany w nadmiarze tłuszcz

blokuje się w skórze, tworząc zaskórniaki i zapalenia ropne. Głównymi ogniskami

trądziku są obfite gruczoły łojowe okolic twarzy: czoła, nosa, policzków i brody. W

ciężkich przypadkach trądzik potrafi opanować całą twarz, uszy, szyję, plecy, okolice

piersi i ramion, drobne zmiany trądzikowe udaje się zaleczyć bez żadnych śladów;

poważniejsza odmiana może pozostawić lejkowate ?wciągnięte? blizny. Ostatnio

obserwuję także tzw. późny trądzik - zwykle u kobiet po 20 roku życia. Trądziku

młodzieńczego nie należy bagatelizować. Błędny jest pogląd, że dolegliwość ta

przechodzi z wiekiem. Każdy rodzaj trądziku wymaga konsultacji z lekarzem

dermatologiem, w lekkich postaciach pomocne mogą być zabiegi przeciwtrądzikowe

w gabinecie kosmetycznym. Przeważnie leczenie jest skojarzeniowe, a więc zalecane

są zarówno środki kosmetyczne, miejscowe jak i ogólne - farmakologiczne:

antybiotyki, preparaty cynkowe, witaminowe. Trądzik może być skutkiem zaburzeń

hormonalnych, zaburzeń w funkcjonowaniu tarczycy( pomocna może okazać się

konsultacja z lekarzem endokrynologiem), nieprawidłowych czynności przewodu

pokarmowego. W przypadku wystąpienia trądziku młodzieńczego ważna jest

podstawowa pielęgnacja, higieniczny, racjonalny tryb życia (pedantyczna czystość,

dotlenianie organizmu, odpowiednia dieta, sen).

Pielęgnacja cery trądzikowej

•

Trądzik pospolity (acne vulgaris) rozwija się na podłożu tłustej cery. Warstwa rogowa

jest zgrubiała, słabo ukrwiona, ma szarożółty kolor. Na skórze widoczne są rozszerzone

pory, zaskórniki (potocznie zwane wągrami), grudki, krostki, nacieki zapalne.

Trądzik jest przykrą dolegliwością. Często jest przyczyną kompleksów. Na trądzik cierpi

ponad 50% młodzieży. Trądzik pospolity występuje przede wszystkim u osób w okresie

dojrzewania, zdarza się jednak także u osób po 20 roku życia. Ostatnio pojawiło się

nawet określenie "późny trądzik" ten problem dotyka często kobiety 40- 50-letnie.

Trądzik umiejscawia się głównie na twarzy, plecach i klatce piersiowej. Przyczyny

powstawania trądziku są różnorodne i złożone np.:

? czynniki genetyczne,

? zaburzenia hormonalne

? zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy

? zaburzenia ze strony układu trawiennego

? bakterie

Cera tłusta bardzo łatwo może ulegać zakażeniom bakteryjnym. Wnikanie bakterii

beztlenowych jest ułatwione, gdy skóra ma zmieniony odczyn z kwaśnego na

zasadowy.

Oprócz trądziku pospolitego wyróżnia się jego bardziej zaawansowane formy:

? trądzik ropowiczy

? trądzik skupiony

? trądzik bliznowcowy

? trądzik z objawami ogólnymi o ciężkim przebiegu

? trądzik neuropatyczny

? trądzik wywołany : zawodowy, polekowy, kosmetyczny, niemowlęcy

•

Trądzik ropowiczy - oprócz typowych zmian tworzą się torbiele ropne, gojenie następuje przez

bliznowacenie, blizny są nierówne, wciągnięte, bardzo szpecące, przyczyną wystąpienia trądziku

ropowiczego jest przede wszystkim nadczynność gruczołów łojowych i skłonność skóry do

bliznowacenia.

Trądzik skupiony - występują głębokie nacieki i torbiele ropne, czasami zlewają się ze sobą, widoczne są

również drobne zaskórniki, gojenie następuje przez nierówne, przyrosłe blizny, ta odmiana dotyczy

przeważnie mężczyzn, a zmiany obejmują nie tylko twarz, plecy , klatkę piersiową, ale również okolice

pach i pachwin oraz pośladki ( jeśli trądzik skupiony występuje w miejscach nietypowych to wówczas

mamy do czynienia z trądzikiem odwróconym),przyczyną jest nadmierna czynność gruczołów łojowych.

Trądzik bliznowcowy - tworzą się bliznowce w obrębie wykwitów trądzikowych, ten rodzaj trądziku

często towarzyszy trądzikowi skupionemu lub ropowiczemu, może objawiać się tylko na karku,

przyczyną jest nadmierna czynność gruczołów łojowych.

Trądzik z objawami ogólnymi o ciężkim przebiegu - dotyczy wyłącznie młodych mężczyzn, wykwity są

typu trądziku ropowiczego lub skupionego z rozpadem i objawami krwotocznymi, może występować

gorączka, przyczyny nie są dokładnie poznane.

Trądzik neuropatyczny - występuje u młodych kobiet, jako lekka postać trądziku pospolitego, jednak na

skutek ciągłego wyciskania i drapania powstają stany zapalne, które po zagojeniu pozostawiają blizny,

typowe są liczne przebarwienia, trądzik powstaje na tle zaburzeń psychiki młodych kobiet, pogłębiają

go sytuacje stresowe.

Trądzik wywołany: zawodowy (przyczyną jest kontakt z chlorem, olejami mineralnymi, dziegciem),

polekowy (wywołują go steroidy, leki wydalane przez gruczoły łojowe, witamina B12,jod, barbiturany)

kosmetyczny (wywołany przez kosmetyki kolorowe lub źle dobrane preparaty pielęgnacyjne),

niemowlęcy (przyczyną są tłuste olejki do pielęgnacji skóry), zmiany ustępują po usunięciu czynników

wywołujących.

Trądzik jest chorobą przewlekłą, leczenie jest trudne i długie. W dużym stopniu efekty leczenia zależne

są od skrupulatnego wypełniania zaleceń lekarskich i współpracy pacjenta z wykwalifikowaną

kosmetyczką. Pierwszym etapem leczenia musi być terapia wewnętrzna. Lekarz dermatolog decyduje o

sposobie leczenia.

•

Sposoby leczenia trądziku pospolitego:

? leczenie antybiotykami: tetracyklina, erytromycyna, klindamycyna, podaje się również witaminy B2, C, PP

? leczenie bodźcowe

? leczenie hormonalne- u kobiet ( preparat antyandrogenowy Diane 35)

? leczenie zewnętrzne środkami chemicznymi i biologicznymi (papki, płyny, zawiesiny, maseczki, pudry, pasty)

? leczenie fizykalne

? leczenie chirurgiczne

? złuszczanie naskórka

? leczenie pochodnymi witaminy A (roaccutane) - tylko w ciężkich postaciach

? leczenie klimatyczne i kąpiele w wodzie morskiej

Najczęściej przepisywane przez dermatologa leki przeciwtrądzikowe to:

? Zineryt (połączenie soli cynku z erytromycyną

? Aknefug ( zawiera hormon estrogenowy)

? Isotrex ( isotretinoina-pochodna wit. A)

? Retin A , Atrderm, Differin (retinoid - kwas witaminy A)

? Acnemycin Plus (połączenie retinoidu z erytromycyną)

? Benzacne (zawiera nadtlenek benzoilu)

? Skinoren (kwas azelainowy)

W terapii przeciwtrądzikowej istotne jest dokładne stosowanie się do zaleceń dermatologa. Antybiotykoterapia powinna

trwać minimum sześć miesięcy. O przerwaniu leczenia lub zmianie leku zawsze decyduje lekarz dermatolog.

Leczenie trądziku młodzieńczego można wspomagać metodami fizykalnymi:

? Naświetlanie lampą kwarcowa, promieniami słonecznymi, lampami UVA (opalona skóra wygląda lepiej - jednak okres

poprawy jest krótki i należy liczyć się z pogorszeniem wyglądu skóry)

? Lasery biostymulacyjne - obecnie tę metodę poleca się coraz rzadziej, laser nie leczy trądziku, poprawia jednak wygląd

cery, ponieważ plamy potrądzikowe szybciej znikają

? Impulsywne źródło światła - stosowane w terapii trądziku grudkowo- krostkowego, naświetlanie promieniami o długości

fali 420 nm ogranicza wzrost bakterii, urządzenie jest jednak bardzo drogie i jak na razie nie dostępne dla pacjentów w

Polsce.

ZALECENIA DLA CERY

TRĄDZIKOWEJ

•

ZALECENIA PIELĘGNACYJNE

? ZAKAZY:

1. Do mycia twarzy nie używaj wody i mydła

2. Nie stosuj preparatów odkażających na bazie alkoholu

3. Nie przesadzaj z nadmiernym opalaniem się

4. Nie usuwaj sama zaskórników ani krostek, nie rozdrapuj

5. Nie dotykaj bez potrzeby twarzy rękami

6. Nie chowaj czoła pod grzywką (włosy mogą powodować infekcje i ograniczają dostęp powietrza do skóry)

7. Ogranicz używki, ostre przyprawy, nadmierną ilość słodyczy, nie nadużywaj soli i jeśli palisz to koniecznie przestań

? ZALECENIA:

1. Używaj do mycia twarzy żelu antybakteryjnego

2. Używaj po każdym myciu toniku antybakteryjnego (w ciągu dnia również dla odświeżenia twarzy)

3. Na dzień stosuj krem o działaniu matującym i antybakteryjnym,na noc krem antybakteryjny, regulujący pracę gruczołów łojowych

4. Stosuj żel lub krem pod oczy, na szyję używaj kremu odżywczego

5. Raz w tygodniu zastosuj peeling oraz maseczkę oczyszczającą - jeżeli nie masz na twarzy ropnych zmian

6. Latem stosuj kremy z filtrami UVA i UVB

7. Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem i rozszerzonymi naczyńkami możesz korzystać z sauny

8. Staraj się, aby organizm był dotleniony, unikaj stresów

9. Stosuj się dokładnie do zaleceń dermatologa i kosmetyczki

10. Stosuj dietę bogatą w owoce i warzywa, ważna jest równowaga witaminowo-mineralna, pij mleko i spożywaj jego przetwory, unikaj

tłuszczów zwierzęcych, uzupełniaj dietę witaminami A, B2, B6 oraz sole cynku.

11. Staraj się jeść regularnie, ale małe porcje, staraj się przestrzegać stałych godzin posiłków.

12. Do makijażu używaj tylko kosmetyków antybakteryjnych, ( jeśli dermatolog odradzi stosowanie pudrów w kremie to stosuj tylko

korektory antybakteryjne.

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE STOSOWANE W GABINECIE KOSMETYCZNYM:

Kosmetyczka po ocenie cery i konsultacji z dermatologiem może zaproponować Ci zabiegi przeciwtrądzikowe. Warunkiem powodzenia w

leczeniu jest cierpliwość i systematyczność. Do zabiegów przeciwtrądzikowych stosowane są preparaty łatwo przyswajalne przez skórę,

które działają uzupełniająco i regenerująco na skórę, ograniczają rozwój bakterii, leczą stany zapalne, ochraniają skórę. Po serii zabiegów

przeprowadzonych w gabinecie uzyskuje się poprawę wyglądu skóry. Stabilizuje się wydzielanie gruczołów łojowych, a podrażnienia skóry

i stany zapalne zostają złagodzone. W pielęgnacji cery trądzikowej nie powinno stosować się preparatów działających agresywnie,

nadmiernie odtłuszczających, z zawartością alkoholu. Cera trądzikowa to cera wrażliwa i pielęgnacja jej musi być delikatna i przemyślana.

Zabiegi antytrądzikowe stosowane przez kosmetyczki powodują:

? Odnowę skóry

? Rekonstruują braki

? Przywracają właściwe pH

? Przyczyniają się do ścienienia warstwy rogowej naskórka

? Poprawiają ukrwienie

? Poprawiają dotlenienie

? Utrzymują odpowiednią elastyczność i wilgotność skóry

WITAMINY I SUBSTANCJE

AKTYWNE W KOSMETYKACH

 Witaminy biorą udział we wszystkich podstawowych procesach

organizmu;

 Ważne jest nie tylko ich działanie biologiczne ale tez fizjologiczne;

 Wiosenne preparaty pielęgnacyjne powinny zawierać: witaminy A, E,

C, oraz D-pantenol. Maja one wielokierunkowe działanie jako środki

regenerujące, nawilżające, uelastyczniające regulujące procesy

keratynizacji naskórka, blokujące powstawanie szkodliwych związków

w skórze;

 Połączone stosowanie preparatów witaminowych i witaminowych

suplementów diety przedłuża ich działanie;

 Doskonałe na wiosnę są preparaty dotleniające- z koenzymem Q10,

zwanym eliksirem młodości- zwiększa energię komórkową,

przyspiesza metabolizm komórkowy oraz polepsza dotlenienie

komórek. Poprawia elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, nadaje

wyrównany koloryt;

 W recepturach wiosennych preparatów kosmetycznych powinny też

pojawić się silne substancje nawilżające- proteiny jedwabne, kolagen,

elastyna, kwas hialuronowy, algi morskie, alantoina, czy też ekstrakty

roślinne, na przykład aloes, oczar wirgilijski, ogórek, rumianek;

 Istotnym składnikiem preparatów regeneracyjnych ,

które powinny być stosowane w okresie wiosennym

są flawonoidy i fitohormony. Opóźniają procesy

starzenia skóry, stymulują regenerację i

rewitalizację naskórka, poprawiają ukrwienie

komórek skóry, podnoszą poziom jej nawilżenia,

zwiększają napięcie i elastyczność. Przeznaczone do

skóry dojrzałej o obniżonej elastyczności, ze

skłonnością do przesuszania naskórka.

Fitochormony i flawonoidy obecne są w: koniczynie,

soi, chmielu, zielonej herbacie, pestkach winogron,

miłorzębie japońskim, żeń-szeniu.

 UWAGA!!!- niezależnie jaki preparat wybierzemy, o

jego skuteczności decyduje umożliwienie transportu

substancji biologicznie czynnych w nim zawartych

w głąb skóry.

WSPOMAGANIE ODNOWY

SKÓRY

 Cera sucha- preparaty typu enzymatycznego

 Cera mieszana i łojotokowa- kosmetyki zawierające drobnoziarniste substancje

ścierające, np. rozdrobnione łupiny orzechów, pestek brzoskwiń, migdałów itp.

Można też stosować maseczki typu peel- off;

 Wymienione preparaty powodują delikatne oczyszczenie skóry z martwych

komórek, pozostawiając ją gładka, miękką i gotową do dalszych zabiegów

pielęgnacyjnych;

• Masaż twarzy dokonywany podczas oczyszczania ma niezwykle korzystny wpływ

na kondycję skóry. Pod wpływem dotyku skóra "rozbudza się", krew zaczyna

intensywniej krążyć, dotleniając i odżywiając komórki.

• Układ limfatyczny, który gromadzi pozostałości przemiany materii i szkodliwe

substancje, efektywniej usuwa toksyny oraz likwiduje obrzęki i opuchnięcia.

Delikatne pocieranie udrażnia kanały potowe i łojowe, usuwając martwe komórki i

otwierając pory skóry, które łatwiej mogą wchłonąć wartościowe składniki kremu.

• Nieskomplikowany, codzienny masaż wykonywany podczas oczyszczania twarzy

usprawnia funkcjonowanie skóry, tym samym oczyszczając ją także od wewnątrz.

Dotleniona i czysta skóra nabiera promiennego blasku, wygląda pięknie i zdrowo.

• 3 przykazania zdrowej skóry:

• 1) oczyszczanie

• 2) tonizowanie

• 3) nawilżanie

ZABEZPIECZANIE SKÓRY

WIOSNĄ PRZED SZKODLIWYM

WPŁYWEM ŚRODOWISKA

 Nawet w chłodne jeszcze wiosenne dni należy

zabezpieczyć skórę przed działaniem promieni

słonecznych; Należy używać kosmetyków

pielęgnacyjnych z filtrami promieniochronnymi-

minimum SPF 15;

 Optymalnie dobrane składniki wzmacniają system

immunologiczny skóry i stymulują procesy naprawcze,

przywracają jej elastyczność i zdrowy wygląd;

 Dla cery suchej korzystne są też oleje roślinne, m. in.

z wiesiołka, ogórecznika, olej lniany, jojoba, avocado,

migdałowy, słonecznikowy, sojowy, rycynowy i inne.

Nadaja one kosmetykom własności natłuszczające,

wygładzające oraz odżywcze

 Warto pamiętać, że nawet najlepsze preparaty

pielęgnacyjne nie są w stanie w ciągu jednego dnia

zatuszować niekorzystnych zmian, jakie pojawiają się w

skórze po zimie. Bardzo ważne jest zatem systematyczne,

kompleksowe podejście do jej pielęgnacji.

 Warto stosować kosmetyki należące do tej samej linii, które

na ogół doskonale się uzupełniają i wzmacniają swoje

działanie, pozwalając na uzyskanie optymalnego efektu

kosmetycznego w stosunku do naszej skóry. Nasze działania

możemy wspomóc, stosując niskotłuszczową dietę, bogatą

w witaminy, warzywa i owoce. Ważny jest również aktywny

wypoczynek na świeżym powietrzu, który przyspiesza

eliminację toksyn z organizmu.