Rehabilitacja pulmonologiczna wyklad

background image

Rehabilitacja

Rehabilitacja

pulmonologiczna

pulmonologiczna

wykład V

wykład V

Dr n.med. Grzegorz Gałuszka

Dr n.med. Grzegorz Gałuszka

background image

Przewlekłe zapalenie

Przewlekłe zapalenie

oskrzeli

oskrzeli

stan zapalny błony śluzowej oskrzeli,

stan zapalny błony śluzowej oskrzeli,

utrzymujący się przez większość dni

utrzymujący się przez większość dni

w 3 miesiącach roku, w dwóch

w 3 miesiącach roku, w dwóch

kolejnych latach. Stanowi, obok

kolejnych latach. Stanowi, obok

rozedmy płuc, jedną z dwóch

rozedmy płuc, jedną z dwóch

podstawowych form przewlekłej

podstawowych form przewlekłej

obturacyjnej choroby płuc (POChP).

obturacyjnej choroby płuc (POChP).

background image

Kolejność postępowania

Kolejność postępowania

:

:

- wypić szklankę gorącego mleka/herbaty

- wypić szklankę gorącego mleka/herbaty

- zażyć przepisany przez lekarza lek i odczekać 15-

- zażyć przepisany przez lekarza lek i odczekać 15-

20min

20min

- przyjmować pozycje

- przyjmować pozycje

u

u

łożeniowe

łożeniowe

- wykonywać ćwiczenia oddechowe – pozostając w

- wykonywać ćwiczenia oddechowe – pozostając w

pozycjach ułożeniowych efektywnie kaszleć –

pozycjach ułożeniowych efektywnie kaszleć –

pozostać jak najdłużej w tych pozycjach w

pozostać jak najdłużej w tych pozycjach w

których pobudzenie do kaszlu jest największe –

których pobudzenie do kaszlu jest największe –

przede wszystkim w tej pozycji wykonywać

przede wszystkim w tej pozycji wykonywać

oklepywanie i masaż kl. piersiowej.

oklepywanie i masaż kl. piersiowej.

background image

Pozycje drenażowe

Pozycje drenażowe

w siadzie wykonując skłony T do przodu tyłu

w siadzie wykonując skłony T do przodu tyłu

na boki – w leżeniu tyłem, na boku lewym,

na boki – w leżeniu tyłem, na boku lewym,

prawym na łóżku podwyższonym od strony

prawym na łóżku podwyższonym od strony

stóp chorego

stóp chorego

w leżeniu na łóżku podwyższonym o ok. 22cm

w leżeniu na łóżku podwyższonym o ok. 22cm

od strony stóp, który skręca T w lewo

od strony stóp, który skręca T w lewo

następnie w prawo

następnie w prawo

w leżeniu przodem w poprzek łóżka, tak, aby

w leżeniu przodem w poprzek łóżka, tak, aby

głowa i tułów zwisały poza łóżkiem, czoło

głowa i tułów zwisały poza łóżkiem, czoło

spoczywa na splecionych palcach rąk, pod

spoczywa na splecionych palcach rąk, pod

usta chorego naczynie na wydzielinę w tej

usta chorego naczynie na wydzielinę w tej

pozycji chory pozostaje przez 3min stopniowo

pozycji chory pozostaje przez 3min stopniowo

dochodząc do 20 min

dochodząc do 20 min

background image

Skuteczny kaszel:

Skuteczny kaszel:

nabrać dużo

nabrać dużo

powietrza, na wydechu wymawiamy

powietrza, na wydechu wymawiamy

rrrr, na wydechu kilka kaszlnięć, na

rrrr, na wydechu kilka kaszlnięć, na

wydechu odksztuszanie.

wydechu odksztuszanie.

background image

Rozstrzenie oskrzeli

Rozstrzenie oskrzeli

Rozstrzenie oskrzeli stanowią stałe i

Rozstrzenie oskrzeli stanowią stałe i

nieodwracalne rozszerzenie światła oskrzeli

nieodwracalne rozszerzenie światła oskrzeli

podsegmentowych lub segmentowych ze

podsegmentowych lub segmentowych ze

współistniejącym zniszczeniem rusztowania

współistniejącym zniszczeniem rusztowania

chrzęstno-mięśniowo-włóknistego. Zależnie

chrzęstno-mięśniowo-włóknistego. Zależnie

od postaci derformacji dzieli się rozstrzenie

od postaci derformacji dzieli się rozstrzenie

na: cylindryczne, wrzecionowate oraz

na: cylindryczne, wrzecionowate oraz

workowate. Chorzy zgłaszają obfite i stałe

workowate. Chorzy zgłaszają obfite i stałe

odkrztuszanie wydzieliny oskrzelowej,

odkrztuszanie wydzieliny oskrzelowej,

zwłaszcza w porze rannej, przeważnie ropnej.

zwłaszcza w porze rannej, przeważnie ropnej.

Może występować krwioplucie.

Może występować krwioplucie.

background image

leczenie farmakologiczne: antybiotyki, leki

leczenie farmakologiczne: antybiotyki, leki

rozrzedzające wydzielinę, wykrztuśne,

rozrzedzające wydzielinę, wykrztuśne,

ogólnie wzmacniające

ogólnie wzmacniające

kinezyterapia oddechowa pozycje

kinezyterapia oddechowa pozycje

ułożeniowe, ćw. przepony z oporem,

ułożeniowe, ćw. przepony z oporem,

ćwiczenia poprawiające ruchomość klatki

ćwiczenia poprawiające ruchomość klatki

piersiowej, ćwiczenia ogólnousprawniające,

piersiowej, ćwiczenia ogólnousprawniające,

zajęcia sportowo rekreacyjne, specjalne

zajęcia sportowo rekreacyjne, specjalne

łóżko, koziołek do drenażu

łóżko, koziołek do drenażu

background image

Segmenty szczytowe górnych płatów płuc.

Segmenty szczytowe górnych płatów płuc.

Chory siedzi na łóżku/krześle. Przy

Chory siedzi na łóżku/krześle. Przy

rozstrzeniach umiejscowionych w tylnej

rozstrzeniach umiejscowionych w tylnej

części płata, chory siedzi nieco pochylony do

części płata, chory siedzi nieco pochylony do

przodu, a w przedniej części nieco do tyłu

przodu, a w przedniej części nieco do tyłu

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach przednich

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach przednich

górnych płatów płuc. Przy rozstrzeniach

górnych płatów płuc. Przy rozstrzeniach

obustronnych chory leży tyłem

obustronnych chory leży tyłem

lewostronnych – tyłem z niewielką rotacją w

lewostronnych – tyłem z niewielką rotacją w

prawo, prawostronnych w lewo

prawo, prawostronnych w lewo

* Rozstrzenie oskrzeli w segmencie tylnym

* Rozstrzenie oskrzeli w segmencie tylnym

górnego płata prawego płuca. Chory leży na

górnego płata prawego płuca. Chory leży na

lewym boku z rotacją T do przodu pod kątem

lewym boku z rotacją T do przodu pod kątem

ok. 45st.

ok. 45st.

background image

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie tylnym

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie tylnym

górnym lewego płata płuc. Chory leży na

górnym lewego płata płuc. Chory leży na

prawym boku z rotacją T do przodu, kąt 45 st.,

prawym boku z rotacją T do przodu, kąt 45 st.,

T ułożony skośnie( bark do podłoża ok. 30 st)

T ułożony skośnie( bark do podłoża ok. 30 st)

prawa KG wyprostowana poza plecami

prawa KG wyprostowana poza plecami

* Rozstrzenie oskrzeli w płacie środkowym

* Rozstrzenie oskrzeli w płacie środkowym

prawego płuca. Chory leży tyłem z rotacją T w

prawego płuca. Chory leży tyłem z rotacją T w

lewo pod kątem 45 st z podłożoną poduszką

lewo pod kątem 45 st z podłożoną poduszką

pod prawy bok, od barku do biodra. Nogi łóżka

pod prawy bok, od barku do biodra. Nogi łóżka

od str stóp chory są umieszczone ok. 30cm nad

od str stóp chory są umieszczone ok. 30cm nad

podłogą

podłogą

* Rozstrzenie oskrzeli w języczku płuca. Chory

* Rozstrzenie oskrzeli w języczku płuca. Chory

leży tyłem z rotacją T w prawo kąt 35 st

leży tyłem z rotacją T w prawo kąt 35 st

poduszka pod lewy bok od barku do biodra.

poduszka pod lewy bok od barku do biodra.

Nogi łóżka od strony stóp chorego są

Nogi łóżka od strony stóp chorego są

umieszczone ok. 30cm nad podłogą.

umieszczone ok. 30cm nad podłogą.

background image

Segmenty szczytowe oby płatów dolnych

Segmenty szczytowe oby płatów dolnych

płuc. Chory leży przodem z poduszką pod

płuc. Chory leży przodem z poduszką pod

miednicą i brzuchem. Lewostronne –j.w.,

miednicą i brzuchem. Lewostronne –j.w.,

tylko z nieznaczną rotacją tułowia w

tylko z nieznaczną rotacją tułowia w

prawo, prawostronnie w lewo

prawo, prawostronnie w lewo

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach

podstawnych przednich dolnych płatów

podstawnych przednich dolnych płatów

płuc. Chory leży tyłem. Nogi łóżka od

płuc. Chory leży tyłem. Nogi łóżka od

stron stóp chorego są umieszczone ok.

stron stóp chorego są umieszczone ok.

30-40 cm nad podłogą, przy

30-40 cm nad podłogą, przy

lewostronnych chory leży j.w. z

lewostronnych chory leży j.w. z

nieznaczną rotacją tułowia w prawo, przy

nieznaczną rotacją tułowia w prawo, przy

prawostronnych w lewo.

prawostronnych w lewo.

*

*

background image

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie podstawnym

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie podstawnym

bocznym płata dolnego lewego płuca. Chory

bocznym płata dolnego lewego płuca. Chory

leży na prawym boku z poduszką pod

leży na prawym boku z poduszką pod

miednicą i dolną częścią kl. piersiowej. Nogi

miednicą i dolną częścią kl. piersiowej. Nogi

łóżka od strony stóp chorego są umieszczone

łóżka od strony stóp chorego są umieszczone

ok. 30-40 cm nad podłogą. Przy rozstrzeniach

ok. 30-40 cm nad podłogą. Przy rozstrzeniach

prawostronnych w segmencie bocznym płata

prawostronnych w segmencie bocznym płata

dolnego prawego płuca na lewym boku

dolnego prawego płuca na lewym boku

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie podstawnym

Rozstrzenie oskrzeli w segmencie podstawnym

tylnym oby dolnych płatów płuc. Chory leży

tylnym oby dolnych płatów płuc. Chory leży

przodem poduszka pod miednicą i brzuchem.

przodem poduszka pod miednicą i brzuchem.

Nogi łóżka od strony stóp chorego są

Nogi łóżka od strony stóp chorego są

umieszczone ok. 30-40 cm nad podłogą.

umieszczone ok. 30-40 cm nad podłogą.

Lewostronnie j.w. z niewielką rotacją T w

Lewostronnie j.w. z niewielką rotacją T w

prawo, prawostronnie w lewo

prawo, prawostronnie w lewo

background image

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach

* Rozstrzenie oskrzeli w segmentach

podstawnych tylnych obu dolnych płatów

podstawnych tylnych obu dolnych płatów

płuc. Chory leży w poprzek łóżka T poza

płuc. Chory leży w poprzek łóżka T poza

brzegiem łóżka przedramiona spoczywają

brzegiem łóżka przedramiona spoczywają

na poduszkach, leżących na podłodze,

na poduszkach, leżących na podłodze,

czoło na rękach, pod usta naczynie na

czoło na rękach, pod usta naczynie na

wydzielinę

wydzielinę

Zaczynamy od 15min dochodzimy do 1

Zaczynamy od 15min dochodzimy do 1

godz, stosujemy 2 razy dziennie, możemy

godz, stosujemy 2 razy dziennie, możemy

oklepywać

oklepywać

Przeciwwskazania niewydolność układu

Przeciwwskazania niewydolność układu

krążenia, oddechowego, wiek starczy

krążenia, oddechowego, wiek starczy

background image

Astma oskrzelowa:

Astma oskrzelowa:

Astma (dychawica) oskrzelowa jest

Astma (dychawica) oskrzelowa jest

spowodowana zwężeniem oskrzeli i

spowodowana zwężeniem oskrzeli i

oskrzelików wskutek skurczu ich mięśni

oskrzelików wskutek skurczu ich mięśni

gładkich, obrzękiem błony śluzowej,

gładkich, obrzękiem błony śluzowej,

nadmiernym wydzielaniem śluzu i jego

nadmiernym wydzielaniem śluzu i jego

zastojem w drogach oddechowych.

zastojem w drogach oddechowych.

Dominującym objawem klinicznym jest

Dominującym objawem klinicznym jest

duszność napadowa. Należy w

duszność napadowa. Należy w

większości przypadków do chorób

większości przypadków do chorób

alergicznych układu oddechowego.

alergicznych układu oddechowego.

background image

-

-

leczenie farmakologiczne

leczenie farmakologiczne

- ćwiczenia oddechowe: przywrócenie prawidłowego

- ćwiczenia oddechowe: przywrócenie prawidłowego

mechanizmu oddychania, przekonanie chorego o

mechanizmu oddychania, przekonanie chorego o

możliwości przerwania lżejszego napadu duszności,

możliwości przerwania lżejszego napadu duszności,

przez włączenie oddychania przeponowego

przez włączenie oddychania przeponowego

eliminowanie szybkich nieskoordynowanych ruchów

eliminowanie szybkich nieskoordynowanych ruchów

oddechowych.

oddechowych.

psychoterapia

psychoterapia

ćwiczenia ogólnousprawniające, nie w pozycjach

ćwiczenia ogólnousprawniające, nie w pozycjach

leżących

leżących

zajęcia sportowo rekreacyjne

zajęcia sportowo rekreacyjne

w okresach bez napadu, postępowanie jak w rozedmie

w okresach bez napadu, postępowanie jak w rozedmie

background image

Wskazania w czasie napadu:

Wskazania w czasie napadu:

pozycja

pozycja

kolankowo łokciowa lub siad na

kolankowo łokciowa lub siad na

piętach (kolana oddalone od siebie)

piętach (kolana oddalone od siebie)

ze skrzyżowanymi przedramionami

ze skrzyżowanymi przedramionami

spoczywającymi na siedzisku krzesła

spoczywającymi na siedzisku krzesła

i z G zwróconą do boku opartą na

i z G zwróconą do boku opartą na

przedramionach. Masaż klatki i

przedramionach. Masaż klatki i

obręczy KKG

obręczy KKG

background image

Rozedma płuc

Rozedma płuc

:

:

charakteryzuje się powiększeniem ponad

charakteryzuje się powiększeniem ponad

normę przestrzeni powietrznych w

normę przestrzeni powietrznych w

strukturach płuc znajdujących się obwodowo

strukturach płuc znajdujących się obwodowo

od oskrzelików i przebiega z destrukcją

od oskrzelików i przebiega z destrukcją

ścianki tych struktur. Pękanie i zanikanie

ścianki tych struktur. Pękanie i zanikanie

ścian oskrzelików prowadzi do powstania

ścian oskrzelików prowadzi do powstania

dużych przestrzeni powietrznych w

dużych przestrzeni powietrznych w

środkowej części zrazika płucnego lub, jak w

środkowej części zrazika płucnego lub, jak w

rozedmie uogólnionej, cały zrazik ulega

rozedmie uogólnionej, cały zrazik ulega

destrukcji. Tworzą się duże przestrzenie

destrukcji. Tworzą się duże przestrzenie

powietrzne, miejscami zlewające się ze sobą

powietrzne, miejscami zlewające się ze sobą

(pęcherze rozedmowe).

(pęcherze rozedmowe).

background image

Rozedma płuc rozpoznawana

Rozedma płuc rozpoznawana

jest na podstawie wywiadu

jest na podstawie wywiadu

lekarskiego (występuje

lekarskiego (występuje

duszność wysiłkowa), badania

duszność wysiłkowa), badania

przedmiotowego (zmiany

przedmiotowego (zmiany

osłuchowe w płucach) i

osłuchowe w płucach) i

badania radiologicznego płuc.

badania radiologicznego płuc.

background image

-

-

leczenie farmakologiczne

leczenie farmakologiczne

-

-

kinezyterapia oddechowa:

kinezyterapia oddechowa:

-

-

zmniejszenie nadmiernego napięcia mm

zmniejszenie nadmiernego napięcia mm

klatki piersiowej (pozycje ułożeniowe, masaż,

klatki piersiowej (pozycje ułożeniowe, masaż,

sprężynowanie kl.p), -nauka oddychania z

sprężynowanie kl.p), -nauka oddychania z

krótkim wdechem i wydłużonym wydechem,

krótkim wdechem i wydłużonym wydechem,

-ułatwienie odksztuszania wydzieliny z

-ułatwienie odksztuszania wydzieliny z

oskrzeli, -zwiększenie ruchu żebrowego

oskrzeli, -zwiększenie ruchu żebrowego

dolnych partii kl. piersiowej przez

dolnych partii kl. piersiowej przez

wzmocnienie przepony i mm brzucha.

wzmocnienie przepony i mm brzucha.

background image

-

-

Ćwiczenia ogólnousprawniające:-

Ćwiczenia ogólnousprawniające:-

*

*

sprężynowanie – terapeuta podczas wydechu

sprężynowanie – terapeuta podczas wydechu

pacjenta wspomaga, dociska żebra, wdech-ręce

pacjenta wspomaga, dociska żebra, wdech-ręce

są opuszczone. Pacjent może robić to

są opuszczone. Pacjent może robić to

samodzielnie

samodzielnie

*

*

ćw. rozluźniające mm kończyn,

ćw. rozluźniające mm kończyn,

*

*

nauka wydłużonego wydechu- dmuchanie na

nauka wydłużonego wydechu- dmuchanie na

płomień świecy ustawionej na wysokości ust w

płomień świecy ustawionej na wysokości ust w

odległości ok. 15 cm. Pacjent ma tak dmuchać

odległości ok. 15 cm. Pacjent ma tak dmuchać

aby płomień się pochylał ale nie zgasł. Kilka

aby płomień się pochylał ale nie zgasł. Kilka

razy dziennie. Stopniowo można zwiększać

razy dziennie. Stopniowo można zwiększać

odległość świecy od ust- będzie to utrudnienie.

odległość świecy od ust- będzie to utrudnienie.

Należy zwrócić uwagę na postawę, aby

Należy zwrócić uwagę na postawę, aby

pracowała przepona-brzuch wciągnięty.

pracowała przepona-brzuch wciągnięty.

*

*

Dmuchanie przez rurkę do naczynia z wodą.

Dmuchanie przez rurkę do naczynia z wodą.

background image

Wysiękowe zapalenie

Wysiękowe zapalenie

opłucnej:

opłucnej:

jest to ostry stan zapalny miąższu

jest to ostry stan zapalny miąższu

płucnego wywołany przez bakterie,

płucnego wywołany przez bakterie,

wirusy, mykoplazmy, riketsje,

wirusy, mykoplazmy, riketsje,

grzyby, pierwotniaki, pasożyty,

grzyby, pierwotniaki, pasożyty,

czynniki chemiczne i fizyczne.

czynniki chemiczne i fizyczne.

Najczęściej zapalenie płuc wywołują

Najczęściej zapalenie płuc wywołują

bakterie oraz wirusy. Jeżeli dojdzie do

bakterie oraz wirusy. Jeżeli dojdzie do

martwicy miąższu i zniszczenia

martwicy miąższu i zniszczenia

przegród międzypęcherzykowych,

przegród międzypęcherzykowych,

powstaje ropień płuca.

powstaje ropień płuca.

background image

-

-

leczenie farmakologiczne,

leczenie farmakologiczne,

-

-

Pozycje ułożeniowe,

Pozycje ułożeniowe,

-

-

Ćw. oddechowe (przepony i

Ćw. oddechowe (przepony i

oddychania żebrowego)

oddychania żebrowego)

-

-

Ćw. ogólnousprawniające

Ćw. ogólnousprawniające

background image

Mniej ruchu, to osłabienie mięśni, a

Mniej ruchu, to osłabienie mięśni, a

słabe mięśnie zużywają więcej tlenu, co

słabe mięśnie zużywają więcej tlenu, co

powoduje nasilenie duszności.

powoduje nasilenie duszności.

Doprowadza to do jeszcze większego

Doprowadza to do jeszcze większego

ograniczenia aktywności i dalszego

ograniczenia aktywności i dalszego

osłabienia mięśni. Jak z tego wynika,

osłabienia mięśni. Jak z tego wynika,

chorzy na astmę powinni dbać o swoją

chorzy na astmę powinni dbać o swoją

kondycję fizyczną nawet bardziej niż

kondycję fizyczną nawet bardziej niż

ludzie, którzy na astmę nie chorują.

ludzie, którzy na astmę nie chorują.

 

 

background image

Każdy wysiłek powinien być

Każdy wysiłek powinien być

dostosowany do ogólnego stanu i

dostosowany do ogólnego stanu i

możliwości chorego, a kiedy jest to

możliwości chorego, a kiedy jest to

potrzebne, przed wysiłkiem można

potrzebne, przed wysiłkiem można

zażyć leki rozszerzające oskrzela.

zażyć leki rozszerzające oskrzela.

Lepiej jednak tak układać ćwiczenia,

Lepiej jednak tak układać ćwiczenia,

żeby zażywanie tych leków nie było

żeby zażywanie tych leków nie było

potrzebne. Najkorzystniejsze jest

potrzebne. Najkorzystniejsze jest

ćwiczenie w sposób interwałowy

ćwiczenie w sposób interwałowy

(wysiłek - odpoczynek - wysiłek itd.).

(wysiłek - odpoczynek - wysiłek itd.).

background image

Reakcją oskrzeli na wysiłek jest

Reakcją oskrzeli na wysiłek jest

rozkurcz (trwający 1-3 min na

rozkurcz (trwający 1-3 min na

początku wysiłku), a później skurcz

początku wysiłku), a później skurcz

(najsilniejszy w 5-6 min wysiłku). Gdy

(najsilniejszy w 5-6 min wysiłku). Gdy

skurcz ustępuje (po ok. 30-60 min),

skurcz ustępuje (po ok. 30-60 min),

każdy kolejny wysiłek powoduje

każdy kolejny wysiłek powoduje

słabszą reakcję oskrzeli. Krótkotrwałe

słabszą reakcję oskrzeli. Krótkotrwałe

wysiłki, nawet intensywne, nie

wysiłki, nawet intensywne, nie

powinny stwarzać problemów

powinny stwarzać problemów

(wyjątek - astma wysiłkowa).

(wyjątek - astma wysiłkowa).

background image

Ćwiczenia oddechowe są zalecane tylko w

Ćwiczenia oddechowe są zalecane tylko w

czasie remisji choroby. W okresach zaostrzeń i

czasie remisji choroby. W okresach zaostrzeń i

pobytów w szpitalu sposób usprawniania

pobytów w szpitalu sposób usprawniania

zmienia się i konieczna jest wtedy pomoc

zmienia się i konieczna jest wtedy pomoc

doświadczonego fizjoterapeuty.

doświadczonego fizjoterapeuty.

Fizjoterapia, to między innymi ćwiczenia

Fizjoterapia, to między innymi ćwiczenia

oddechowe, rozluźniające, usprawniające,

oddechowe, rozluźniające, usprawniające,

kondycyjne, korekcja postawy oraz trening

kondycyjne, korekcja postawy oraz trening

postępowania w czasie nasilającej się

postępowania w czasie nasilającej się

duszności.

duszności.

background image

Ćwiczenia oddechowe mają:

Ćwiczenia oddechowe mają:

przywrócić prawidłowe mechanizmy

przywrócić prawidłowe mechanizmy

oddychania,

oddychania,

jeżeli jest to niemożliwe, poprawić je na

jeżeli jest to niemożliwe, poprawić je na

tyle, na ile pozwala stan pacjenta,

tyle, na ile pozwala stan pacjenta,

nauczyć chorego postępowania

nauczyć chorego postępowania

umożliwiającego przerwanie lub

umożliwiającego przerwanie lub

osłabienie napadu duszności.

osłabienie napadu duszności.

background image

Najważniejsze są ćwiczenia przepony,

Najważniejsze są ćwiczenia przepony,

głównego mięśnia wdechowego, który

głównego mięśnia wdechowego, który

przy prawidłowym oddychaniu,

przy prawidłowym oddychaniu,

powinien umożliwiać ponad 60%

powinien umożliwiać ponad 60%

wdechu (resztę inne mięśnie

wdechu (resztę inne mięśnie

wdechowe: mm. międzyżebrowe

wdechowe: mm. międzyżebrowe

zewn., pochyłe szyi, m. najszerszy

zewn., pochyłe szyi, m. najszerszy

grzbietu, m. mostkowo-obojczykowo-

grzbietu, m. mostkowo-obojczykowo-

sutkowy, m. zębaty przedni, mm.

sutkowy, m. zębaty przedni, mm.

piersiowe mniejszy i większy).

piersiowe mniejszy i większy).

background image

Przepona oddziela jamę

Przepona oddziela jamę

brzuszną od jamy klatki

brzuszną od jamy klatki

piersiowej wypuklając się

piersiowej wypuklając się

w nią kopulasto. Podczas

w nią kopulasto. Podczas

wdechu przepona kurczy

wdechu przepona kurczy

się i spłaszcza. To zwiększa

się i spłaszcza. To zwiększa

objętość klatki piersiowej i

objętość klatki piersiowej i

obniża w niej ciśnienie, co

obniża w niej ciśnienie, co

powoduje wciągnięcie

powoduje wciągnięcie

powietrza do płuc.

powietrza do płuc.

background image

Przy spokojnym wdechu przepona obniża się o

Przy spokojnym wdechu przepona obniża się o

ok. 2 cm natomiast przy głębokim nawet o ok.

ok. 2 cm natomiast przy głębokim nawet o ok.

10 cm. Jeśli wzmocni się osłabioną przeponę i

10 cm. Jeśli wzmocni się osłabioną przeponę i

zwiększy amplitudę jej ruchu o 1 cm oraz

zwiększy amplitudę jej ruchu o 1 cm oraz

uruchomi, uelastyczni klatkę piersiową (też o

uruchomi, uelastyczni klatkę piersiową (też o

1 cm na całym obwodzie), to można wciągnąć

1 cm na całym obwodzie), to można wciągnąć

do płuc dodatkowe pół litra powietrza. To już

do płuc dodatkowe pół litra powietrza. To już

odczuwalna różnica, a osiągnąć można

odczuwalna różnica, a osiągnąć można

znacznie więcej. Wydech powodowany jest

znacznie więcej. Wydech powodowany jest

przez rozluźnienie przepony i napięcie mięśni

przez rozluźnienie przepony i napięcie mięśni

brzucha oraz innych mięśni wydechowych

brzucha oraz innych mięśni wydechowych

(międzyżebrowe wewnętrzne, mięsień

(międzyżebrowe wewnętrzne, mięsień

poprzeczny klatki piersiowej).

poprzeczny klatki piersiowej).

background image

Przy wdechu klatka piersiowa powiększa

Przy wdechu klatka piersiowa powiększa

się we wszystkich trzech kierunkach.

się we wszystkich trzech kierunkach.

Unoszące się żebra pogłębiają i poszerzają

Unoszące się żebra pogłębiają i poszerzają

klatkę piersiową, a skurcz przepony i

klatkę piersiową, a skurcz przepony i

prostowanie kręgosłupa ją wydłużają.

prostowanie kręgosłupa ją wydłużają.

Wydech jest najskuteczniejszy wtedy, gdy

Wydech jest najskuteczniejszy wtedy, gdy

lekko napinamy mięśnie brzucha,

lekko napinamy mięśnie brzucha,

rozluźniamy przeponę, opuszczamy żebra i

rozluźniamy przeponę, opuszczamy żebra i

lekko zginamy się do przodu. Wszystko to

lekko zginamy się do przodu. Wszystko to

ma duże znaczenie i będzie

ma duże znaczenie i będzie

wykorzystywane w czasie ataku duszności.

wykorzystywane w czasie ataku duszności.

background image

Podstawowymi typami oddychania są typ

Podstawowymi typami oddychania są typ

piersiowy (żebrowy) i - bardziej skuteczny - typ

piersiowy (żebrowy) i - bardziej skuteczny - typ

brzuszny (przeponowy). Najczęściej

brzuszny (przeponowy). Najczęściej

oddychamy w sposób mieszany, łącząc oba

oddychamy w sposób mieszany, łącząc oba

typy oddychania, z tym, że oddychanie

typy oddychania, z tym, że oddychanie

piersiowe jest częstsze u kobiet, a przeponowe

piersiowe jest częstsze u kobiet, a przeponowe

u mężczyzn. Im większa jest niewydolność

u mężczyzn. Im większa jest niewydolność

oddechowa spowodowana przez astmę, tym

oddechowa spowodowana przez astmę, tym

częściej, niezależnie od płci, wykorzystywany

częściej, niezależnie od płci, wykorzystywany

jest piersiowy sposób oddychania. Nie jest to

jest piersiowy sposób oddychania. Nie jest to

korzystne, dlatego zawsze, może poza ciężką

korzystne, dlatego zawsze, może poza ciężką

niewydolnością krążeniowo-oddechową,

niewydolnością krążeniowo-oddechową,

będziemy w miarę możliwości starali się

będziemy w miarę możliwości starali się

nauczyć oddychania przeponowego, tak aby

nauczyć oddychania przeponowego, tak aby

stało się to naturalnym odruchem.

stało się to naturalnym odruchem.

background image

Najłatwiej ćwiczyć w pozycji leżącej

Najłatwiej ćwiczyć w pozycji leżącej

tyłem z nogami ugiętymi. Podczas

tyłem z nogami ugiętymi. Podczas

wdechu (przez nos) powłoki

wdechu (przez nos) powłoki

brzuszne powinny się unosić, a

brzuszne powinny się unosić, a

przy wydechu opadać (rys. 1).

przy wydechu opadać (rys. 1).

background image

Ilość oddechów jest dobierana

Ilość oddechów jest dobierana

indywidualnie. Czasem będą to 3-4

indywidualnie. Czasem będą to 3-4

wdechy i wydechy, czasami 8-10. Te

wdechy i wydechy, czasami 8-10. Te

ćwiczenia, jak i wszystkie inne,

ćwiczenia, jak i wszystkie inne,

powinny być poprzedzone i

powinny być poprzedzone i

przerywane ćwiczeniami

przerywane ćwiczeniami

rozluźniającymi lub odpoczynkiem.

rozluźniającymi lub odpoczynkiem.

background image

W wyniku ćwiczeń siła przepony będzie

W wyniku ćwiczeń siła przepony będzie

się zwiększała. Kiedy nasza ręka leżąca

się zwiększała. Kiedy nasza ręka leżąca

na brzuchu nie będzie już powodowała

na brzuchu nie będzie już powodowała

zmniejszenia amplitudy jego ruchu,

zmniejszenia amplitudy jego ruchu,

można obciążyć brzuch książką lub

można obciążyć brzuch książką lub

woreczkiem z piaskiem (rys. 2 a, b).

woreczkiem z piaskiem (rys. 2 a, b).

background image

Bardzo niekorzystnym zjawiskiem,

Bardzo niekorzystnym zjawiskiem,

któremu trzeba przeciwdziałać

któremu trzeba przeciwdziałać

umiejętnym oddychaniem, jest tzw.

umiejętnym oddychaniem, jest tzw.

mechanizm wentylowy. Kiedy duszność

mechanizm wentylowy. Kiedy duszność

się nasila, zaczynamy oddychać płytko i

się nasila, zaczynamy oddychać płytko i

szybko. W czasie takich gwałtownych

szybko. W czasie takich gwałtownych

wdechów i zbyt szybkich wydechów

wdechów i zbyt szybkich wydechów

wytwarza się nieprawidłowy rozkład

wytwarza się nieprawidłowy rozkład

ciśnień, który powoduje, że najmniejsze

ciśnień, który powoduje, że najmniejsze

oskrzeliki zaczynają działać podobnie jak

oskrzeliki zaczynają działać podobnie jak

wentyle w dętkach - otwierają się przy

wentyle w dętkach - otwierają się przy

wdechu, a zamykają przy próbie wydechu.

wdechu, a zamykają przy próbie wydechu.

background image

Konieczne jest wtedy zwiększenie

Konieczne jest wtedy zwiększenie

ciśnienia w oskrzelach przy wydechu -

ciśnienia w oskrzelach przy wydechu -

umożliwi to "odblokowanie"

umożliwi to "odblokowanie"

oskrzelików, a tym samym

oskrzelików, a tym samym

opróżnienie, przynajmniej w części,

opróżnienie, przynajmniej w części,

pęcherzyków płucnych z zalegającego

pęcherzyków płucnych z zalegającego

powietrza. Można to zrobić

powietrza. Można to zrobić

wydychając powietrze przez usta

wydychając powietrze przez usta

ułożone jak do gwizdania lub

ułożone jak do gwizdania lub

dmuchania na ogień świecy.

dmuchania na ogień świecy.

background image

Ważna jest też pozycja przyjmowana przez

Ważna jest też pozycja przyjmowana przez

chorych w czasie nasilającej się duszności.

chorych w czasie nasilającej się duszności.

Najczęściej chory wtedy siada lub staje z

Najczęściej chory wtedy siada lub staje z

rękami opartymi np. o uda lub siedzenie

rękami opartymi np. o uda lub siedzenie

krzesła, blat stołu czy parapet (rys. 3). W

krzesła, blat stołu czy parapet (rys. 3). W

silnym napadzie duszności te

silnym napadzie duszności te

wypraktykowane przez pacjentów pozycje są

wypraktykowane przez pacjentów pozycje są

bardzo dobre, ułatwiają oddychanie i

bardzo dobre, ułatwiają oddychanie i

"odblokowanie" płuc.

"odblokowanie" płuc.

background image

Kiedy duszność dopiero się rozpoczyna lub jest

Kiedy duszność dopiero się rozpoczyna lub jest

słabo czy średnio nasilona, dużo lepszy jest siad

słabo czy średnio nasilona, dużo lepszy jest siad

lub siad klęczny z przedramionami

lub siad klęczny z przedramionami

skrzyżowanymi i opartymi o wyższy blat stołu

skrzyżowanymi i opartymi o wyższy blat stołu

lub siedzisko krzesła (w siadzie klęcznym) (rys.

lub siedzisko krzesła (w siadzie klęcznym) (rys.

4). Taka pozycja powoduje właściwe ustawienie

4). Taka pozycja powoduje właściwe ustawienie

klatki piersiowej we wszystkich płaszczyznach i

klatki piersiowej we wszystkich płaszczyznach i

rozluźnienie mięśni brzucha, karku, szyi i

rozluźnienie mięśni brzucha, karku, szyi i

obręczy barkowej.

obręczy barkowej.

background image

W czasie napadu astmatycznego nie wolno

W czasie napadu astmatycznego nie wolno

oklepywać. Oklepywanie może spowodować

oklepywać. Oklepywanie może spowodować

jeszcze większy skurcz oskrzeli. Jedyną

jeszcze większy skurcz oskrzeli. Jedyną

czynnością, którą może wtedy wykonywać

czynnością, którą może wtedy wykonywać

druga osoba, jest rozcieranie dłońmi

druga osoba, jest rozcieranie dłońmi

grzbietu i klatki piersiowej chorego, co

grzbietu i klatki piersiowej chorego, co

powoduje lepsze ukrwienie, a przez to

powoduje lepsze ukrwienie, a przez to

rozluźnienie mięśni i zmniejszenie duszności

rozluźnienie mięśni i zmniejszenie duszności

(rys. 5).

(rys. 5).

background image

Reasumując - w czasie napadu

Reasumując - w czasie napadu

duszności trzeba przyjąć właściwą

duszności trzeba przyjąć właściwą

pozycję, oddychać "przeponą" i

pozycję, oddychać "przeponą" i

wydychać powietrze ustami zwężonymi

wydychać powietrze ustami zwężonymi

jak do gwizdania. Wydechy powinny

jak do gwizdania. Wydechy powinny

być możliwie spokojne, bez forsowania.

być możliwie spokojne, bez forsowania.

To wszystko ułatwia kontrolowanie

To wszystko ułatwia kontrolowanie

oddechu. Kiedy kontrolowanie oddechu

oddechu. Kiedy kontrolowanie oddechu

staje się zbyt trudne lub niewykonalne,

staje się zbyt trudne lub niewykonalne,

trzeba próbować mówić lub śpiewać,

trzeba próbować mówić lub śpiewać,

żeby wydech był zachowany.

żeby wydech był zachowany.

background image

W astmie oskrzelowej często dochodzi do

W astmie oskrzelowej często dochodzi do

zakażeń dróg oddechowych. Zakażenia

zakażeń dróg oddechowych. Zakażenia

powodują dodatkowe zwężenie oskrzeli i

powodują dodatkowe zwężenie oskrzeli i

zatykanie ich wydzieliną, a przez to

zatykanie ich wydzieliną, a przez to

zaostrzenie astmy. Zrozumiałe więc jest,

zaostrzenie astmy. Zrozumiałe więc jest,

że, niezależnie od leczenia samych

że, niezależnie od leczenia samych

zakażeń, trzeba szybko i skutecznie

zakażeń, trzeba szybko i skutecznie

pozbywać się zalegającej w oskrzelach

pozbywać się zalegającej w oskrzelach

wydzieliny. Można to robić stosując

wydzieliny. Można to robić stosując

specjalne aparaty lub odpowiednie pozycje

specjalne aparaty lub odpowiednie pozycje

ułożeniowe. Żeby wybrać najlepszą

ułożeniowe. Żeby wybrać najlepszą

pozycję, trzeba wiedzieć, w których płatach

pozycję, trzeba wiedzieć, w których płatach

(segmentach) płuc zalega wydzielina.

(segmentach) płuc zalega wydzielina.

background image

W takim przypadku najlepszymi pozycjami

W takim przypadku najlepszymi pozycjami

będą najprawdopodobniej te, których

będą najprawdopodobniej te, których

unikamy. Bo unikamy ich dlatego, że robi

unikamy. Bo unikamy ich dlatego, że robi

nam się wtedy bardziej duszno,

nam się wtedy bardziej duszno,

zaczynamy kaszleć i wykrztuszamy więcej

zaczynamy kaszleć i wykrztuszamy więcej

wydzieliny. Ale przecież o to właśnie nam

wydzieliny. Ale przecież o to właśnie nam

chodzi - żeby jak najwięcej wyksztusić!

chodzi - żeby jak najwięcej wyksztusić!

Dlatego takie pozycje powinniśmy

Dlatego takie pozycje powinniśmy

stosować kilka razy w ciągu dnia.

stosować kilka razy w ciągu dnia.

Zaczynamy od pół minuty (np. w pozycji

Zaczynamy od pół minuty (np. w pozycji

Trendelenburga tzn. ułożenie tułowia

Trendelenburga tzn. ułożenie tułowia

głową w dół pod kątem 120-180) i, jeśli to

głową w dół pod kątem 120-180) i, jeśli to

działa, przedłużamy nawet do pół godziny.

działa, przedłużamy nawet do pół godziny.

background image

Natomiast kiedy dokładnie wiemy, w

Natomiast kiedy dokładnie wiemy, w

których częściach płuc zalega wydzielina,

których częściach płuc zalega wydzielina,

posługujemy się następującą zasadą -

posługujemy się następującą zasadą -

trzeba ułożyć się tak, by drenażowane

trzeba ułożyć się tak, by drenażowane

oskrzele było skierowane prostopadle do

oskrzele było skierowane prostopadle do

podłoża, ujściem w dół (tylko wtedy pod

podłoża, ujściem w dół (tylko wtedy pod

wpływem siły grawitacji wydzielina będzie

wpływem siły grawitacji wydzielina będzie

się przesuwała do większych oskrzeli).

się przesuwała do większych oskrzeli).

Wtedy przy próbie wydechu przez zwężone

Wtedy przy próbie wydechu przez zwężone

usta często dochodzi do kaszlu i

usta często dochodzi do kaszlu i

wykrztuszenia wydzieliny.

wykrztuszenia wydzieliny.

background image

Niestety, czym większa jest

Niestety, czym większa jest

niewydolność oddechowa,

niewydolność oddechowa,

tym mniej uzasadnione jest

tym mniej uzasadnione jest

posługiwanie się pozycją

posługiwanie się pozycją

Trendelenburga. Jeśli robi

Trendelenburga. Jeśli robi

nam się słabo, pokazują się

nam się słabo, pokazują się

"mroczki" przed oczami,

"mroczki" przed oczami,

trzeba z niej całkowicie

trzeba z niej całkowicie

zrezygnować.

zrezygnować.

background image

Wykrztuszanie można wspomóc stosując

Wykrztuszanie można wspomóc stosując

inhalacje nawilżające i rozrzedzające

inhalacje nawilżające i rozrzedzające

wydzielinę. Pomaga też wypicie większej

wydzielinę. Pomaga też wypicie większej

ilości płynów, a także większa wilgotność

ilości płynów, a także większa wilgotność

i temperatura w pomieszczeniu, w

i temperatura w pomieszczeniu, w

którym wykonujemy drenaż. Stosować

którym wykonujemy drenaż. Stosować

można też technikę dodatniego ciśnienia

można też technikę dodatniego ciśnienia

wydechowego (tzw. maska PEP) albo

wydechowego (tzw. maska PEP) albo

rozbijanie wydzieliny drganiami

rozbijanie wydzieliny drganiami

metalowej kulki (Flutter) powodującymi

metalowej kulki (Flutter) powodującymi

rezonans powietrza w oskrzelach.

rezonans powietrza w oskrzelach.

background image

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ


Document Outline


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
REHABILITACJA PULMONOLOGICZNA ZAGADNIENIA
rehabilitacja kardologiczna wyklad II
Pulmonologia wykład III drugi
Cele rehabilitacji w chirurgii wykład
BUDOWANIE PROGRAMU REHABILITACJI PULMONOLOGICZNEJ
Pulmonologia wykład
07-10-24 Rehabilitacja pierwszy wyklad, ☼ HOBBY haslo 123, Medycyna, Rehabilitacja(1)
Pulmonologia wykłady, Fizjoterapia AWF Kraków & Wszechnica Świętokrzyska, Pulmonologia
Rehabilitacja-zagadnienia, wykłady PMWSZ w Opolu - Pielęgniarstwo, Rehabilitacja
2 WSKAZANIA DO REHABILITACJI PULMONOLOGICZNEJid 20910 ppt

więcej podobnych podstron