KINEZYTERAPIA
1 2 3
4 5 6
Fot. 1. Kinesio Tex
Fot. 2. Kinezjotaping w sporcie
Kinezjotaping
Ryc. 3. Przed użyciem plastra Kinesio Tex
Ryc. 4. Po zastosowaniu plastra Kinesio Tex
Fot. 5. Aplikacja mięśniowa
 nowa metoda leczenia? Fot. 6. Aplikacja korekcyjna
oktor Kenzo Kase, japoński chiropraktyk, prezydent Towarzy- Taping sportowy powoduje funkcjonalne unieruchomienie
Dstwa Kinezjotapingu oraz Narodowej Szkoły Chiropraktyków stawów, ograniczenie przepływu chłonki, zaburzenie przepły-
w Japonii, absolwent Uniwersytetu w Meiji i Narodowej Szkoły Chi- wu krwi w otajpowanych tkankach i jest oddziaływaniem me-
ropraktyków w Chicago, jest twórcą i od ponad 20 lat propagatorem chanicznym.
nowej rewolucyjnej metody leczenia nazwanej kinezjotapingiem. Plaster Kinesio Tex przyklejony we właściwy sposób, najczę-
Założeniem jego koncepcji było, aby zastosowana terapia mo- ściej w pozycji, w której skóra i powięz
jest napięta, tworzy po-
gła oddziaływać na pacjenta nie tylko w czasie wizyty, ale i po jej fałdowania powierzchni, zwiększając przestrzeń pomiędzy skó-
zakończeniu, gdyż pozytywne działania fizjoterapeutyczne zani- rą właściwą a powięzią, a to usprawnia mikrokrążenia zarówno
kają często wraz z upływającym czasem. krwi, jak i limfy oraz aktywuje proces samoleczenia (ryc. 3 i 4).
Idea stworzenia akceptowalnego przez organizm wspomaga- Współistniejące przy wielu schorzeniach zaburzenie ruchomości
nia i terapii wymagała odpowiednich materiałów. Początkowe powięzi jest mechanizmem utrudniającym samoleczenie. Dlate-
próby wykorzystania plastrów (taśm nierozciągliwych) u spor- go zmniejszenie nacisku ułatwi przepływ podskórny i wzajemną
towców i chorych nie dawały pożądanych rezultatów. W toku przesuwalność tkanek.
wieloletnich doświadczeń opracowano plaster o nazwie Kinesio
Tex, którego grubość, ciężar właściwy i rozciągliwość w zakresie pływ kinezjotapingu na funkcje mięśni objawia się po-
130-140% są zbliżone do parametrów ludzkiej skóry. Jest on wo- Wprawą ich funkcjonowania szczególnie wtedy, gdy są
doodporny i przepuszczalny dla powietrza, co pozwala na nieza- nadmiernie rozciągnięte, zmniejszając ich wzmożone napię-
kłóconą wymianę cieplną (fot. 1). cie, redukując zmęczenie i zwiększając zakres ruchu w sta-
Podstawa działania kinezjotapingu jest diametralnie różna od wach objętych ich działaniem. Znika ból i objawy  ciężko-
działania tapingu sportowego. ści (fot. 5).
Kinezjotaping to przede wszystkim oddziaływanie sensorycz- W kinezjotapingu wykorzystuje się aplikacje: mięśniową
ne (najczęściej stosowana rozciągliwość taśmy, która drażni za- (ryc. 5), korekcyjną (fot. 6), limfatyczną (fot. 7), powięziową (fot.
kończenia nerwowe na skórze, to 10-25%). Aplikacje pozwalają 8), więzadłową (fot. 9) i funkcjonalną (fot. 10).
na zachowanie pełnego zakresu ruchu, świadomą normalizację Terapia układu limfatycznego z jego wykorzystaniem po-
napięcia mięśniowego, aktywowanie mięśni uszkodzonych, a tak- zwala na usprawnienie krążenia krwi i chłonki, zmniejsza za-
że zmniejszają ból i nienaturalne odczucia skóry, likwidują zasto- stoje tkankowe i istniejący stan zapalny (fot. 7). Z kolei wspie-
je i obrzęki limfatyczne, korygują niewłaściwe pozycje partnerów ranie funkcji stawów polega na zwiększeniu zakresu ruchów,
stawowych, korygują ułożenia powięzi i skóry oraz poprawiają poprawie ułożenia spowodowanego nierównowagą mięśniową,
mikrokrążenie (fot. 2). normalizowaniu napięcia powięziowego, zmniejszeniu odczuć
18 REHABILITACJA W PRAKTYCE 3/2007
KINEZYTERAPIA
7
8 9
Fot. 7. Aplikacje limfatyczne  przykłady
Fot. 8. Aplikacja powięziowa
Fot. 9. Aplikacja funkcjonalna
10
Fot. 10. Aplikacja więzadłowa
bólowych, biernej podporze i korekcji mechanicznej oraz popra-
wie propriorecepcji.
Wpływ na system wewnętrznego znieczulenia jest związany
z aktywacją włókien nerwowych alfa i beta oraz ich połączeń skór-
nych, a także oddziaływaniem poprzez drogi eferentne na hamo-
wanie patologii obwodowej.
Obserwując możliwości, jakie niesie kinezjotaping, z łatwo-
ścią znajdujemy zastosowania dla obszarów dotychczas niedo-
stępnych dla fizjoterapii, takich jak terapia dolegliwości bólowych
kobiet w czasie ciąży czy stały drenaż limfatyczny. Wykorzysta-
nie kinezjotapingu w fizjoterapii wydajnie wspiera procesy lecz-
nicze i wydolnościowe organizmu, daje możliwość indywidual-
nego dopasowania do potrzeb pacjenta.
ienotowane są dotychczas negatywne odczucia skórne,
Na możliwość wystąpienia odczynów alergicznych jest mini-
malna. Należy zwrócić uwagę na długi okres używania (od kil-
ku do kilkunastu dni, co znacznie obniża koszty) i aktywowanie
procesów terapeutycznych trwających 24 godziny na dobę. Dzię-
ki kinezjotapingowi fizjoterapia zyskała nowe skuteczne narzę-
dzie terapeutyczne.
DR HAB. MED. PROF. NADZW. ZBIGNIEW ŚLIWIC
SKI1,2, MGR TOMASZ SENDEREK3
1
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Zgorzelcu
2
Akademia Świętokrzyska w Kielcach
3
Akademia Medyczna w Lublinie
Piśmiennictwo u autorów i w  RwP+
(www.rehabilitacja.elamed.pl)
20 REHABILITACJA W PRAKTYCE 3/2007
Piśmiennictwo:
1. Kase K.: Illustrated Kinesio Taping. Ken I-Kai Information, Tokyo 2000.
2. Kase K., Hashimoto T., Okane T.: Kinesio Taping Perfect Manual. Kinesio Taping
Association, 1996.
3. Kase K., Wallis J., Kase J.: Application Therapeutic of the Kinesio Taping Method. Kinesio
Taping Association, 2003.