Konspekt lekcji: 7
Data: 29.03.2007
Dyscyplina: GRY I ZABAWY.
Temat: Gry i zabawy w kształtowaniu sprawności.
Klasa/płeć: VI C całość
Ilość uczniów: 20
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna
Czas: 45 minut
Przybory: szarfy, piłki siatkowe, pachołki
Cele główne lekcji:
1.Umiejętności: znajomość gier i zabaw.
Motoryka: zwinność, szybkość.
Wiadomości: uczeń wie, jaka jest różnica miedzy grą a zabawą.
Postawy: współpraca w zespole
Imię i nazwisko prowadzącego:
Tok lekcji |
Zadania szczegółowe |
Dozowanie |
Uwagi organ.-metodyczne |
1.Część organizacyjna |
1.Zbiórka 2.Sportowe powitanie 3.Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć
|
2min |
-w dwuszeregu -osoby nie ćwiczace siadają na ławce, odkładają biżuterię, kontrola stroju |
2. Motywacja do zajęć |
1.Podanie tematu i celów lekcji 2.Zachęcenie do czynnego udziału w lekcji |
2min |
-uczeń zna różnicę między grą a zabawą. |
3.Rozgrzewka |
1.Zabawa ożywiająca „berek” 2 ćw RR w marszu, krążenia RR w przód i w tył 3. ćw NN cwał bokiem ( w obie strony) 4.ćw T skłony z dotknięciem podłoża 5.ćw mm brzucha leżenie tyłem na przedramionach „nożyce” pionowe i poziome 6.ćw T - rozkrok, RR na biodrach, skłony T w bok ( w obie strony) 7.ćw mm grzbietu leżenie przodem, wznos NN i RR w górę 8.ćw szyi - krążenia głowy w obie strony- w lekkim rozkroku 9.ćw T - krążenia T w obie strony - w lekkim rozkroku 10. podskoki 2 niskie, 3 wysoko w górę |
2min 1min
1min
1min
1min
1min
1min
1min
1min
1min
|
-marsz po obwodzie sali
-ćwiczenia w rozsypce
|
4.Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności |
1.Gra bieżna „Wyścig numerów” - cztery drużyny w rzędach naprzeciw siebie, uczniowie odliczają kolejno i zapamiętują swoje nr, N wywołuje nr, osoba oznaczona na tym numerem obiega przeciwną drużynę i siada na sowim miejscu, kto pierwszy zdobywa 1 pkt dla swej drużyny- która drużyna zdobędzie większą ilość punktów ta wygrywa. 2.Gra na czworakach „Wyścig kretów” ustawienie w czterech rzędach w rozkroku, gracze stojący na początku rzędu przechodzą na czworakach między nogami kolegów i ustawiają się na końcu, czynność tę powtarzają kolejno, wygrywa drużyna , która jako pierwsza ustawi się w początkowym ustawieniu 3. „Wyścig z szarfą” - cztery rzędy ustawione za linią, pierwszy z rzędu trzyma szarfę, na sygnał obiega słupek i podaje szarfę następnej osobie. Wygrywa drużyna szybsza, której każdy zawodnik biegł z szarfą. 4.Zabawa z mocowaniem - „Spychacze”. Dwie drużyny siadają w szeregach na linii środkowej boiska plecami do siebie na sygnał wzajemnie przepychają się w parach. 5.Gra rzutna „ Piłka do podającego” - drużyna stoi w szeregu , kapitanowie stają naprzeciw z piłką na sygnał kapitan podaje kolejno do każdej osoby w szeregu, która oddaje piłkę do kapitana i siada skrzyżnie. Wygrywa drużyna szybsza, dokładniejsza, której wszyscy gracze siedzą. |
5min
5min
2min
5min
2min
5min
|
-podział na zespoły
-uczniowie stoją w odstępach na wyciągnięcie ramion
-zaczynamy i kończymy na sygnał
-piłkę łapiemy i odrzucamy (nie odbijamy) |
5.Uspokojenie organizmu |
1.Zabawa uspokajająca „Skąd słychać kotka?”- uczestnicy siedzą w rzędzie, wybrana osoba staje tyłem do grupy wskazane dziecko miauczy. Osoba stojąca odwraca się i stara się wskazać tę osobę, która była Kotkiem. 2Marsz dookoła sali na zewnętrznych i wewnętrznych częściach stóp. |
3min |
-zmiana |
6.Czynności organizacyjno- porządkowe |
1.Uporządkowanie przyborów 2..Zbiórka 3.Omówienie błędów 4.Pochwała najlepiej ćwiczących |
2min |
-nie ćwiczący odnoszą przybory -siad skrzyżny |
7.Nastawienie uczniów do samodzielnej pracy |
1.Zachęcenie do samodzielnej aktywności w czasie wolnym 2.Sportowe pożegnanie |
1min |
-zachęta do udziału w SKSach |