Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Czas	Uwagi organizacyjno -metodyczne
1.Organizacja lekcji	Zbiórka , powitanie, sprawdzenie gotowości do zajęć, podanie tematu zajęć	1'	XXXXXXXXXXX N
2. Zabawa ożywiająca	„ Lustro”- w rozsypce bieganie w parach po całej sali jeden za drugim. Pierwsza osoba wykonuje różne ruchy z piłką, a druga naśladuje ją jak w „lustrze”. Na sygnał zmiana ról.	3'	Ćwiczący dobierają się w pary
3. Ćwiczenia kształtujące	Bieg 2 okrążenia około 800 metrów truchtem 1.Ćwiczenia kształtujące: - krążenie nadgarstków - krążenie RR w przód, w tył naprzemianstronnie i obustronnie - wymach NN 2. Bieg dookoła sali: - przodem - tyłem - skip A i C - cwał bokiem - bieg skrzyżny 3.Wyścig bieżny- kto szybciej dostanie się na drugą stronę sali bieg z piłka 4.Ćwiczenia kształtujące z piłkami: - naciskanie na piłkę - skłony z piłką - krążenia dookoła tułowia - przekładanie piłki pod L i PN - kozłowanie piłki pod L i PN, dookoła tułowia - podrzut piłki- skłon- chwyt - podrzut piłki- przysiad- powstać i chwyt - w rozkroku zataczanie ósemki - piłka między NN- podrzut piłki i chwyt 5. W biegu: - prowadzenie piłki - wyrzut piłki w przód i chwyt - w podskokach przekładanie piłki pod nogami - toczenie piłki po podłożu i zbieranie	12'	Intensywna rozgrzewka mająca na celu rozgrzanie wszystkich partii ciała z uwzględnieniem tych które będą najbardziej intensywnie wykorzystywane podczas wykonywanych ćwiczeń . Zwrócenie uwagi na dokładność wykonywanych ćwiczeń . Objaśnienie i prezentacja .
4.Ćwiczenia techniczne Realizacja celów głównych lekcji	Prowadzenie piłki PN, LN dookoła drugiego z pary Podania wewnętrzną częścią stopy w parach Rząglerka i podanie do partnera Podania w parach zakończone strzałem na bramkę Jeden z pary wykopuje rzut rożny drugi uderza z pierwszej piłki na bramkę Jeden z pary porusz się po slalomie między pachołkami a następnie wrzuca piłkę koledze który kończy strzałem na bramkę Strzały na bramkę za pola 16 metrów Gra w piłkę nożną	25'	Podział na dwu osobowe zespoły Dokładny pokaz i objaśnienie przez nauczyciela Podział na dwie drużyny
5.Ćwiczenia uspokajające	Strzały na bramkę z różnych pozycji	4'	Ćwiczący liczą trafne strzały
6.Zakończenie lekcji	Zbiórka , omówienie zajęć , pożegnanie	2'	XXXXXXXXXX N

---