male gry o zalozeniach techniczno taktycznych w nauczaniu siatkowki


„MAŁE GRY”

O ZAŁOŻENIACH

TECHNICZNO - TAKTYCZNYCH

W NAUCZANIU SIATKÓWKI.

Gry organizowane na małym boisku mają dużą wartość jako ćwiczenia przygotowawcze w formie rywalizacji (zabawowej), są zbliżone do gry właściwej. Ich organizacja w znacznym stopniu zależy od stopnia przygotowania zawodników. Przygotowanie zawodników oraz założenia szkoleniowe ustalone przez nauczyciela wychowania fizycznego są podstawą do określenia wymiarów boiska oraz wprowadzenia odpowiednich przepisów gry.

GRA 1x1

Gra ta służy doskonaleniu i utrwalaniu przede wszystkim elementów techniki: zagrywka, przyjęcie zagrywki, podbicia piłki, zbicia oraz rozwijanie umiejętności w zakresie indywidualnej taktyki.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, część boiska do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwóch zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy ustawiają się po przeciwnych stronach siatki na polach o wymiarach 3x3m. Każdy zawodnik może wykonać po trzy odbicia piłki pod rząd. Zagrywka może być wykonywana z miejsca zagrywek lub z miejsca ustalonego przez prowadzącego. Pozostałe przepisy są takie same, jak w grze właściwej. Grę prowadzi się na czas lub do zdobycia przez jednego z zawodników określonej ilości punktów.

GRA 2x2

W grze tej zawodnicy realizują podstawowe założenia taktyczne w najmniejszym zespole - dwuosobowym. Usytuowanie boiska w grze może być dwojakie w zależności od założeń prowadzącego odnośnie działań zawodników. Jeżeli zawodnicy mają za zadanie doskonalenie poruszania się i współdziałanie przy siatce, to szerokość boiska wynosi 6 m, a głębokość 3 m. W przypadku, kiedy założeniem będzie poruszanie się i współdziałanie zawodników w kierunkach do i od siatki - atakowanie piłki, przyjęcie po zbiciach przeciwnika, to szerokość boiska powinna wynosić 3 m, a głębokość 6 m. Zawodnicy w grze rozwijają poczucie przestrzeni i ocenę odległości.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, część boiska do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwie drużyny po dwóch zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy drużyn ustawiają się po obu stronach siatki na polach o wymiarach 6x3m. Gra odbywa się zgodnie z przepisami gry w siatkówkę. Może być przeprowadzona na czas lub do zdobycia przez jedną z drużyn ustalonej ilości punktów.

GRA 3x3

Jest to forma gry szczególnie przydatna przy nauczaniu i doskonaleniu działań zespołowych potrzebnych w siatkówce. Współpraca i współdziałanie trzech zawodników przy siatce jest wycinkiem gry właściwej.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, część boiska do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwie drużyny po trzech zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy drużyn ustawiają się po przeciwnych stronach siatki na polach o wymiarach 9 m szerokości i 3 m głębokości. Gra odbywa się zgodnie z przepisami gry w siatkówkę. Prowadzi się ją w określonym czasie lub do uzyskania przez jedną z drużyn określonej ilości punktów.

GRA 4x4

W grze tej możliwe są dwa ustawienia zawodników w celu realizowania odpowiednich założeń taktycznych. Przy ustawieniu dwóch zawodników w ataku ( przy siatce ), dwóch w obronie odpowiednim boiskiem jest takie, którego szerokość wynosi 6m i głębokość 9m. Na takim boisku można realizować założenia taktyczne związane z atakowaniem i obroną piłki w polu. Przy ustawieniu trzech zawodników w ataku i jednego w drugiej linii najlepszymi wymiarami boiska są: 9m x 6m. W tym ustawieniu główny akcent kładzie się w grze na pracę blokiem przez zastawienie. Takie ustawienie sprawia dużo kłopotu przy przeprowadzaniu ataku. Zagrywka jest wykonywana z normalnego miejsca.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, część boiska do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwie drużyny po 4 zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy drużyn ustawiają się po przeciwnych stronach siatki na polach o wymiarach 6m x 9m lub 9m x 6m. Grę prowadzi się zgodnie z przepisami gry w siatkówkę.

GRA 5x5

Gra wymaga od zawodników dużej aktywności ruchowej, zwłaszcza w obronie, ponieważ na pełnowymiarowym boisku grają drużyny pięcioosobowe. W celu dobrego zorganizowania gry w obronie wskazane jest ustawienie dwóch zawodników w ataku, a trzech w obronie.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, boisko do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwie drużyny po 5 zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy drużyn zajmują całe boisko do siatkówki. W tej grze nie stosuje się żadnych ograniczeń. W czasie gry realizowane są założenia taktyczne otrzymane od prowadzącego. Gra odbywa się zgodnie z przepisami stosowanymi w siatkówce, prowadzona jest na czas lub do uzyskania przez jedną z drużyn określonej ilości punktów.

GRA 6x4

Niedostatki, jakie występowały w grze 5x5 w tej grze, gdzie występuje również 10 zawodników, nie mają miejsca, ponieważ obie drużyny kryją swoje pola gry.

PRZYBORY I URZĄDZENIA: piłka siatkowa, boisko do siatkówki z zawieszoną siatką.

UCZESTNICY: dwie drużyny, w jednej 6, w drugiej 4 zawodników.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG GRY: Zawodnicy drużyny sześcioosobowej ustawiają się na całej połowie boiska, natomiast czteroosobowej zajmują pole o wymiarach 9m x 6m. Gra przebiega zgodnie z przepisami stosowanymi w siatkówce.

Gry na małych boiskach są potrzebne w celu realizowania zadań treningowych. Zawodnicy w czasie ich trwania doskonalą swoje umiejętności, pokonują i usuwają braki. Gry te przy niewielkiej liczbie biorących udział zawodników spiętrzają trudności i zmuszają do większego wysiłku.

Jarosław Łupiński

2



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
doskonalenie wybranych elementów techniczno taktycznych Stałe fragmenty gry ( rzut wolny, pośred
Doskonalenie elementów techniczno taktycznych we fragmentach gry doc
Projekt i załoŻenia techniczne budowy małej stacji paliw płynnych praca inzynierska budownictwox
protokol ogolnych zalozen techniczno eksploatacyjnych dla instalacji co ct cw zasilanych z wezlow in
Nauczanie siatkówki w etapie wstępnym
Siatkówka- doskonalenie poznanych elementów technicznych 23, Konspekty, Siatkówka
Doskonalenie wybranych elementów techniczno taktycznych
PRIORYTETY TRENINGU TECHNICZNO-TAKTYCZNEGO, Tenis ziemny
siatkówka nauczanie, Siatkówka, trening
Projekt i załoŻenia techniczne budowy małej stacji paliw płynnych praca inzynierska budownictwo (2)
siatka Doskonalenie poznanych elementów technicznych w grze, Konspekty, Siatkówka
protokol ogolnych zalozen techniczno eksploatacyjnych dla projektu wezla cieplnego wielofunkcyjnego
Doskonalenie techniki zagrywki piłki siatkowej sposobem górnym doc
Doskonalenie umiejętności technicznych, taktycznych doc
METODY I TECHNIKI AKTYWIZUJĄCE w nauczaniu muzyki
Agata HOFMAN Interdyscyplinarne nauczanie z zastosowaniem narzędzi technologii informacyjnej Edukac
Małe Gry Soccertrening

więcej podobnych podstron