Musli

składniki

• 1 paczka płatków jęczmiennych

• 1 paczka płatków owsianych

• 1 paczka rodzynek

• 1 paczka suszonych moreli

• 1 paczka suszonych śliwek

• 100 g orzechów włoskich

• garść płatków migdałów

• ewentualnie 3 łyżki cukru brązowego

• garść pestek słonecznika

• świeże owoce :

• np : jagody, banan , truskawki

Sposób przygotowania

1. Do miski wrzuć płatki, rodzynki, migdały, pestki słonecznika.

2. Morele i śliwki pokrój na mniejsze części i dorzuć do reszty.

3. Orzech grubo posiekaj i wrzuć do miski.

4. Takie musli możesz przechowywać w pojemniku, przed podaniem przygotuj owoce :

5. Banana obierz i pokrój w grube plastry, truskawki umyj i przekrój na pół.

6. Wsyp porcję musli do miseczki, posyp jagodami, truskawkami i plastrami bananów. Podawaj z mlekiem lub jogurtem

---