KONSPEKT LEKCJI NR 56 i 59.
TEMAT: Nauka kozłowania ze zmianą ręki kozłującej
CELE GŁÓWNE LEKCJI:
1.UMIEJĘTNOŚCI: kozłowanie ze zmianą ręki kozłującej, doskonalenie rzutów
do kosza
2.MOTORYCZNOŚĆ: koordynacja, wytrzymałość
3.WIADOMOŚCI: podstawowe przepisy gry - błąd kroków podczas kozłowania
4.AKCENT WYCH.: zachowanie się przed rozpoczęciem meczu
KLASA: VI a, DZ i VI a,b, CH
MIEJSCE: sala gimnastyczna
CZAS: `45
L.ĆW.:
PRZYBORY I PRZYRZĄDY: piłki koszykowe, stojaki
TOK LEKCJI
|
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
UWAGI ORG.-METOD.
|
1.Zorganizowanie grupy i sprawdz. gotowości do zajęć |
Zbiórka - sportowe przywitanie Sprawdzenie obecności Sprawdzenie gotowości do zajęć |
Ustawienie w dwuszeregu przed N UU mówią kto jest nieobecny UU odkładają niebezpieczne przedmioty |
2.Motywacja do uczestnictwa w lekcji |
1. Podanie tematu lekcji Pokaz i omówienie techniki kozłowania W. Omówienie błędu kroków W. |
Ustawienie j.w. N podaje informacje |
3.Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka. |
1. Zabawa ożywiająca „Chroń kostkę” Bieg dookoła sali - na sygnał N :
UU zabierają piłki zza ławeczki Bieg - krążenie piłki wokół T Bieg - na sygnał N podrzut piłki przed sobą i zatrzymanie na jedno tempo Bieg - na sygnał przysiad i wyskok w górę Rozsypka przed N Rozkrok - naprzemianstronne kozłowanie przed sobą - przechodzimy od kozłowania wysokiego do niskiego Rozkrok, piłka w RR nad głową - skłony T w prawi i w lewo N pokazuje różnego rodzaju kozłowania, a UU starają się powtórzyć to co robi N Leżenie przodem - przetaczanie piłki pod klatką piersiową Leżenie tyłem - piłka w RR nad głową - skłon T w przód, zostawiamy piłkę między NN, leżenie, leżenie przewrotne i zostawiamy piłkę w RR Rozkrok - ósemki piłką między NN UU pokazują dowolnie wymyślone sztuczki z piłką S. Ułożenie stóp równoważne - toczenie piłki wokół stóp |
W parach naprzeciw siebie
x 10
po 10
`2
x 10
x 10
x 10 w każdą stronę `1 po 5
|
4.Kształtowanie umiejętności, dosk. sprawności i rozw. zdolności twórczych |
Każdy UU z piłką Kozłowanie ze zmianą ręki kozłującej przed sobą w bocznych pasach działania - UU biegają wokoło sali do czasu kiedy przerwie N N z UU ustawia tor przeszkód Kolejno w torze przeszkód Podrzut piłki i zatrzymanie na jedno lub dwa tempa Kozłowanie między tyczkami ze zmianą ręki kozłującej Rzut do kosz po kozłowaniu i zbiórka Kozłowanie ze zmianą ręki kozłującej przed sobą między liniami Przewrót w przód na materacu po wypuszczeniu piłki obok materaca Kozłowanie i rzut piłki do kosza po zatrzymaniu na jedno tempo Gra 1:1 , lecz kosze rzucamy tylko po kozłowaniu Gra na dwa kosze - rzut po minięciu kozłem za 3 punkty |
N koryguje technikę
Na dwa kosze - następna para zaczyna, jak jedna skończy N sędziuje, akcętując błąd kroków |
5.Uspokojenie org. |
Dowolne rzuty na kosz z pola trzech sekund S. |
Na dwa kosze |
6.Czynności org.-wychowawcze. |
Sprzątnięcie sali Zbiórka - pochwalenie najlepiej ćwiczących Pogadanka o przepisach gry W. |
Szereg przed N |
7.Nastawienie do zadań i ćwiczeń w czasie wolnym. |
1. Przypomnienie o tym jak rozpoczyna się mecze i namowa do rozgrywania meczy na szkolnych boiskach Sportowe pożegnanie
|
Ustawienie j.w. |