KONSPEKT LEKCJI NR 1.
TEMAT: Mini-koszykówka ;wykorzystanie podstawowych elementów techni -
cznych w grze.
CELE GŁÓWNE LEKCJI:
1.UMIEJĘTNOŚCI:wykorzystanie podst. elementów technicznych w grze ; gra „do
pięciu podań”
2.MOTORYCZNOŚĆ:wytrzymałość, koordynacja
3.WIADOMOŚCI:podtsawowe przepisy gry w koszykówkę z akcentem na błąd kro -
ków i błąd podwójnego kozłowania.
4.AKCENT WYCH.:uwagi o zachowaniu się zawodników na meczu i ich kulturze.
KLASA: IV A CH,DZ
MIEJSCE: SALA GIMNASTYCZNA
CZAS:'45
L.ĆW.:
PRZYBORY I PRZYRZĄDY: PIŁKI KOSZYKOWE , STOJAKI
TOK LEKCJI
|
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
UWAGI ORG.-METOD.
|
1.Zorganizowanie grupy i sprawdz. gotowości do zajęć
|
Zbiórka i sportowe przywitanie. Sprawdzenie obecności i strojów sportowych. Odłożenie niebezpiecznych przedmiotów. |
Ustawienie w szeregu przed N. |
2.Motywacja do uczestnictwa w lekcji |
1. Podanie tematu lekcji 2. Omówienie ogólnych zasad gry w koszykówkę.
|
Ustawienie w szeregu.
|
3.Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka. |
Zab. ożywiająca „chroń kostkę” Bieg dookoła sali Bieg ,krążenia naprzemianstronne RR w przód, w tył;krążenia obustronne w przód i tył Bieg , UU kolejno zabierają piłki z magazynu i wykonują dowolne kozłowanie po całej sali. S. Bieg dookoła sali , na sygnał przysiad i wyskok w górę z piłką trzymaną w RR. PW - rozkroczna - UU przechodzą od naprzemianstronnego kozłowania wysokiego do niskiego PW - zwarta , wyrzucamy piłkę w górę i wykonujemy jak najwięcej przysiadów, łapiemy piłkę w pozycji stojącej PW - rozkroczna , piłka nad głową , przez skłon T w tył rzucamy piłkę tak, by skozłowała między NN i łapiemy piłkę z przodu. PW - leżenie tyłem, piłka w górze, przez skłon T w przód kładziemy piłkę między stopami i kładziemy się do leżenia i przekładamy piłkę do RR PW - siad prosty, toczenie piłki wokół NN i T, następnie j.w. lecz próbujemy kozłować piłkę. PW - stojąc, rozkroczna, obszerne krążenia T w prawo i w lewo mocno ściskając piłkę. Stojąc raz na lewej nodze raz na prawej kozłujemy piłkę po stronie nogi podniesionej PW - zwarta, wyrzucamy piłkę w górę i próbujemy ją złapać w ja najwyższym punkcie. |
W parach naprzeciw siebie.
N daje sygnał do zmian.
Sygnał gwizdkiem.
x 5.
x 10.
Po 3 razy w każdą stronę.
X 5 w każdą stronę.
x 10.
|
4.Kształtowanie umijętności,dosk. sprawności i rozw. zdolności twórczych |
Każdy UU z piłką. Rozsypka na całej sali gimn. Kozłowanie różnych kierunkach i różnymi RR z wzajemnym wybijaniem sobie piłki. Dobieramy się w pary. Jeden z UU ma piłkę. UU w parach biegają po całej sali i próbują do siebie podawać piłkę, tak aby nie wpadać na inne dzieci i żeby piłki się nie zderzały . Dzielimy się na trzy zespoły kilkuosobowe. Na każdy zespół jedna piłka. Każdy UU ma przydzielony numer kolejny w swojej grupie. UU poruszają się w swoich zespołach kolejno podając sobie piłkę od ucznia z numerem 1 do 2 i tak dalej. W parach jak w punkcie 2 jedna piłka na parę, prowadzenie piłki w parach bardzo blisko siebie zakończone dowolnym rzutem na kosz. S. Podział na dwa zespoły. Gra do pięciu podań. N omawia wszystkie zasady akcentując sprawy związane z błędem kroków i ogólne zasady poruszania się w koszykówce po boisku.
|
Uczeń, któremu wybito piłkę 5 przysiadów.
Zwracamy baczną uwagę na błąd kroków.
Uwaga na błąd kroków.
Powrót na swoje miejsce bokiem sali, jeden biegnie tyłem drugi przodem, jeden podaje piłkę kozłem drugi sprzed klatki piersiowej
N sędziuje i liczy punkty.
|
5.Uspokojenie org. |
1. Rzuty osobiste z lini przerywanej koła, każdy próbuje trafić dwa celne |
Kto trafi odkłada piłkę w wyznaczone miejsce i ustawia się na lini. |
6.Czynności org.-wychowawcze. |
Podsumowanie lekcji Wyróżnienie najlepiej ćwiczących Przypomnienie o prawidłowym zachowaniu się zawodnika na meczach oraz o podstawowych przepisach gry. W. |
Ustawienie jak wyżej.
|
7.Nastawienie do zadań i ćwiczeń w czasie wolnym. |
1. Namowa do częstej gry w koszykówkę na podwórkach szkolnych. Uczenie się przez oglądanie telewizji. Sportowe pożegnanie.
|
Ustawienie jak wyżej.
|