SKÓRA STARCZA
Dla utrzymania skóry w dobrej kondycji - potrzebna jest jej systematyczna pielęgnacja uzupełniana odpowiednio dobranymi zabiegami oraz stosowanie aktywnych biologicznie składników, które w stężeniach terapeutycznych docierają do głębszych warstw naskórka działając regeneracyjnie, odżywczo i ochronnie. Dzięki temu skóra jest nawilżona, sprężysta i pozbawiona przebarwień.
Aby wybrać odpowiednie kosmetyki/kosmeceutyki, trzeba zrozumieć mechanizmy ich działania i przyjrzeć się procesom starzenia się skóry. Bez tej wiedzy kupowanie kosmetyków pełni rodzaj drogiego hobby i nie przynosi zamierzonych rezultatów. Np. retinol aby mógł skutecznie zadziałać musi uaktywnić się dopiero w naskórku inaczej ulega on rozkładowi pod wpływem światła i powietrza.
Proces starzenia się skóry
Starzenie się skóry jest naturalnym procesem polegającym na zmniejszeniu biologicznej aktywności komórek organizmu, spowolnieniu procesów regeneracyjnych i utracie zdolności adaptacyjnych ustroju.
Jednym z pierwszych objawów starzenia się skóry jest jej suchość, spowodowana utratą zdolności do wiązania wody i zatrzymywania jej w naskórku, skóra traci dotychczasową elastyczność, następuje odwodnienie, silniej zaznaczają się zmarszczki mimiczne.
Owal twarzy staje się nieregularny, fałdy "linii smutku" pogłębiają się, opadają policzki, widoczne zmarszczki pojawiają się na czole, nasadzie nosa, szyi i dekolcie.
Naskórek staje się cieńszy i szorstki, keratynocyty pomnażają się w zwolnionym tempie.
Wydzielanie melaniny następuje w sposób niejednolity, czego wynikiem są liczne brązowe plamy w miejscach odkrytych - pojawiają się plamy pigmentacyjne.
Fibroblasty staja się coraz mniej aktywne. Pogarsza się aktywność włókien kolagenowych i elastynowych a ich struktura zmniejsza się.
Krążenie we włośniczkach ulega zmianie, czego wynikiem jest duża kruchość naczyń włosowatych.
Wygląd skóry osób palących różni się od skóry osób niepalących, tzn. występuje na niej dużo więcej zmarszczek, skóra ma kolor ziemisty i często pojawiają się rozszerzone naczynka krwionośne. U osób palących proces starzenia się skóry ulega przyspieszeniu.
Aby przeciwdziałać procesowi starzenia się skóry należy wpływać na w/wym. procesy poprzez stosowanie produktów z aktywnymi biologicznie substancjami (kosmeceutyki).
Do substancji, które skutecznie przeciwdziałają procesowi starzenia się skóry zaliczamy:
* Witamina A, retinol i jego pochodne - są w organizmie zamieniane w kwas witaminy A, który pobudza odbudowę komórek.
* Filtry ochronne UVA i UVB - ochrona przed fotostarzeniem (starzenie skóry wywołane światłem).
* Hydroksykwasy (w szczególności kwas glikolowy z uwagi na jego najmniejszą cząsteczkę) - wspierają odnowę i mechanizmy regeneracyjne.
* Przeciwutleniacze (antyoksydanty) - wspierają mechanizmy ochronne i regeneracyjne. Należą do nich m.in. Witamina C, która jak wykazały badania, ochrania skórę, zapobiega jej fotostarzeniu się oraz stymuluje produkcję kolagenu. Aby jednak witamina C zadziałała jej stężenie w preparatach musi wynosić co najmniej 10%.
* Substancje poprawiające strukturę i funkcję naskórka
* Substancje hormonopodobne, np. soja - spowalnia tworzenie się zmarszczek
* Kwas hialuronowy - jest substancją silnie wiążącą wodę w tkance łącznej. Wypełnia przestrzenie między włóknami kolagenowymi i utrzymuje elastyczność skóry.
* Substancje chroniące skórę. Za stan skóry, jej gładkość, sprężystość i napięcie odpowiadają przede wszystkim trzy substancje:
- Kwas hialuronowy i jego sole - bardzo ważne składniki wewnątrzkomórkowej substancji spajającej.
- Mukopolisacharydy - składniki proteinowe, jeden z podstawowych składników skóry. Mają działanie ochronne, wspierające i wygładzające, utrzymują prawidłowe napięcie skóry
- Siarczan chondroityny - substancja warunkująca nawilżenie skóry, wiążąca wodę. Oprócz skóry wystepuje także w chrząstkach.
Czynniki przyspieszające proces starzenia się skóry.
Na proces starzenia się skóry ogromny wpływ mają:
- zmiany hormonalne, szczególnie w okresie menopauzy, w czasie którego, oprócz zaniku hormonów, występuje często osłabienie stanu psychicznego, co bardzo uwidocznia się na twarzy,
- palenie papierosów, nikotyna bowiem przyczynia się do skurczu naczyń krwionośnych, a więc do gorszego odżywienia skóry,
- czynniki genetyczne,
- promieniowanie UV,
- skażenie środowiska,
- niewłaściwa pielęgnacja,
- nieprawidłowe odżywianie,
- niedobór witamin
Dlatego też nie wiek decyduje o wyglądzie i kondycji naszej skóry, ale wiedza i umiejętność dbania o nią. Kosmetologia wykreowała nowy typ kosmetyków dla kobiet - nazywane się kosmeceutyki (kremy-leki). Przeciwdziałają starzeniu się skóry poprzez jej ochronę przed niszczącym działaniem promieniowania ultrafioletowego i zanieczyszczeniami środowiska. W obydwa wypadkach czynnikami atakującymi naszą skórę są wolne rodniki, które:
- powstają w naszej skórze pod wpływem niekorzystnych czynników zewnętrznych,
- powodują destrukcję lipidów, co powoduje naruszenie naskórka. Lipidy są bardzo ważne ponieważ w naskórku tworzą barierę przed inwazją różnego rodzaju szkodliwych czynników z zewnątrz.
- atakują proteiny, czyli białko w błonie komórkowej. Komórka przestaje prawidłowo funkcjonować.
- następnie niszczą enzymy. W efekcie, gdy enzym przestaje pracować w naszej skórze, ulegają uszkodzeniu kolagen i elastyna.
Następuje rozerwanie wiązania peptydowego i uszkodzenie struktury tego białka. Konsekwencją tego, jest znacznie wcześniejsze starzeje się skóry , niż jest to przewidziane przez czynniki genetyczne.
Zmiany zachodzące w poszczególnych warstwach skóry to:
W obrębie naskórka:
warstwa podstawna wytwarza mniej komórek,
warstwa kolczysta i ziarnista staja się cieńsze,
warstwa rogowa wykazuje tendencje do przerastania, ponieważ jest wolniejsze oddzielanie martwych komórek,
zmniejsza się ilość barwnika melaniny, dlatego powstają przebarwienia,
zmniejsza się zdolność wiązania wody, skóra staje się bardziej sucha.
W obrębie skóry właściwej:
włókna kolagenowe ulegają degradacji, stają się cieńsze,
włókna elastynowe są mniej liczne, aż do całkowitego zaniku,
naczynia włosowate staja się mniej elastyczne, ścianki naczyń grubsze,
zmniejsza się zdolność naczynioruchowa, co w konsekwencji daje gorszą regulacje ciepłoty tkanek,
następuje trwałe rozszerzenie naczyń - teleangiektazje,
stopniowy zanik gruczołów potowych i łojowych, szczególnie u kobiet,
nadmierne owłosienie ( u kobiet na twarzy, górna warga i broda, u mężczyzn w nosie i w uszach)
siwienie włosów w związku z utratą barwnika,
powstawanie zmarszczek, na które wpływają zwyrodnienie i zanik włókien sprężystych, zmiana struktury włókien kolagenowych i mimika twarzy,
powstawanie bruzd i głębokich fałd na skutek zmniejszenia tkanki tłuszczowej.
Pielęgnacja cery starczej w domu.
ZALECENIA:
- Do demakijażu twarzy używać mleczko kosmetyczne (lub śmietankę)
- Używać toniku bezalkoholowego
- Krem do twarzy musi mieć działanie odżywczo- regenerujące.
- Rano i wieczorem używać krem pod oczy oraz na szyję
- Dwa razy w tygodniu stosować maseczki odżywcze na twarz i szyję i dekolt
- Dodatkowo można stosować nawilżacze o przedłużonej skuteczności oraz preparaty typu serum
- Chronić skórę przed promieniowaniem UVA i UVB
- Zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem
- Nawilżać powietrze w domu i w pracy.
- Dbać o dotlenienie i relaks
- Stosować dietę bogatą w owoce i warzywa
- Unikać stresów
ZAKAZY:
- Nie stosować do mycia twarzy wody i mydła
- Nie opalać skóry na słońcu ani w solarium
- Nie stosować maseczek o działaniu ściągającym
- Nie stosować zbyt często peelingów ziarnistych
- Nie palić papierosów
- Nie stosować preparatów wysuszających naskórek
Pielęgnacja cery starczej w gabinecie kosmetycznym.
Kosmetyczka może zastosować takie zabiegi jak dla cery suchej , zniszczonej oraz dodatkowo wykorzystać preparaty o działaniu liftingującym , termoliftingującym, z zastosowaniem tzw. eliksirów młodości czyli witaminy E, biotyny, koenzymu Q10, witaminy C, retinolu.
Nieinwazyjne (niechirurgiczne) programy odmładzające:
Powierzchniowe peelingi chemiczne
- alfa-hydroksykwasy i/ lub hydrochinony
- beta-hydroksykwasy
- retinoidy
Botox
Mikrodermabrazja
Laser nieablacyjny/IPL
światło żółte
- laser CuBr (578 nm)
- pulsacyjny laser barwnikowy (585-600nm)
- laser N-lite (585 nm)
światło o szerokim paśmie
- IPL (500-1100 nm)
podczerwień
- Nd:YAG (1064 nm)
- Cool Touch (1320 nm)