Medytacja drzewa

Medytacja drzewa

Wyobraź sobie przepiękny las. Zacznij się w nim bawić, biegaj, dotykaj drzew, całuj je. Poczuj się tam jak w domu. Potem wybierz jedno z drzew, popatrz na nie i powiedz: “Jestem drzewem, a drzewo jest mną. Jestem niebem nad nim i ziemią pod nim”. Potem zamknij oczy. Poczuj, jak twoje stopy stoją pewnie na ziemi, poczuj jak zapuszczają korzenie, jak stajesz się drzewem. Twoje korzenie wnikają w głąb Matki Ziemi, a jej energia poprzez korzenie przenika do twego ciała. Masz rozpostarte ramiona, jak drzewo, energia przenika twoje konary po same końce i powraca, okrąża twoje serce i znowu wznosi się aż po czubek głowy, do czakry korony. Gdy spoglądasz w górę, widzisz nieskończony słup złotego światła z Kosmosu. Jesteś teraz jak antena pomiędzy Matką Ziemią i Kosmosem. Pozostań przez chwilę w tym stanie laski - w spokoju, jedności, pamiętając, kim jesteś. Teraz spójrz w górę i zobacz, jak światło przybiera twoją piękną, ludzką postać. Łącząc się z energią naszej Matki Ziemi, czujesz się pełnią i jednością ze wszystkim, ze Źródłem wszystkiego. Teraz poczuj, jak korzenie “powracają” do twoich stóp i po prostu wiesz, że jesteś jednością ze światem, ze Źródłem; czujesz ciepło i wiesz, że jesteś światłem, jesteś miłością - podziękuj za tę świadomość. Bądź błogosławiony.

 



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Medytacja Drzewa Życia
Medytacja Drzewa Życia
Drzewa binarne
napis z drzewami
konferencje bolewski medytacja chrzescijanska jako modlitwa
drzewa rys
Drzewa owocowe(1)
MEDYTACJA KIM JESTEM
Medytacja Vipassana, Medytacja
Sposob na wewnetrzny spokoj, MEDYTACJE
Medytacja relaksacyjna, PSYCHOLOGIA, Relaks
IMPREGNACJA, drzewa, konstrukcje drewniane, Technologia
rodzaje pokus, medytacje do fundamentu
Zabawne i nietypowe techniki medytacji, zachomikowane(1)
warunki modlitwy medyt, medytacje do fundamentu

więcej podobnych podstron