DEFEKTY KOŃCZYN GÓRNYCH:

Defekty dłoni:

Pierzchnięcie dłoni: przesuszenie skóry dłoni wskutek moczenia i kontaktu z detergentami i środkami drażniącymi

Postępowanie:

-kąpiele ziołowe (zioła z rodzaju śluzowych: siemię lniane, lipa, prawoślaz)

-stosowanie kremów odżywczych i ochronnych

-moczenie rąk w ciepłej wodzie po ugotowanych ziemniakach

-kąpiele w ciepłej oliwce (podgrzewamy ją w parze wodnej)

-mycie rąk mydłem przetłuszczonym (przetłuszczone, oznacza że spłukując mydło nie spłukujemy jego dobroczynnych właściwości ze skory), a następnie nałożenie kremu odżywczego

Zgrubienie naskórka:

Postępowanie:

-moczenie w oliwce

-kąpiele w słonej wodzie

-kąpiele naprzemienne (kończymy zimną wodą)

Zimne dłonie:

Przyczyna:

-zaburzenia w układzie krążenia

-urazy zewnętrzne

-noszenie ciasnych rękawiczek

Postępowanie:

-kąpiele naprzemienne (kończymy zimną)

-wcieranie kremów odżywczych z masażem

-gimnastyka

-naświetlanie lampami rozgrzewającymi-lampa sollux (żarówka czerwona)

-spanie w bawełnianych rękawiczkach

Pobudliwość dłoni-nadmierna potliwość dłoni:

Przyczyna:

-zaburzenia na tle nerwowym

-nadczynność tarczycy

Postępowanie:

-stosowanie środków pochłaniających wilgoć-talk

-stosownie dezodorantów do stóp

-kąpiele w lekkim roztworze nadmanganianu potasu

-kąpiele w roztworach ziołowych (zioła o właściwościach ściągających: szałwia, pokrzywa, kora dębu)

Odmroziny:

Przyczyna:

-niska temperatura i wilgotność powietrza

-gorsze ukrwienie dłoni: istnienie ucisku i zmniejszony przepływ krwi w tkankach

Postępowanie: leczenie jest długotrwałe

-kąpiele w ziołach-naprzemienne

-masaże

-gimnastyka

-naświetlanie lampą sollux

-diatermia (miejscowe podgrzanie tkanek przy pomocy silnego pola elektrycznego lub magnetycznego)

-maść ichtiolowa i kamforowa

-stosownie leków, które działają rozszerzająco na naczynia krwionośne

Odmrożenia:

Przyczyna:

-działanie niskiej temperatury i suchego powietrza

-zwolniony przepływ krwi (kończyny, uszy, nos)

-przeszkody w ukrwieniu: ciasne obuwie, rękawiczki, niedokrwistość

-upośledzone odżywianie

Postępowanie:

-naświetlanie lampa sollux

-gimnastyka, masaże

-kąpiele naprzemienne

-jonoforeza (wprowadzanie za pomocą prądu stałego leków uszczelniających)

-wcieranie maści z zawartością ichtiolu i balsamu peruwiańskiego

Nagniotki:

Postępowanie:

-zabiegi rozmiękczające (ciepła oliwka, lekkie ścieranie pumeksem)

Defekty łokcia

Zgrubienie naskórka:

Przyczyna:

-skłonności osobnicze

-choroby: przyłuszczyce i łuszczyce

Postępowanie: Zabiegi w domu:

-moczenie w ciepłej wodzie z dodatkiem soku z cytryny

-okłady rozmiękczające (roztwór sody oczyszczonej)

-okłady rozmiękczające z siemienia lnianego-kataplazmy

-delikatne ścieranie pumeksem

-smarowanie kremami witaminowymi

-nacieranie zwilżoną solą

Postępowanie: Zabiegi w gabinecie kosmetycznym:

-nałożenie kremu z witaminą A

-naświetlanie lampą sollux

-zastosowanie kremów rozmiękczających (siemię lniane)

-intensywny masaż

Zmycie naparem ziołowym

-nałożenie kremu nawilżającego/odżywczego

Defekty ramienia

Rogowacenie mieszkowe: występuje najczęściej na zew. części ramion, czasem na przedramieniu. Skóra przy dotyku jest szorstka i sucha. Polega na wzmożonym rogowaceniu ujść mieszków włosowych. Wokół mieszków występują też drobne grudki lub zrogowaciałe czopy, mające kolor żółtawy lub brunatny.

Przyczyna:

-niedobór witaminy A

-skłonność dziedziczna

Postępowanie: zabiegi w domu:

-nacieranie zwilżoną solą

-kompresy z sody oczyszczonej

-maseczki zasychające z płatków owsianych (zalewany płatki wrzątkiem)

-krem nawilżający z witaminą A

Postępowanie: zabiegi w salonie kosmetycznym:

- peelingi i natryski ziołowe

-masaże szorstką rękawicą

-nacieranie zwilżoną solą

-masaż kremem z witaminą A i E

-kataplazmy z ziół śluzorodnych: prawoślaz, lipa, siemię lniane

-naświetlanie lampą sollux

Zwiotczenie mięsni ramienia:

Przyczyna:

-gwałtowne schudnięcie

-brak gimnastyki

-starzenie się organizmu

-unieruchomienie ramienia (złamanie)

-długotrwała choroba

Postępowanie: zabiegi w domu:

-gimnastyka

-natryski z płynami ujędrniającymi

-nacieranie solą w celu pobudzenia krążenia

-kremy z witaminami A, D i E

Postępowanie: zabiegi w salonie kosmetycznym:

-naświetlanie lampą rozgrzewającą: poprawienia ukrwienia mięśni i skóry

-masaż

-gimnastyka

-elektrostymulacja (pobudzanie do skurczy)

-preparaty odżywcze i pojędrniające

Otyłość ramion:

Przyczyna:

-skłonność do nadwagi

-nadmierne i wadliwe odżywianie się –zaburzenia w gospodarce wewnątrzwydzielniczej

Postępowanie:

-natryski

-gimnastyka

-masaże

-właściwa dieta